我叫李明，今年35岁，是一名IT工程师。由于长时间的伏案工作和不良的坐姿习惯，我的颈椎病越来越严重。每天早上醒来，我的脖子总是僵硬得厉害，甚至连头都转不动。这种疼痛让我无法集中精力工作，影响了我的生活质量。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸、甚至是吃药。但是效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了电磁波理疗灯对颈椎病的治疗效果。我心想，既然其他方法都没用，为什么不试试这个呢？于是，我买了一台电磁波理疗灯，开始每天使用。

刚开始使用时，我并没有什么特别的感觉。但是，随着时间的推移，我发现我的颈椎疼痛逐渐减轻了。每天早上醒来，我的脖子不再那么僵硬，头也能自由转动了。这种改善让我非常高兴，我开始每天坚持使用电磁波理疗灯，希望能够彻底治愈我的颈椎病。

然而，最近我开始担心，是否每天使用电磁波理疗灯会对我的身体造成不良影响？于是我决定咨询一下医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位专业的医生。医生告诉我，电磁波理疗灯可以活血化瘀、舒筋通络，改善局部血液循环，从而缓解颈椎病的症状。只要使用得当，是不会对身体造成伤害的。

医生还建议我，每次使用电磁波理疗灯的时间不要超过半小时，每天最多使用2-3次。这样既可以达到治疗效果，又不会对身体造成负担。对于我的另一个问题，颈椎曲度变直如何康复，医生也给出了详细的解答，包括推拿按摩、牵引、针灸等多种方法。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于颈椎病的知识。现在，我每天都在按照医生的建议使用电磁波理疗灯，并结合其他康复方法，希望能够早日摆脱颈椎病的困扰。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！