科普文章
文章 早泄会引发什么其他疾病？
早泄可能会引发多种其他疾病，这些疾病涵盖了心理、生理和人际关系等多个方面。具体来说，早泄可能会引发以下几种疾病或问题： 心理疾病： 早泄会导致男性在性生活中产生挫败感，进而引发心理压力。长期的心理压力可能导致焦虑、抑郁等心理疾病。这些心理疾病不仅会影响患者的生活质量，还可能加重早泄症状，形成恶性循环。 勃起功能障碍（ED）： 早泄可能导致勃起功能障碍。在早泄患者中，勃起硬度可能不足，难以维持满意的性生活。长期勃起功能障碍会影响患者的自信心，进一步加重心理负担，导致勃起功能障碍症状加剧。 男性前列腺炎： 早泄与慢性前列腺炎之间存在一定的关联。慢性前列腺炎会导致会阴部疼痛、尿频、尿急等症状，影响性生活质量。同时，慢性前列腺炎还可能导致早泄，使患者陷入病情加重的困境。 性功能障碍： 早泄本身就是一种性功能障碍，它可能导致性生活质量下降。长期早泄会使患者对性生活产生恐惧和排斥心理，导致性欲减退、性满意度降低。此外，早泄还可能影响夫妻感情，导致家庭矛盾。 心血管疾病： 研究发现，早泄与心血管疾病之间存在一定的关联。早泄患者发生心血管疾病的风险较高。这可能是因为早泄与勃起功能障碍有关，而勃起功能障碍是心血管疾病的早期信号。同时，早泄还可能加重心理压力，影响心血管健康。 不育： 如果早泄症状比较严重，可能导致精子无法顺利进入女性体内，从而影响生育能力，增加不育的风险。 早泄性神经功能障碍： 早泄如果比较严重，还可能导致早泄性神经功能障碍，表现为精神不振、神疲乏力、头晕、头痛等症状。 精囊炎： 早泄可能与精囊炎有关，精囊炎是精囊的炎症性病变，可能出现射精疼痛、会阴胀痛、尿频、尿急等症状，严重时还可能出现血精。 射精障碍： 早泄还可能导致射精障碍，如阴茎感觉高度敏感或存在心理障碍等，属于比较严重的情况。 此外，早泄还可能引发性伴侣关系紧张、自卑感等社会问题，进一步影响患者的身心健康和生活质量。 因此，对于早泄患者来说，及时寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗和调整至关重要。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗、行为疗法等，以改善早泄症状并预防相关并发症的发生。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
39人阅读
查看详情
文章 长时间骑车对男性健康有哪些危害？
最近共享单车大行其道，带起一股全民骑车健身的风潮。小何也是其中一员，每天上下班都骑车，但是有一次小何外出办完事离家非常远，小何习惯了骑车就想坚持下就当锻炼身体，一口气骑了 2 个多小时才到家，可一下车就发现会阴部麻木了。为什么会这样呢？专业男科医生帮你解答。 细数长时间骑车的罪状 男性长时间骑车会引起：生殖器麻木，勃起障碍，异常勃起，阴茎血栓，不育，前列腺炎，血尿，睾丸癌等。这是因为自行车车座窄小，当人坐在车座上时，可以在全然不知的情况下，将其阴茎的供氧量降至为零，骑车者在骑车半小时后这个部分会变得麻木，而麻木就说明睾丸、前列腺等器官受到挤压了，而这些部位长时间挤压后会出现缺血、水肿、发炎等状况，从而影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，严重者甚至可能导致不育，长时间骑行是导致男性不育的诱因之一。 如何减轻骑车的伤害？ 合适的车座：可选择大致呈“U”字形的车座，以减少对会阴部位的压迫； 车垫的材质：可选择充填凝胶样的物质而不是泡沫海绵类的填充物，车座能有效的分散对阴部的压力； 角度的调整：车座前端向下倾斜 10 度，前端的压力比水平减少 44%。 高度的调整：适当调整座椅和车把之间的高度关系会大大减轻骑行带来的伤害。 时间的调整：连续骑了 1 个小时左右，就要下来步行一两分钟，然后再骑。喜欢长时间骑车运动的人，途中一定要注意适当休息，这样的长途骑行不宜太频繁，差不多一月 2，3 次就可以了，每次骑行应至少间隔半年以上。 只要不是长时间骑车，一般骑车通勤者和偶尔骑车锻炼的朋友就放心的骑车出行吧，而对于需要长时间骑车的爱好者还是要为自己量身打造一辆车，用共享车就对自己健康不负责任了。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
38人阅读
查看详情
文章 功能性饮料对性功能有影响吗？
