当前位置:

京东健康

维生素D3可以天天吃吗?吃到老?

维生素D3可以天天吃吗?吃到老?

在一个阳光明媚的下午,李女士带着她的小孙子小明来到京东互联网医院进行在线问诊。小明今年五岁,最近总是说自己腿疼,李女士很担心,于是决定带他来看医生。

医生通过视频连线仔细询问了小明的症状,并查看了他的体检报告。医生告诉李女士,小明的腿疼可能是由于缺乏维生素D3引起的。李女士听后有些疑惑,问道:“维生素D3可以天天吃吗?吃到老?”

医生解释说,维生素D3是人体必需的营养素之一,特别是在儿童生长发育阶段,补充维生素D3可以促进钙的吸收,有助于骨骼的健康成长。对于小明这种情况,医生建议可以每天给他补充适量的维生素D3。

李女士又问道:“网上丁香医生公众号说天天吃,吃到死?”医生笑了笑,告诉她现在的医学研究主张婴幼儿、老年人以及免疫力低下的人群都可以适量补充维生素D3。当然,过量摄入也可能会有副作用,所以需要定期检查维生素D含量,确保在正常范围内。

李女士听后放心了许多,决定按照医生的建议给小明补充维生素D3。医生还提醒她,多晒太阳也是一个很好的方式来增加维生素D的摄入。李女士感激地道谢,并表示会定期带小明来复诊。

在这个过程中,李女士不仅学到了关于维生素D3的知识,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。她觉得,通过在线问诊,可以节省很多时间和精力,非常适合像她这样忙碌的家庭主妇。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在离开前这样评价道。她的故事也成为了一个真实的案例,鼓励更多人关注自己的健康,及时就医,享受科技带来的便利和舒适。

维生素D3补充指南 常见症状 维生素D缺乏可能导致骨骼疾病、免疫力下降等问题,易感人群包括婴幼儿、老年人和免疫力低下者。 推荐科室 儿科、内分泌科或营养科。 调理要点 1. 根据医生建议,适量补充维生素D3,避免过量摄入。 2. 定期检测维生素D含量,调整补充剂量。 3. 多晒太阳,促进皮肤合成维生素D。 4. 饮食中增加富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄等。 5. 如果有特殊情况或疑问,及时咨询医生或营养师。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 右膝内半月板损伤,如何治疗和注意事项?

我从小就是一个运动狂热者,篮球、足球、跑步,几乎每天都要进行一些形式的锻炼。直到有一天,我在打篮球时不小心扭伤了右膝,疼痛难忍,无法站立。经过一系列的检查,医生告诉我我的右膝内半月板损伤了,需要进行一段时间的治疗和康复。 起初,我并没有太在意,认为只要休息一段时间就能恢复。然而,随着时间的推移,我的膝盖依然感到疼痛和不适,尤其是在长时间站立或行走后。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了相关的信息,了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,并与一位名叫屈医生的骨科医生进行了图文问诊。屈医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我的症状和病史。通过对话,我得知我的情况多考虑长期运动劳损所致,需要减少活动,注意休息,避免久站、久行、负重运动,减少骑单车、上下楼梯等,减少关节面磨损。 屈医生还为我开具了氟比洛芬巴布膏的处方,建议我每天两次外贴,每次1片。同时,他也提醒我在用药过程中如有不适,应暂停用药,必要时至线下医院就诊。整个问诊过程非常顺利,屈医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。 在接下来的日子里,我按照屈医生的建议进行了治疗和康复。虽然一开始我还是会感到一些疼痛和不适,但随着时间的推移,我的膝盖逐渐恢复了正常。现在,我已经可以正常走路、骑单车、上下楼梯了,甚至还可以进行一些轻度的运动训练。 回想起这段经历,我深深地感激屈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗服务,还让我重新认识到健康的重要性。从此以后,我开始更加注重自己的身体健康,定期进行体检,避免过度运动和劳累。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

