我家孩子长得慢，怎么办？

这是我作为一个母亲最担心的问题。我的儿子小明今年8岁了，身高却只有同龄人的平均水平以下。每次看到他和其他孩子一起玩耍，总是显得那么矮小，我的心就像被揪住了一样疼痛。

我开始四处打听，希望能找到一个解决办法。有一天，在网上搜索“儿童肾虚吃什么东西补得快”，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我决定给小明做一次详细的检查。

通过图文问诊，医生建议我们先查骨龄。结果显示，小明的骨龄比实际年龄小了两岁。医生告诉我，虽然这不是什么大问题，但如果不及时干预，可能会影响他未来的身高发展。听到这话，我不禁感到一阵恐慌。

医生安慰我说，通过早期的身高管理和干预，我们完全可以让小明未来的身高获得一个满意的结果。关键是要抓住两个黄金期：婴幼儿期和青春期，以及保证黄金期间的稳定期。年龄越小，生长潜力越大。医生还教我如何绘制生长曲线监测小明的身高体重，并强调了母乳喂养、及时添加辅食、防止贫血、减少患病率的重要性。

医生特别提醒我，钙和维生素D是骨骼发育的基本保障。出生后及时补充维生素AD，维生素K2可以促进钙吸收，钙+维生素D+维生素K三者互相作用可以更好地促进骨骼发育。牛奶钙含量较高，婴幼儿再酌情补充一些钙，加上合理饮食满足小明一天钙的需要量。夜间充足睡眠也能促进生长激素分泌，对身高增长有很大帮助。

此外，医生还推荐了一些有益的活动，如婴幼儿水疗、抚触、配合悦耳音乐促进神经系统、智力发育和身高生长；跳绳、单杠、游泳等拉伸运动也有利于身高增长。服用锌硒、益生菌和健脾胃药物可以改善消化功能，提高免疫力，促进身高增长。

在医生的指导下，我们开始了小明的身高管理计划。每三个月，我们都会带他去医院监测身高体重，并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。我们还鼓励他多参加户外活动，尤其是游泳和跳绳等拉伸运动。虽然这需要我们付出很多努力和时间，但看到小明的身高逐渐接近同龄人的平均水平，我们感到非常欣慰和满足。

现在回想起来，如果没有京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在为小明的身高问题而苦恼。感谢医生的专业指导和关心，让我们能够及时采取有效措施，帮助小明健康成长。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！