在一个普通的周末早晨，李女士带着13个月大的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士的脸上写满了焦虑和担忧，她向医生解释说：“我最近听说DHA对宝宝的智力和视力发育非常重要，但我不确定小明是否可以开始吃DHA。”

医生耐心地听完了李女士的描述，然后开始详细地解释：“是的，DHA确实对宝宝的神经系统和大脑发育至关重要。一般来说，13个月大的宝宝可以开始适量补充DHA。”

李女士听了医生的解释，心中的一块石头终于落了地。她接着问道：“那君乐宝的DHA怎么样？我看很多家长都在推荐。”

医生微笑着回答：“君乐宝的DHA产品质量是有保证的，但请记住，任何品牌的DHA都不能过度依赖。母乳喂养仍然是最好的选择，宝妈们应该正常搭配三餐饮食，多吃富含DHA的食物，如鱼、干果、藻类和蛋黄等。”

李女士点了点头，表示理解。医生继续说：“此外，保持充足的睡眠也非常重要。母体摄取的营养可以通过母乳传递给孩子。同时，适量的户外活动和晒太阳也能帮助宝宝补充维生素AD。”

李女士感激地向医生道谢，表示会按照医生的建议去做。医生也鼓励她，如果有任何其他问题或疑虑，随时可以来京东互联网医院在线问诊平台寻求帮助。

在这次问诊结束后，李女士心中的疑虑和担忧都消失了。她决定从现在开始，更加注重小明的营养摄入和日常生活习惯，希望他能健康快乐地成长。