功能性饮料一般是不会对性功能有所影响的。但是长期喝对身体不好，不建议多喝。 一般来说，功能性饮料主要由水和一定的营养物质(包括糖分、微量元素和矿物质)组成，主要作用是补充水分，提供糖分和电解质，帮助身体及时恢复机能。少量喝是没有问题的，但是不建议长期喝。 长期喝其负面影响主要来自于几方面: 一、糖分:高糖饮食(每天1~2杯的含糖饮料)比低糖饮料者患2型糖尿病的风险高26%。过量糖分还会导致人体发胖，肥胖是许多慢性病症的根源，尤其是心血管疾病的风险会增加。 二、电解质:功能性饮料原本为运动出汗人群而设计，普遍添加钾钠等电解质成分，对于日常人群并不需要过多的电解质，长期饮用，会造成，电解质紊乱。对肾脏造成压力。 三、咖啡因:每罐功能性饮料约含有50mg的咖啡因，虽然含量不高，但长期累积的话，有可能造成高血压、动脉血管硬化、焦虑、抑郁等风险。 因此，如果出现了性功能障碍，也可能是其他的因素引起的，比如是心理因素或是身体上的疾病等等，治疗性功能障碍，首先要保持良好的生活习惯，不要吸烟喝酒，也不要长期熬夜，并且需要积极配合治疗。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
36人阅读
查看详情
文章 生活方式如何影响男科健康？中年男人必知的健康指南
为什么生活方式与男科健康密不可分？ 男科健康，特别是性功能、前列腺健康和生育能力，与男性的整体生活方式有着密切的联系。现代研究表明，不健康的生活方式，如吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏运动等，会显著增加男性患上勃起功能障碍（ED）、前列腺疾病和不育等男科问题的风险。反之，健康的生活方式有助于改善男性的整体健康状况，增强性功能和生育能力。本文将探讨生活方式如何影响男科健康，并提供实用的建议，帮助中年男性改善生活方式，保持最佳健康状态。 1. 饮食与男科健康 饮食对男性的性功能、前列腺健康和生育能力有着重要影响。以下是一些关键点： 饮食与性功能：研究表明，高脂肪、高糖分和高盐饮食会增加勃起功能障碍的风险。这些不健康的饮食习惯会导致体重增加、血脂异常和高血压，损害血管健康，从而影响阴茎的血液供应，导致ED。另一方面，富含抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维的饮食，如地中海饮食，有助于保护血管健康，改善性功能。 饮食与前列腺健康：高脂肪和高乳制品的饮食可能增加前列腺增生和前列腺癌的风险。建议多吃富含抗氧化剂的食物，如番茄、绿茶、十字花科蔬菜（如西兰花、甘蓝）等，这些食物具有抗炎和抗癌作用，有助于保护前列腺健康。 饮食与生育能力：不良饮食习惯会影响精子的数量和质量。研究表明，富含锌、硒、维生素C和E的食物，如牡蛎、坚果、种子、柑橘类水果等，有助于提高精子质量和男性生育能力。 2. 运动与男科健康 规律的运动对男性的性功能和前列腺健康非常重要。以下是一些运动对男科健康的好处： 运动与性功能：规律的有氧运动（如跑步、游泳、骑自行车等）有助于改善心血管健康，增强血液循环，提高勃起功能。此外，力量训练可以增加睾酮水平，增强性欲和性表现。研究表明，每周至少进行150分钟的中等强度运动（如快走）或75分钟的高强度运动（如跑步），可以显著降低ED的风险。 运动与前列腺健康：适度的体力活动可以帮助预防前列腺增生和前列腺癌。研究发现，运动有助于改善免疫功能，减少炎症反应，从而降低前列腺疾病的风险。 运动与生育能力：规律的运动可以提高精子数量和活动力，改善精子质量。然而，过度的高强度运动（如马拉松跑步）可能对精子质量产生负面影响，应适量进行。 3. 体重管理与男科健康 保持健康的体重对男性的性功能和生育能力至关重要。肥胖是男科问题的一个主要风险因素： 肥胖与性功能：肥胖会增加勃起功能障碍的风险，因为它会导致血管内皮功能受损，影响阴茎的血流供应。此外，肥胖还会导致睾酮水平下降，进一步影响性欲和勃起能力。 肥胖与前列腺健康：肥胖与前列腺增生和前列腺癌的风险增加有关。研究表明，腹部脂肪过多会引起体内炎症反应，增加前列腺疾病的风险。 肥胖与生育能力：肥胖男性的精子质量通常较差，肥胖还会影响激素水平，导致不育问题。减重可以改善精子质量和数量，提高生育能力。 4. 吸烟与男科健康 吸烟对男性的性功能和生育能力有显著的负面影响： 吸烟与性功能：吸烟会导致血管收缩，损害血管内皮功能，减少阴茎的血流量，从而增加勃起功能障碍的风险。研究表明，吸烟者发生ED的风险比不吸烟者高出50%。 吸烟与前列腺健康：吸烟与前列腺癌的风险增加有关。