我从小就有一个习惯，每当考试前夕，总是要背书到深夜。可这次不同，背书背着背着，突然间一阵恶心涌上心头，仿佛所有的知识都要从胃里翻出来一样。我赶紧停下来，走到窗边，深呼吸几口新鲜空气，试图让自己平静下来。然而，恶心感并没有消失，反而越来越强烈。

我想起了医生的话：“如果你再这样下去，肠胃问题会越来越严重。”我知道我不能再忽视自己的身体了。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友善的医生。他听完我的描述后，问我一些问题，了解了我的饮食习惯和生活方式。然后，他告诉我：“你的症状可能是由于脾虚食积证引起的。”

我有些惊讶，没想到自己的问题会这么复杂。医生解释说：“脾虚食积证是指脾胃功能失调，导致食物不能被正常消化吸收，堆积在肠胃中，引起一系列不适症状。”

医生建议我先用热毛巾敷腹部，喝一些温开水，帮助缓解症状。同时，他也给我开了一些中药，调理我的脾胃功能。我按照医生的建议去做，果然，恶心感逐渐消失了。

在接下来的几周里，我继续服用中药，并且改变了自己的饮食和生活习惯。现在，我再也不用担心背书时会突然恶心了。感谢京东互联网医院的医生，帮我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！