科普文章
文章 精液是从哪里产生的？精子是如何诞生的？
精子是由男性的睾丸产生的。睾丸是男性重要的生殖器官，位于阴囊内，呈卵圆形。睾丸主要由睾丸小叶组成，每个睾丸小叶内都有曲细精管，曲细精管的上皮细胞是产生精子的重要细胞。精子在睾丸的曲细精管中产生，由精原细胞一步步分化分裂形成。 精子产生以后，会通过睾丸的输出小管输送到附睾，进一步在附睾内发育成熟。附睾是男性精子成熟的器官，初级的精子会在附睾内停留一段时间并逐渐成熟。当男性在正常的性生活过程中产生射精冲动时，成熟后的精子就会通过附睾、精囊的收缩以及输精管的运送排出体外。 此外，一个正常成年男性每天可产生大量的精子，这些精子在附睾内储存，并在需要时通过射精排出体外。精子的质量和活力对于男性的生育能力至关重要，因此保持健康的生活方式和良好的生殖健康习惯对于男性来说非常重要。 总的来说，精子是从男性的睾丸中产生的，经过一系列发育和成熟过程后，储存在附睾内，并在性生活时通过射精排出体外。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性性功能障碍怎么调理呢？
1、日常调理 戒烟限酒，对提升性能力有一定的辅助作用；养成良好的个人卫生习惯，勤换洗内裤，保持生殖器卫生；保证充足的睡眠，避免重体力劳动及剧烈运动，防止过度疲劳。 2、心理调理 患者自身要积极适应患者角色，建立对疾病的正确认知，树立战胜疾病的信心，同时在伴侣双方的关系中保持良好和坦诚的沟通；患者家属应营造温暖的家庭氛围，积极引导对方重拾自信，相互理解，相互体贴，消除顾虑和误会，使性活动在自然、和谐、愉快的气氛中进行。 3、药物调理 遵医嘱正确用药，按时服药，不擅自更改剂量和停药。如有不适，及时复查报告医生。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性性功能障碍的症状表现有哪些？
男性性功能障碍，一般会出现阳痿、早泄、性欲减退、射精障碍的症状。 1、阳痿：性功能障碍会导致患者出现阳痿的现象，会出现阴茎勃起障碍，如勃起时间短或勃起不坚等症状，症状严重时可能会影响到生育能力； 2、早泄：男性性功能障碍会导致患者出现早泄的现象，在性生活的时候无法控制射精的时间，会出现早射和秒射等症状，还会伴有乏力感； 3、性欲减退：由于长期的性功能障碍，导致无法正常勃起或早泄等症状，就会导致性欲受到影响，从而引起性欲减退的现象； 4、射精障碍：除此之外，由于性功能受到影响，会使射精的时间受到影响，因此可能出现不射精或逆向射精等情况。 如果发现男性性功能障碍，需及时就医，遵医嘱进行对症治疗，不要擅自使用药物。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性勃起功能障碍
勃起功能障碍是男性性功能障碍的一种，俗成阳痿。主要表现男性在性生活中无法达到或保持足够的勃起硬度，常见症状有勃起困难、勃起不坚、硬度不持久，容易疲软等。 男性勃起功能障碍病因大概有以下几点： 1、不良生活方式：不健康的生活方式可能影响男性性功能，如过度手淫、频繁性生活、吸烟、酗酒、缺乏运动、营养不良等。建议不要酗酒，少抽烟，保持营养均衡，不要暴饮暴食。 2、心理因素：包括焦虑、抑郁、压力过大、性心理问题等。对于由心理因素引起的勃起障碍，心理治疗可以帮助患者调整心态、减轻压力和焦虑，提高自信心。 3、前列腺炎：前列腺炎一般是病原体感染、性生活过频、过多手淫等因素引起的，临床症状多表现为尿频、尿急、盆骶疼痛、性功能障碍等。 4、年龄因素：随着年龄的增长，男性性功能一般会有所下降。正常衰老过程中，勃起功能障碍和性欲减退可能更为常见。这是正常的生理现象，不要过于担心。 除了以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，如糖尿病、心脑血管疾病等，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性勃起功能障碍如何去治疗呢？
1、一般治疗 患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜抽烟喝酒，过度手淫，频繁性生活，可以适当进行体育炼，有利于增强体质，提高免疫力。 2、药物治疗 患者可以在医生指导下服用药物进行调理治疗，可以改善阴茎勃起的硬度，增加勃起的时间。药物主要分两类，一类是PDE5抑制剂类药物；另一类是补肾壮阳类中成药。 3、手术治疗 如果通过上述方式治疗效果不佳，可以在医生指导下通过阴茎假体植入术进行治疗，可以帮助恢复阴茎的正常勃起功能。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性阴茎勃起硬度标准
通常来说在临床上，把男性勃起之后阴茎的硬度分为四个等级： 一级硬度：阴茎只胀大但不硬，或者完全疲软的状态，受刺激后有点反应，硬度类似豆腐，为重度勃起功能障碍； 二级硬度：阴茎有硬度，但硬度不足以插入阴道，类似剥了皮的香蕉，为中度勃起功能障碍； 三级硬度：可以插入，但不持久，容易疲软，为轻度勃起功能障碍； 四级硬度：阴茎完全勃起并坚挺，类似黄瓜，为勃起功能正常。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性早泄症状的表现
