北京大学第一医院

文章 北京大学深圳医院陈俊辉：射频消融在肺癌治疗中的地位

在我国，肺癌患者诊断时，约30%-35%属于局部晚期，40%有远处转移，仅有约15%-30%的患者能够接受手术切除。 晚期肺癌治疗手段包括放化疗、靶向治疗等，但这些方法存在一定的局限性。放化疗对大部分肺癌患者仅能达到部分缓解，靶向治疗TKI药物主要用于EGFR突变患者，抗血管生成药物对病灶部位和病理类型有选择性；放疗适应于部分患者，但反射性肺炎发生率较高。 射频消融作为一种介入治疗方法，近年来在肿瘤治疗中展现出良好的效果。射频治疗可对病灶进行完全或部分消融，具体取决于患者情况和病灶特点。对于符合条件的患者，射频消融是一种安全有效的治疗选择。 射频消融在肺癌治疗中的地位如下： 1. I期肺癌射频消融可作为首选治疗方法之一。 2. 对于有手术切除适应症但不能耐受或不愿接受外科手术的患者，射频消融是最佳选择之一。 3. 对于有射频消融适应症的中晚期肺癌，射频消融的肿瘤局部控制率优于化疗或放疗，且患者耐受性更好。 4. 对于使用TKI药物的患者，射频消融是一种有效的补充治疗方法。 5. 根据个体情况，射频消融可联合化疗、放疗或分子靶向药物，提高无疾病进展时间和总生存时间。

医者仁心

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文章 三种维生素帮助护肝

肝脏作为人体重要的代谢器官，其健康与否直接关系到人体的健康。近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，肝病发病率逐年上升。为了维护肝脏健康，补充维生素成为了一种有效的手段。 首先，维生素A对肝脏的保护作用不容忽视。维生素A能够增强肝脏细胞的抵抗力，抑制癌细胞的生长。研究发现，长期缺乏维生素A的人群，患肝癌的风险显著增加。因此，日常饮食中应适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。 其次，B族维生素被誉为肝脏的“加油站”。B族维生素能够促进肝脏的代谢功能，降低脂肪肝的发病率。对于经常饮酒的人群，B族维生素还能增强肝脏对酒精的解毒能力，减轻肝脏负担。常见的富含B族维生素的食物有猪肉、黄豆、大米、香菇等。 此外，维生素E也是维护肝脏健康的重要营养素。维生素E具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护肝脏细胞免受氧化损伤。研究表明，维生素E能够降低非酒精性脂肪肝的发病率，并有助于肝脏功能的恢复。富含维生素E的食物有麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜等。 除了补充维生素，日常生活中还应养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，以维护肝脏健康。

癌症防治先锋

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文章 脂肪肝的危害，远比想象的更严重！

近年来，脂肪肝的发病率逐年上升，已经成为一种常见的慢性肝病。 脂肪肝的形成与多种因素有关，如高热量饮食、缺乏运动、肥胖、糖尿病、酒精等。早期脂肪肝可能没有明显症状，容易被忽视。 然而，脂肪肝并非小病，它可能导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，严重威胁患者健康。 为了提高公众对脂肪肝的认识，本文将详细介绍脂肪肝的病因、症状、诊断、治疗和预防方法，帮助大家远离脂肪肝的危害。 一、脂肪肝的病因 1. 高热量饮食：长期摄入过多高热量食物，导致体内脂肪堆积，引起脂肪肝。 2. 缺乏运动：运动可以促进脂肪代谢，缺乏运动会导致脂肪在肝脏积累。 3. 肥胖：肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。 4. 糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳，容易导致脂肪肝。 5. 酒精：长期过量饮酒会导致肝脏损伤，形成脂肪肝。 二、脂肪肝的症状 1. 消化不良：食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状。 2. 肝区不适：右上腹部疼痛、压痛等症状。 3. 乏力、疲倦：患者常感到乏力、疲倦，精神状态不佳。 4. 肥胖：部分患者伴有肥胖症状。 5. 糖尿病、高血压：脂肪肝患者更容易患糖尿病、高血压等代谢性疾病。 三、脂肪肝的诊断 1. 血常规：检查肝功能指标。 2. 影像学检查：如B超、CT等，观察肝脏脂肪浸润情况。 3. 肝穿刺活检：确诊脂肪肝的金标准。 四、脂肪肝的治疗 1. 生活方式干预：控制体重、合理饮食、增加运动等。 2. 药物治疗：针对病因进行治疗，如降血脂、降血糖等。 3. 手术治疗：对于严重脂肪肝、肝硬化等患者，可能需要手术治疗。 五、脂肪肝的预防 1. 保持健康的生活方式，控制体重。 2. 饮食要清淡、低脂、低糖，避免过量饮酒。 3. 增加运动，提高身体素质。 4. 定期体检，早发现、早治疗。

