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21岁,169cm还能长高吗?

21岁,169cm还能长高吗?

我记得那天阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重,21岁的我,169cm的身高,总觉得自己矮小了些。于是,我决定去看医生,寻找答案。

在京东互联网医院的平台上,我找到了一个名叫**的医生。我们开始了图文问诊,医生很快回复了我:“您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向医生描述了我的情况,医生耐心地听完后说:“21岁的你,169cm的身高,已经接近成年人的平均身高了。一般来说,骨骺线闭合后,身高就不会再增长了。”

我有些失望,问道:“那吃这个不管用吗?”医生笑了笑,解释道:“补钙可以帮助骨骼健康,但对于已经闭合的骨骺线来说,身高的增长是很难实现的。”

我沉默了一会儿,心中五味杂陈。医生似乎看出了我的心思,安慰我说:“身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。每个人都有自己的特点和优点,关键是要找到并发挥它们。”

我点了点头,心中豁然开朗。是啊,为什么要在意身高呢?我有自己的梦想和目标,为什么不去追求它们呢?

从那天起,我开始更加关注自己的内在修养和外在形象,努力让自己变得更好。虽然我知道我可能永远也不会长高了,但我也明白,真正的成长来自于内心的强大和自信。21岁身高增长的可能性 常见症状 在21岁时,骨骺线通常已经闭合,身高增长的空间非常有限。然而,个别情况下,仍有可能出现轻微的身高增长,但这取决于多种因素,包括遗传、营养和生活方式等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保持良好的营养摄入,尤其是钙和维生素D的补充,以支持骨骼健康。 2. 进行适量的运动,例如篮球、跳绳等有助于拉伸身体的活动。 3. 维持良好的睡眠习惯,保证充足的休息和恢复时间。 4. 避免不良生活习惯,如吸烟和过度饮酒,这些都可能影响身高的发展。 5. 如果有特殊情况或疑虑,应及时就医,接受专业的评估和建议。

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