我还记得那天，我的儿子小明突然开始抱怨头晕和四肢无力。作为一个关心孩子健康的母亲，我立即带他去看医生。经过一系列检查，医生告诉我小明的维生素D和钙水平严重不足，导致他的生长发育受阻。听到这个消息，我心如刀绞，后悔自己没有更早地注意到这些问题。

医生建议我们给小明补充维生素D和钙片，并且告诉我们早餐后服用效果最好。我们开始按照医生的建议给小明服用维生素和钙片，但我仍然担心这些是否足够帮助他恢复健康。于是我决定再次咨询医生，了解更多关于如何帮助小明的信息。

这次我选择了在线问诊，通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细地阅读了小明的病情描述，并且告诉我，早餐后服用维生素和钙片是正确的选择。同时，医生还建议我们可以考虑给小明服用复合维生素，以便更全面地补充他所需的营养素。

我向医生询问了关于维生素D和钙片的用量问题，医生告诉我，如果小明的生长发育已经延迟，可能需要加大维生素D和钙片的用量。但对于正常的孩子来说，按照标准用量就足够了。医生还强调了维生素D的重要性，告诉我如果小明缺乏维生素D，可能会影响他的骨骼健康和免疫系统功能。

在医生的建议下，我们开始给小明服用复合维生素，并且继续按照医生的指导给他补充维生素D和钙片。几个月后，小明的身体状况明显改善，他的头晕和四肢无力症状消失了，整个人看起来也更加健康和活泼。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，并且在遇到问题时及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。现在，我会定期带小明去做健康检查，并且继续关注他的营养摄入，确保他能够健康成长。

如果你也有类似的问题，或者对孩子的健康有任何疑虑，我强烈建议你也尝试使用京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生们非常专业和友好，能够给你提供最合适的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！