我叫李晓，今年35岁，十年前开始出现反流性食管炎的症状。起初只是偶尔的胃部不适和烧心，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。每天早上醒来，胃里就像有一块大石头压着，吃什么都消化不了，总是感觉胃到嗓子堵得慌，打嗝、反酸、烧心这些症状已经成为我生活的一部分。

我尝试了各种方法来缓解症状，中药、西药都吃过了，甚至还去看过一些民间偏方，但都没有明显的改善。每次一停药，症状就会立即反弹，我的心情也变得越来越糟糕。有时候我甚至怀疑自己是不是得了胃癌，毕竟10年的老胃病，谁能不担心呢？

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了曹医生，一位非常专业的中医内科医生。曹医生首先询问了我的症状和用药情况，然后仔细观察了我的舌苔，最后诊断出我患有反流性食管炎，并且舌苔白厚，有齿痕和裂纹，说明我的脾胃功能较弱。

曹医生建议我继续服用中药，并配合西药吗丁啉或莫沙必利来促进胃肠道蠕动。同时，他也提醒我要注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。对于我的担忧，曹医生也给予了安慰，建议我定期复查胃镜，放松心情，避免过度焦虑和压力。

在曹医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始效果并不明显，但我坚持服药并注意饮食，慢慢地，我的症状开始有所改善。现在，我的胃部不适和烧心已经大大减轻，生活质量也得到了明显的提升。

回顾这十年的经历，我深深地体会到，胃病三分治七分养。除了药物治疗外，合理的饮食和良好的心态同样重要。感谢京东互联网医院和曹医生，让我重新找回了健康和信心。也希望我的经历能够帮助到其他同样遭受胃病困扰的人们，早日摆脱疾病的折磨，过上健康快乐的生活。

如果你也在为胃病而苦恼，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医，合理饮食，保持良好的心态，都是我们应该做的。最后，祝大家都能拥有一个健康的胃和美好的生活！