跨界医疗探索者

21 人阅读
查看详情

文章 人流后月经量多,能吃云南白药新生化颗粒吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。刚刚经历了人流手术,身体和心灵都在承受着巨大的痛苦。更糟糕的是,一个月后,我的月经来了,持续了整整十天,量大得惊人,甚至有血块排出。这种情况让我感到非常恐慌和无助。 在网上搜索相关信息时,我偶然发现了云南白药新生化颗粒,据说它有止血的功效。我立即购买了一盒,并在家中等待着它的到来。同时,我也买了阿莫西林,希望能够预防感染。 当我拿到新生化颗粒时,第一时间联系了京东互联网医院的医生。医生告诉我,新生化颗粒主要用于活血化瘀止痛,虽然不是专门的止血药,但在某些情况下也可以起到一定的止血作用。至于阿莫西林,医生建议我在没有炎症的情况下不需要服用。 我开始按照说明服用新生化颗粒,每天三次,每次一袋。同时,我也注意了医生的建议,多喝热水,避免受凉,保持腹部温暖。几天后,我发现月经量有所减少,血块也变小了。虽然还没有完全恢复正常,但至少我不再那么担心了。 在整个治疗过程中,京东互联网医院的医生给予了我极大的帮助和支持。他们不仅解答了我的疑问,还提供了专业的建议和指导。通过在线问诊,我可以随时随地与医生交流,避免了繁琐的挂号和排队等待。这种便捷的服务让我感到非常满意和放心。 现在,我的月经已经基本恢复正常,身体也逐渐康复。回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关怀让我在最困难的时候找到了希望和力量。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的服务真的很靠谱!

医疗趋势观察站

20 人阅读
查看详情

文章 生精胶囊用药咨询:需要注意什么?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。可我的心却如同被一块巨石压住,沉重而无助。因为我知道,自己需要服用生精胶囊来调理身体。 我曾经是一个活力四射的年轻人,总是充满了激情和梦想。可随着时间的推移,我的身体开始出现了一些问题。最令我困扰的就是肾虚遗精,这不仅影响了我的生活质量,也让我感到极度的焦虑和自卑。 在网上搜索了很久,终于找到了河南理工大学第一附属医院的男科医生。他的专业知识和耐心的态度让我感到非常安心。我们通过京东互联网医院进行了在线咨询,他详细询问了我的身体状况和用药史,确保我可以安全地使用生精胶囊。 在他的指导下,我开始了用药调理。每天早晚各一次,坚持服用七盒。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到了身体的变化。精力更加充沛,精神状态也明显改善。最重要的是,肾虚遗精的症状也得到了明显的缓解。 这段经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视身体的信号,应该及时就医,寻求专业的帮助。同时,也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家中就能得到高质量的医疗咨询和用药指导。 如果你也有类似的困扰,不要犹豫,及时寻求帮助。记住,健康是最宝贵的财富。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!

生命守护者联盟

22 人阅读
查看详情

文章 脚背上出现黑色斑块,痒得厉害,怎么办?

我从小就对自己的皮肤格外敏感,可能是因为小时候经常被蚊虫叮咬,留下了许多小疙瘩。长大后,虽然不再被蚊虫困扰,但皮肤问题依然存在。最近,我的脚背上出现了一块黑色斑块,痒得厉害,像有无数只蚂蚁在爬行一样。每次一碰到它,痒感就会持续很长时间,简直让人抓狂。 我开始担心这块斑块会不会是某种皮肤病的征兆,于是上网搜索相关信息。结果显示,可能是脾虚引起的。虽然我不太相信这种说法,但还是决定去看医生,毕竟健康无小事。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接待了我,询问了斑块出现的时间和是否有其他症状。我告诉她,这块斑块已经存在一段时间了,之前只在手上长过湿疹,脚心有时候出汗较多。医生听完后,初步判断可能是色素沉着,和之前的皮疹有关。 我有些失望,原本希望能找到一个简单的解决方案。医生安慰我说,这个问题不大,不是暴露部位可以随访观察,觉得影响美观可以外涂药物淡化。听到这里,我松了一口气,至少不用担心它会恶化成什么严重的疾病了。 医生还建议我平时注意皮肤的清洁卫生,避免搔抓,避免热水烫洗,以免刺激加重病情,饮食清淡,忌辛辣海鲜,牛羊肉,避免饮酒,避免熬夜,多吃蔬菜和水果。这些都是我以前忽视的细节,听了医生的建议,我决定从现在开始改变自己的生活习惯。 最后,医生为我开了两种药膏:糠酸莫米松乳膏和积雪苷霜软膏。前者可以止痒消炎,后者可以淡化色素沉着。虽然我不太喜欢用药,但为了解决这个问题,我还是决定试一试。 在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和耐心。京东互联网医院的服务也非常便捷和高效,完全符合我的需求。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望这块黑色斑块能尽快消失。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

跨界医疗探索者

20 人阅读
查看详情

文章 小猫拉稀怎么办?

