我还记得那天，我的儿子小明在学校的运动会上跑步比赛。他的小脸蛋红扑扑的，汗水顺着额头流下来，双腿像弹簧一样快速交替着。我们全家都在场外为他加油，看到他跑得那么快，我们都非常高兴。

但是，比赛结束后，小明突然抱怨说脚抽筋了。他一瘸一拐地走回家，脸上写满了痛苦。我们赶紧给他按摩，喝了一些热水，希望能缓解他的疼痛。然而，接下来的几天里，每当小明跑步或长时间站立后，他的脚都会不自主地抽动，甚至连路都走不了，站都站不住。我们非常担心，决定带他去医院检查。

在儿童医院小儿骨科，医生详细询问了小明的症状和生活习惯。医生告诉我们，缺钙和维生素D是引起这种情况的常见原因。小明的感冒发烧可能也加剧了他的症状。医生建议我们做微量元素和维生素D的检查，并且可能需要进一步的神经科检查。

我们选择了直接去儿科做全面检查。医生对小明进行了详细的体检，并安排了一系列检查项目。结果显示，小明的微量元素和维生素D水平确实偏低。医生给他开了一些补充剂，并建议我们在日常生活中注意他的营养摄入和户外活动时间。

经过一段时间的治疗和调整，小明的症状逐渐消失了。他再也没有出现过脚抽筋的情况。我们全家都松了一口气，感谢医生的专业帮助和指导。现在，小明已经恢复了活力，重新投入到他喜爱的运动中去。我们也更加重视他的健康和营养，希望他能健康快乐地成长。

如果你也有类似的小孩，遇到这种情况，不要慌张，及时就医是关键。同时，也要注意孩子的营养和锻炼，预防类似问题的发生。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，非常适合忙碌的家长们。记住，健康无小事，及时就医很重要！