我从小就有一个习惯，总是喜欢吃各种各样的零食，尤其是那些油炸的、辣的、甜的。长大后，工作压力大，生活节奏快，经常加班到深夜，连续熬夜已经成为家常便饭。这样的生活方式，自然而然地影响了我的身体健康。

有一天，我突然感到肚子右边不舒服，老想放屁，放屁后会舒服一点。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等等，但都没有明显的改善。最后，我决定去看医生，希望能够找到一个有效的治疗方法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细听取了我的描述，进行了一系列的检查和分析，最后告诉我这是肠道菌群失调引起的。医生建议我可以吃一些益生菌类的药物来调节肠道菌群，缓解症状。

我问医生是否可以吃整肠生，医生告诉我整肠生是所有益生菌里面效果最差的，虽然也可以用，但效果并不好。医生给我推荐了另外两款益生菌，并详细解释了它们的作用和使用方法。我选择了其中的一款，并按照医生的建议进行了治疗。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，肚子不再那么不舒服，放屁的频率也减少了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的饮食和运动习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助，避免小病变成大病。京东互联网医院的医生非常专业和负责，他们的建议和治疗方法都非常有效。我会继续关注自己的健康，并在需要时再次寻求他们的帮助。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！