我从小就有一个习惯，喜欢低头玩手机，久而久之，我的脊柱就像被压弯的树枝，总是隐隐作痛。最近这两天，疼痛加剧，弯背或挺胸都会引发右侧脊柱的剧烈疼痛。按起来却不疼，反而让我更困惑。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心地询问了我的情况，包括是否有外伤、心肺疾病等。得知我没有这些问题后，他又问我是否有腰间盘突出。虽然我确实有这个问题，但我告诉他，按起来并不疼。医生推测可能是脊柱有问题，建议我做一些治疗，例如针灸理疗。

我想起这两天一直在加班，低头含背弓的姿势可能加重了脊柱的负担。医生也提醒我，长时间保持一个姿势可能会引发脊柱问题。听了医生的建议，我决定过两天去医院看看，可能需要做一些检查和治疗。

医生推荐我去康复科、中医骨科、推拿科、针灸科或理疗科。这些科室都可以帮助我缓解疼痛，恢复脊柱的健康。我感谢医生的建议，决定去尝试一下。希望通过这些治疗方法，我的脊柱可以恢复正常，摆脱疼痛的困扰。

在这个过程中，我也意识到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！