一般情况下，早泄的症状包括快速射精、无法控制射精、焦虑和紧张、精神萎靡、小便黄赤等。具体分析如下： 1、快速射精：快速射精是早泄患者较为明显的症状之一，表现为在性生活开始后短时间，可能1分钟内就发生射精，性生活时间明显缩短。 2、无法控制射精：患者通常无法自主控制射精的时机，能够感受到即将射精的欲望，但无法控制射精，在3分钟内就可能射精。 3、焦虑和紧张：早泄可能会导致患者的性生活出现不和谐的情况，导致患者出现焦虑、紧张等不良情绪，这种情绪可能进一步加重早泄的症状。 4、精神萎靡：如果患者长时间出现早泄的症状，可能会因为情绪问题、心理压力等，出现精神萎靡不振的情况。 5、小便黄赤：如果患者的早泄症状持续时间比较长，可能会导致患者出现口苦咽干、小便黄赤、舌质红的症状。 若身体出现明显不适，患者应及时就医。患者可以在医生的指导下通过药物调理、行为训练的方式对早泄的症状进行改善。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性早泄症状如何调理治疗呢？
1、改变不良的生活习惯：患者需进行健康的生活方式，避免过度手淫及性生活、久站、久坐、熬夜、过度劳累等；戒烟戒酒，规律饮食，注意局部卫生；同时可以进行饮食调整，可补充雄激素的食物以及含锌、精氨酸、钙的食物等；另外可进行跑步、游泳、俯卧撑、深蹲等，有效的恢复盆底肌肉力量，缓解早泄症状; 2、心理治疗：部分患者早泄是因大脑皮层过度兴奋和紧张，多见于刚开始有性生活的年轻男性。可以通过放松心情、深呼吸、转移注意力等心理行为疗法缓解; 3、行为疗法：患者可以辅助停动训练法、阴茎挤压法、提肛训练法来改善早泄症状； 4、药物治疗：患者可以在医生指导下服用药物进行调理治疗。药物主要分两类，一类是口服药物；另一类是局部外用药物。
程四国
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文章 手淫与实际性生活的区别及注意事项
手淫和实际性生活主要是通过刺激阴茎达到快感，两者区别主要在于手淫没有实质性性接触，性生活有实质性性接触。 1、手淫是指用手来抚摸和刺激阴茎，继而引发性兴奋，通常是自己单独完成，偶尔的手淫可以释放压力、缓解心情，但是过度手淫容易导致身心疲惫，容易诱发生殖器官感染，勃起功能障碍，早泄等症状，不利于身体健康。 2、实际性生活是指为了满足自己性欲，由两个人来完成的，通常每个星期做爱2-3次最适宜，频繁做爱容易导致乏力，劳累，严重会出现勃起问题。 综上所述，在手淫和性生活中，出现勃起不坚，硬度不够，龟头敏感，时间短，性欲下降等或者生殖器官感染，需要及时就诊，遵医嘱，进行针对性的调理治疗。
程四国
主任医师
河南省人民医院
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文章 男性过度手淫的危害
男性手淫过度可会导致性功能障碍、前列腺炎、龟头炎等疾病，进而会影响性生活质量，甚至会影响生育能力。因此，应当避免过度手淫，确定存在疾病时，应及时进行治疗。 1、性功能障碍：过度手淫，会频繁对生殖器造成刺激，可能会导致性器官过度敏感，还容易导致在性生活时射精过早，或勃起功能障碍，从而引起性功能障碍，严重降低性生活质量。 2、前列腺炎：反复手淫，可能会导致前列腺炎反复充血、肿胀，容易诱发前列腺炎，会使患者出现会阴部胀痛、尿不尽、尿滴白、尿频、尿急等症状，严重时将会对男性的生育能力造成影响，甚至会引起男性不育。 3、龟头炎：反复手淫，并且不注意生理卫生，可能会造成局部感染细菌、真菌等致病菌，进而诱发龟头炎，会引起龟头瘙痒、龟头疼痛等症状。 因此，男性在日常应控制手淫次数，有正常性生活的男性应当戒除手淫，避免引起不良影响。已经引起了前列腺炎、龟头炎等疾病时，还应及时进行治疗，控制病情发展，避免引起其他并发症。
程四国
主任医师
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程四国医生寄语
程四国，主任医师，二级教授，研究生导师，1987年毕业于河南医科大学医学系，曾任政协河南省委常委，现任河南省人民医院副院长级干部，省男科学分会副主委、省老年病学会泌尿男科学副主委、中国性学会理事兼中部专家分会主委等。共参与科研项目9项，获省科技进步二等奖3项，著书论文70余部篇，设计实用新型专利11项。20年来曾多次赴国外学习医疗卫生管理，用现代信息技术和传统医学文化有机结合理念，研磨病症发展规律，以哲学观为民众诊疗、答疑解惑，在泌尿外科、男科学疾病等诊疗和心理疏导、科普纯化立矩、多维度调理，经验科学见解日臻完善成熟。
程四国医生的个人成就
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