我从来没想过，一个简单的动作——转头，会让我痛苦不堪。那个晚上，我在家里打游戏，时间一分一秒地过去，直到我突然感到左肩胛骨处一阵剧痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，尤其是当我试图活动脖子时，疼痛简直无法忍受。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次线上问诊。医生问我疼痛有多久了，我告诉他大约两个多小时。医生说这可能跟我长时间打游戏有关，一个姿势时间长了，肌肉劳损了。我点头表示同意，毕竟我确实是因为打游戏才导致的疼痛。

医生建议我休息一下，活动活动，并且可以局部热敷。听到这里，我松了一口气，至少我知道我不是得了什么严重的疾病。医生还告诉我，这种情况一般一周之内就能恢复正常。我问医生是否可以用筋骨贴，医生说可以，并且推荐了洛索洛芬凝胶，效果更好。医生问我是否需要开具处方，我有些疑惑，问医生处方是不是我可以拿着去药店买的证明。医生解释说不是，京东物流会直接寄给我。我想起我医保卡里还有钱，于是决定自己去药店买。

在结束问诊后，我决定按照医生的建议去做。第二天早上，我醒来时，发现疼痛已经减轻了很多。虽然我还不能完全活动脖子，但至少我知道我正在恢复中。这个经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，线上问诊既方便又高效，真的是现代生活的福音。

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