我从小就有一个习惯，喜欢用脚趾夹东西。小时候，妈妈总是说我这样会把脚趾夹伤，但我总是觉得她在小题大做。直到有一天，我的脚趾头突然发炎长浓了，我才意识到妈妈的担忧并非空穴来风。

那天晚上，我在家里看电视，突然感觉脚趾头很疼，像被什么东西扎了一样。我低头一看，发现脚大拇指外侧红肿了，指甲缝里好像有脓水。吓得我赶紧上网查，结果显示可能是甲沟炎。

我赶紧去药店买了百多邦药膏，按照说明涂抹在患处。可几天过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。指头肚疼得厉害，连走路都成问题。我又上网查，发现可能是肾虚型脱发引起的，于是又去药店买了补肾的药物。但是，效果依然不佳。

无奈之下，我决定去医院看病。医生问了我一些问题，包括发炎的位置、疼痛的程度等等。最后，他告诉我可能是甲沟炎，需要去外科看一下。我有些失望，因为我本来希望内科医生就能解决问题的。但是，医生解释说，甲沟炎属于外科范畴，需要专业的外科医生来处理。

我按照医生的建议，去外科看了专家。专家仔细检查了我的脚趾头，确认了甲沟炎的诊断，并开了一些消炎药和外用药膏。同时，他还教我如何正确清洁和护理脚趾头，避免再次感染。

经过一段时间的治疗和护理，我的脚趾头终于恢复了健康。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为小问题而忽视。如果有任何不适，应该及时就医，避免小病变大病。同时，我也学会了如何正确清洁和护理脚趾头，避免再次感染。现在，我已经把这个习惯改掉了，脚趾头也再没有发炎过。

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