我叫小李，今年30岁，身高只有162厘米。从小我就很自卑，总是羡慕那些高个子的男生。尤其是当我看到那些帅气的男明星时，心中总是有种说不出的苦涩。所以，长高一直是我的梦想。

前段时间，我在网上看到有人说赖氨酸可以促进生长发育，于是我就买了一大堆赖氨酸片，开始每天吃。可是，吃了快一个月了，身高还是没有任何变化。我开始怀疑赖氨酸的效果，于是就来到京东互联网医院寻求医生的帮助。

医生听完我的情况后，告诉我赖氨酸确实是人体必需氨基酸，可以促进生长发育，但对于已经20岁以上的人来说，长高的可能性已经不大了。因为骨骺闭合后，身高就基本固定了。医生建议我拍个骨龄片看看有没有完全闭合，如果还没有完全闭合，可能还有一些长高的机会。

我听了医生的建议，心里虽然有些失望，但还是决定去拍个骨龄片。结果显示，我的骨骺已经完全闭合了，意味着我再也长不高了。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击，我甚至开始怀疑自己的价值。

但是，医生并没有放弃我。她告诉我，身高并不是衡量一个人的唯一标准，真正重要的是内在的品质和能力。她还分享了一些关于如何提高自信心的方法，例如多做运动、多读书、多与人交流等等。这些话语让我重新找回了自信，我开始明白，长高并不是唯一的追求，真正重要的是做一个有价值的人。

现在，我已经不再纠结于身高这个问题了。我开始积极锻炼身体，读更多的书，和更多的人交流。虽然我还是162厘米，但我已经不再自卑了。我知道，真正的价值不在于外表，而在于内心的强大和自信。感谢京东互联网医院的医生，她不仅帮我解决了身体上的问题，更重要的是，她教会了我如何做一个真正的男人。

如果你也有类似的困扰，不妨来京东互联网医院看看，相信这里的医生会给你带来帮助。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！