我还记得那天，父亲的脸色异常苍白，整个人看起来都没有了往日的精气神。作为他的儿子，我心急如焚，带他去看了医生。经过一系列的检查，医生告诉我们，父亲的肾功能已经开始下降，需要特别注意饮食和营养摄入。

在医生的建议下，我们开始寻找适合父亲的蛋白粉。经过多方比较和咨询，我们最终选择了一款口碑不错的产品。然而，关于如何正确使用这个蛋白粉，我们仍然有很多疑问。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生意见。

在与医生的交流中，我了解到，50多岁的长辈每天应该摄入大约20克的蛋白粉。医生还告诉我，蛋白粉可以随时饮用，但最好是在早上空腹时喝，加入200ml温水搅拌均匀即可。对于我的担忧，医生也给出了明确的答复：只要肾功能正常，长期饮用蛋白粉是安全的，并且可以帮助增强体质和免疫力。

在医生的指导下，父亲开始了他的蛋白粉之旅。起初，他对这种新鲜事物持怀疑态度，但随着时间的推移，他逐渐适应了这种新的饮食方式。我们也注意到，父亲的精神状态和体力都有了明显的改善。他的脸色不再苍白，步伐也变得更加稳健。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的营养补充，也可能对我们的身体产生重要影响。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议。对于那些还在犹豫是否尝试在线问诊的朋友们，我想说：健康是最宝贵的财富，及时就医，选择可靠的医疗资源，都是我们应该做的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！