我从来没想过，拉肚子也能折腾人到这个地步。昨天晚上9点开始，我的肚子就像被一只无形的手揪住，疼得我直冒冷汗。接下来的五次解大便，除了第一次，其他的都像油状水一样流出来。恶心和呕吐也随之而来，整个人都被折腾得不成样子。

我知道自己有慢性肠炎，但这次的发作却异常猛烈。昨晚吃了冰箱里的葡萄，可能是因为太凉了，引起了胃肠炎。医生说可以用蒙脱石散和诺氟沙星来治疗，但我更关心的是能不能快速止泻。毕竟现在上班不方便，总不能每隔一小时就跑厕所吧。

医生建议我注意饮食，避免吃过凉、过甜、过于油腻的食物，尤其是肉类、奶类、腌菜、咸菜等。相反，应该多吃粥、面条等易消化的食物。顺时针按摩和热敷腹部也能缓解症状。当然，手卫生也非常重要，不能因为拉肚子就忽视了基本的卫生习惯。

我向医生请求开具处方或用药建议，医生问我有没有药物过敏史。我想了想，好像没有。医生说需要给我开处方，并提供了综合指导建议。处方已经送达药师审核，等待通过后就可以预约购药了。

这次的经历让我深刻体会到，健康无小事。拉肚子看似小事，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的后果。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，不要像我一样等到病情恶化才后悔莫及。