我还记得那天晚上，跑步时一不小心就摔倒了。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个长跑爱好者，经常会有磕磕碰碰。可当我试图站起来时，剧烈的疼痛让我意识到这次不一样。我的右脚外踝骨折了。

在医院里，医生告诉我需要支具固定，并且不能走路。这个消息对我来说简直是晴天霹雳。作为一个热爱运动的人，不能走路意味着我将失去我最喜欢的活动——长跑。然而，为了以后的健康，我只能乖乖地拄着拐杖，跳着走路。

36天后，我再次来到医院复查。医生告诉我，虽然大部分骨头已经愈合，但有一小块骨头似乎没有长回去。这个消息让我非常担忧。作为一个长跑爱好者，我知道这可能会影响我的运动能力。医生安慰我说，只要不影响关节功能，就不用太担心。可我还是很在意这件事。

在接下来的日子里，我一直在想这件事。为什么那一小块骨头没有长回去？是不是因为我之前拄着拐杖跳着走路的原因？我开始怀疑自己的做法。直到有一天，我在网上搜索“治疗肾虚而筋骨不健者，宜选用的药物是”，才发现原来这可能与肾虚有关。于是我开始尝试一些中药调理，希望能够改善我的情况。

现在，虽然那一小块骨头仍然没有长回去，但我已经不再那么担忧了。医生说，只要不影响关节功能，就不用太在意。况且，我已经开始重新跑步了，虽然速度和距离都比以前慢了很多，但我依然享受着跑步带给我的快乐。也许，人生就是这样，总会有一些小小的遗憾，但只要我们不放弃，总会找到新的出路。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！