我从小就有一个不好的习惯——爱喝酒。每次和朋友聚会，总是要喝上几杯，甚至有时候一个人在家也会打开一瓶啤酒。时间久了，身体开始出现问题。最明显的就是大便不成形，偶尔还会腹胀。起初我没太在意，觉得可能是吃错了东西或者是工作压力大导致的。但是这种情况持续了超过一年，甚至有时候一天要排便多次，我开始感到担忧。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我可能是慢性结肠炎的表现，需要做肠镜检查和吃药调理。我一听就有些紧张，毕竟肠镜检查听起来就很可怕。但是医生安慰我说这是最直接的检查方法，可以确定是否有结肠炎或其他问题。

在医生的建议下，我开始服用三联活菌片、肠炎宁和补脾益肠丸。这些药物都有助于调理肠胃，缓解腹胀和大便不成形的症状。同时，医生也建议我改变生活习惯，少喝酒，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显改善。腹胀减轻了，大便也逐渐恢复正常。虽然我还没有完全戒酒，但是我已经开始控制自己的饮酒量，尽量不让它影响到我的健康。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医。同时，也要养成良好的生活习惯，保持健康的体魄。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！