烟草中的有害化学物质可能会导致前列腺细胞的DNA损伤，增加癌变的可能性。 吸烟与生育能力：吸烟会影响精子的数量、质量和活动力，导致不育问题。戒烟是改善生育能力的重要一步。 5. 酗酒与男科健康 过量饮酒对男性的性功能和生育能力有负面影响： 酗酒与性功能：短期内，过量饮酒可能导致暂时性的勃起功能障碍，因为酒精会抑制中枢神经系统的功能。长期酗酒会导致慢性肝病，影响荷尔蒙的代谢和性功能。 酗酒与前列腺健康：研究表明，过量饮酒可能增加前列腺癌的风险。建议男性限制酒精摄入量，保持适量饮酒（每天不超过一杯）。 酗酒与生育能力：酗酒会影响睾酮水平，减少精子生成，降低精子质量和活动力。 6. 睡眠与男科健康 充足的睡眠对男性的性功能和生育能力非常重要： 睡眠与性功能：睡眠不足会影响体内睾酮水平，导致性欲下降和勃起功能障碍。良好的睡眠有助于恢复体力，维持正常的性功能。 睡眠与前列腺健康：研究表明，睡眠质量差与前列腺癌的风险增加有关。充足的睡眠有助于改善免疫功能，减少炎症反应，降低前列腺疾病的风险。 睡眠与生育能力：睡眠不足会影响精子的数量和质量，降低生育能力。建议成年人每晚保证7-8小时的优质睡眠。 7. 压力与男科健康 长期的压力和焦虑会影响男性的性功能和生育能力： 压力与性功能：压力会导致体内皮质醇水平升高，影响性欲和勃起功能。长期压力还会引发心理性勃起功能障碍。 压力与前列腺健康：慢性压力会引起体内炎症反应，增加前列腺疾病的风险。放松训练、冥想和深呼吸等方法有助于减轻压力，保护前列腺健康。 压力与生育能力：压力会影响睾酮水平和精子质量，降低生育能力。建议男性学会管理压力，保持积极心态。 如何改善生活方式以促进男科健康？ 保持健康饮食：多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类和坚果，减少高脂肪、高糖分和高盐食物的摄入。 规律锻炼：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，并结合力量训练。 戒烟限酒：避免吸烟，减少酒精摄入量，每天饮酒不超过一杯。 充足睡眠：每晚保持7-8小时的优质睡眠，避免熬夜和睡眠不足。 管理压力：学会放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，保持心理健康。 定期健康检查：定期进行男科健康检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。 结语 生活方式对男科健康有着深远的影响。通过健康的饮食、规律的运动、戒烟限酒、充足的睡眠和压力管理，男性可以显著改善性功能、前列腺健康和生育能力。如果您担心自己的男科健康状况，建议尽早咨询医生，进行全面评估和个性化的健康管理。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
40人阅读
查看详情
文章 男生一个小时没射是怎么回事？
男性在性生活中无法射精的原因可能有多种，以下是一些可能的原因： 生理原因：某些生理因素可能导致射精困难。例如，患有糖尿病、神经系统疾病或服用某些药物可能会影响射精功能。此外，如果阴茎或前列腺长时间充血，也可能影响射精功能。 心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素也可能对射精造成影响。这些负面情绪可能会干扰神经系统的正常功能，从而影响射精过程。 生活方式和环境因素：长时间骑行、久坐、穿紧身裤等可能对会阴部造成压迫，进而影响血液循环和射精功能。此外，不良的生活习惯如过度饮酒、吸烟也可能对性功能产生负面影响。 感情和心理状态：如果男女双方的感情不和或者男性处于过度紧张、疲惫等状态下，可能会导致射精障碍。 需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况因人而异。如果经常出现不射精的情况，建议及时咨询医生以了解具体原因并获得适当的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善性功能。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
39人阅读
查看详情
文章 阳痿的原因