我从小就喜欢小动物,尤其是猫咪。它们总是那么可爱,温顺,给人一种无尽的安慰。所以当我决定养一只猫咪时,我的心情无比激动。小猫咪刚来到我家时,活泼好动,吃得香,睡得甜。可没过多久,它开始拉稀,整天无精打采的样子让我心疼不已。 我开始四处寻找解决办法,翻阅各种宠物养护书籍,甚至在网上搜索“脾虚拉稀吃什么药”。但我始终没有找到一个满意的答案。直到有一天,我在京东APP上偶然发现了“图文问诊”功能,心想也许可以试试看。 我打开APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“儿科医生”,很快就有医生接诊了。医生问我是不是咨询猫的情况,我点头确认。医生告诉我,京东互联网医院主要是为人类提供医疗服务的,宠物问题不在他们的服务范围内,建议我去找线下的兽医。虽然我有些失望,但我还是感谢医生的建议。 我决定去找一位专业的兽医。经过一番询问和比较,我找到了一个口碑不错的宠物医院。兽医检查了小猫咪的身体状况,告诉我它可能是因为换了新环境,消化系统还没有完全适应,导致拉稀。兽医开了一些药,并教我如何正确喂养和照顾小猫咪。 在兽医的指导下,小猫咪的状况逐渐好转。它开始活泼起来,吃得香,睡得甜。看着小猫咪健康成长的样子,我不禁感慨万千。养宠物不仅仅是给它们提供食物和住所,更重要的是要关心它们的健康和情感需求。只有这样,我们才能和我们的宠物建立起真正的友谊。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的图文问诊功能。虽然它不能解决所有问题,但至少可以给你一些有用的建议。同时,也要记得,宠物的健康问题需要专业的兽医来处理。让我们一起关心和爱护我们的宠物吧!

中医养生之道

23 人阅读
查看详情
相关问诊

手腕软骨损伤一两个月,已敷药,询问恢复可能性和护理方法。

就诊科室:中医骨科

总交流次数:38

医生建议:对于手腕软骨损伤,首先要注意休息和避免过度使用受伤的手腕。可以通过冷敷和按摩来缓解疼痛和肿胀。同时,使用护腕的用品来固定和保护受伤的手腕。膏药可以帮助减轻疼痛和促进血液循环。请记住,恢复需要时间,需要耐心等待。

查看详情

两岁女童,担心小儿佝偻病和软骨病,寻求中药治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:针对小儿佝偻病软骨病,中药治疗可以作为辅助手段。选择中药时,应注意其成分的安全性和无明显不良反应记录。使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如有不适,及时就诊。

查看详情

哺乳期妇女膝盖疼,想补钙,询问如何安全用药。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:哺乳期妇女可以使用碳酸钙来补钙,用于预防和治疗钙缺乏症骨质疏松症等。建议一日1-4片,分次饭后服用。同时,注意膳食中多摄入含钙丰富的食物和含维生素D丰富的食物。避免与草酸含量高的蔬菜同时服用。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

我最近经常腿抽筋,担心是不是骨质疏松?

就诊科室:营养科

总交流次数:49

医生建议:如果您有骨质疏松症的症状,建议及时就医。医生可能会推荐您进行骨密度测试以确定是否存在问题。同时,补充钙和维生素D是预防和治疗骨质疏松症的重要措施。请注意,任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行。除了药物治疗外,保持健康的生活方式也很重要,包括定期锻炼、均衡饮食和避免吸烟和过量饮酒。

查看详情

73岁女性,糖尿病史,骨骼疼痛,疑似骨质疏松症,询问阿仑膦酸钠片的用法和副作用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于骨质疏松症,建议进行骨密度检查以确定诊断,并控制血糖水平。阿仑膦酸钠片是常用的治疗药物,需空腹时用200-250ml水送服,注意副作用。可以与钙片一起服用,但需注意服用时间和剂量。避免过量使用,严格按照医嘱用药,并在用药期间注意观察身体状况。

查看详情
快速问医生
健康小工具