引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，年龄,或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果手淫成习，性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。阴茎勃起中枢发生异常，可致阳痿。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
193人阅读
查看详情
文章 男性勃起功能障碍
1.对男性的感情，心理和自尊心都会产生比较重大的影响，大多数勃起功能障碍的病人都会出现，夫妻感情不和以及紧张焦虑等心理性的变化，慢慢就可能会不愿意进行性生活，通过手淫来释放，从而导致导致病症进一步加重，造成恶性循环。 2.长时间没有性生活或者性生活不成功，也会减少性生活对大脑中枢性兴奋中枢的刺激从而减少相应的一些促性腺激素和雄激素的分泌，从而导致雄性激素水平的下降，进而出现性欲减退等情况。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
192人阅读
查看详情
文章 前列腺炎的定义
前列腺炎是一种常见的男性疾病，通常由病原体感染或某些非感染因素引起。这种疾病会导致前列腺区域出现不适和疼痛，同时也会影响患者的排尿功能。 前列腺炎的症状因人而异，但一般包括尿频、尿急、尿痛等。此外，有些患者还会出现性功能障碍和射精疼痛等症状。 前列腺炎的发生与男性年龄、生活习惯、饮食习惯等因素有关。长期久坐、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯会增加患病风险。此外，性生活不规律、过度手淫等行为也可能导致前列腺炎的发生。 为了预防前列腺炎的发生，男性应该保持良好的生活习惯，多运动、少久坐，饮食健康、规律，避免过度饮酒和吸烟。保持规律的性生活和注意性卫生也有助于预防前列腺炎的发生。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
176人阅读
查看详情
文章 性生活之停动法教程
早泄常常令患者感到非需苦憶，但做控制射精也不是一件容易的事。这里介绍一种“停一动 2 步训练法”，是在早些时候提出的“停一动训练法”的基础上改进而来的。对控制射精．改善早泄的情况有一定作用。 具体方法包括以下几个步骤： 阴茎勃起后，翻开包皮露出整个龟头，途抹适量润滑剂。 用右手食指由冠状沟向尿道口螺旋上升刺激龟头。出现射精感觉后．即刻停止刺激。周而复始约 10 分钟。 然后进行第二组动作。即由右手拇指与食指扣成环状。由尿道口向冠状沟方间，挤压摩擦龟头。挤压力量及摩擦速度由慢到快，出现射精感觉后即刻停止刺激。周而复始的 10 分钟。然后增加刺激力度，最后射精。 补充说明 每周训练 2 一 4 次，最初可由患者本人连续进行 2－4 周，部分患者可明显感受到射精控制力增强。 之后可由女方代替患者进行停一动训练，患者出现射精感觉后，即告知女方停止刺激。训练频率和周期同前一阶段。 这一方法在临床工作中经常使用，也可配合药物治疗同时进行。 和手淫有何区别？ Q：有患者会产生疑问，认为以上这一方法是变相的手淫．会伤了男性的“元气”。 A：这种担心没有必要。其实，性生活过少或者说射精少．也可以是导致早泄的原因之一。还有很多继发性早泄患者在出现射精变快后。将原因归结为自己年轻时期的手淫。这样给自己造成巨大的心理负担，甚至继而出现執起功能障碍。事实上，青少年时期频繁手淫．形成快速射精的习惯，确实与婚后早泄有一定的关联。但这一问題随着患者的不理解与网络的流传，已被扩大化，甚至妖魔化。总之。没必因为手淫背上沉重的心理负担。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
171人阅读
查看详情
文章 无缘无故，怎么就阳痿了？
事出必有因，有因必有果！ 第一、抽烟对丁丁的健康有害而无益！有研究显示，在勃起功能障碍患者中，抽烟喝酒者占了60%以上。所以，No smoking …… 第二、酗酒有害。酒是粮食精，少喝为革命！过量伤身，微醺则已！ 第三、熬夜，疲于奔波，都是丁丁生殖健康的刽子手。心理压力太大，每天忙得要死，谁还有心思想"啪啪"这种事？ 第四、三高、内分泌失调、性激素水平、染色体异常等疾病，也可能是性福的隐形杀手。该检查的还是要查查。 第五、外伤、意外等等，伤了命根子就不好了。
李明超
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
191人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5