绿色医疗倡导者

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文章 男人瘦身 千万别这样

减肥，是现代社会中许多人关注的健康话题。然而，在追求完美身材的过程中，一些不恰当的减肥方法可能会对我们的健康造成潜在的危害。本文将探讨一些常见的错误减肥方法及其可能带来的健康问题，帮助大家正确地进行减肥。 低热量饮食：小心心脏受损 低热量饮食是许多减肥人士的首选，但过低的摄入量可能会对心脏造成损害。美国加利福尼亚大学的研究表明，每天摄入的热量低于600卡路里，可能会导致心率改变，甚至引发心脏病变，增加猝死的风险。 严格素食：头发脱落要注意 素食减肥的人可能会面临营养不良的问题，尤其是蛋白质和微量元素的摄入不足。这会导致头发脱落、皮肤干燥等问题。因此，在素食减肥的同时，要注意补充必要的营养素。 快速减肥：胆结石风险增加 快速减肥可能会导致胆结石的风险增加。这是因为减肥过程中，脂肪分解加速，胆固醇在胆汁中的含量增加，容易形成胆结石。建议减肥速度不宜过快，每周减重不超过500克为宜。 过度减肥：记忆力减退要注意 过度减肥可能会导致记忆力减退。这是因为体内的脂肪有助于刺激大脑，提高大脑处理信息的能力。因此，减肥过程中要注意营养均衡，避免过度减肥。 减肥反弹：心脏病风险增加 减肥不当导致体重反弹，可能会增加心脏病、胃下垂、抑郁症等疾病的风险。因此，减肥过程中要坚持健康的生活方式，保持体重稳定，避免反弹。 总之，减肥是一个需要科学、合理的方法。在追求完美身材的过程中，要关注自己的健康，避免错误的减肥方法带来的潜在危害。

跨界医疗探索者

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文章 全球新增肝癌一半在中国

近年来，肝癌已成为全球范围内威胁人类健康的重大公共卫生问题。根据世界卫生组织的数据，2012年全球新增肝癌病例中，中国占比高达50%。这一数据令人震惊，也引发了全球范围内对肝癌的关注。 肝癌的高发病率与多种因素有关。首先，病毒性肝炎是导致肝癌的主要原因之一。在我国，乙型肝炎病毒感染率较高，这直接导致了肝癌的高发。其次，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等，也会增加肝癌的发病风险。此外，遗传因素、环境污染等也在此列。 针对肝癌的治疗，早期发现和早期治疗至关重要。目前，肝癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。其中，手术切除是目前治疗肝癌的首选方法。对于晚期肝癌患者，靶向治疗和免疫治疗等新型治疗方法也显示出良好的疗效。 为了降低肝癌的发病风险，我们需要从以下几个方面入手： 1. 定期进行体检，特别是有肝癌家族史的人群，更应重视肝癌的早期筛查。 2. 改变不良生活习惯，如戒烟限酒、保持健康饮食、加强体育锻炼等。 3. 积极接种疫苗，预防乙型肝炎病毒的感染。 4. 关注环境变化，减少接触有害物质。 总之，肝癌是全球范围内亟待解决的问题。我们需要共同努力，提高对肝癌的认识，采取有效措施降低肝癌的发病率和死亡率。

医疗趋势观察站

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文章 身体缺陷是导致男性不育的最大杀手

随着医学技术的不断进步，人们对自身健康的认识也在不断提高。在男性不育领域，研究发现，先天性身体缺陷是导致男性不育的主要原因之一。本文将为您详细介绍哪些身体缺陷会导致男性不育，以及相应的治疗方法和预防措施。 一、先天性身体缺陷导致不育的原因 1. 阴茎先天性发育异常：如隐匿阴茎、无阴茎、小阴茎、异位阴茎等。 2. 尿道先天性发育异常：如尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狭窄等。 3. 睾丸先天性发育异常：如无睾、隐睾、异位睾丸等。 4. 其他先天性生殖系发育异常：如先天性附睾及输精管道梗阻、精囊发育不全或缺如、前列腺发育不良或憩室等。 其中，输精管道梗阻是导致男性不育的主要原因之一，约占男性不育患者的10%-15%，在无精子症中可达40%以上。 二、显微镜下输精管吻合术治疗不育 对于输精管道梗阻的患者，显微镜下输精管吻合术是一种常见的治疗方法。该手术通过切除阻塞部位，再将两端连接起来，恢复输精管道的通畅。与传统复通术相比，显微镜下输精管吻合术的成功率更高，可达90%以上。 三、预防男性不育的方法 1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，均衡饮食，适当运动。 2. 注意生殖器官的卫生：保持生殖器官的清洁，预防感染。 3. 避免接触有害物质：如放射性物质、化学物质等。 4. 及时就医：如发现生殖器官异常，应及时就医。 四、选择专业医院进行治疗 对于男性不育患者来说，选择一家专业医院进行治疗至关重要。北京同济医院是一家专业的男性不育治疗医院，拥有经验丰富的专家团队和先进的医疗设备，为患者提供个性化的治疗方案。

智慧医疗先锋者

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文章 预防肺癌吃什么食物最好

近年来，随着环境污染和生活方式的改变，肺癌的发病率逐年上升，引起了人们的广泛关注。预防肺癌的发生，除了戒烟限酒、避免接触有害物质等外部因素外，合理的饮食也是非常重要的。那么，预防肺癌吃什么食物最好呢？ 首先，西红柿是预防肺癌的好食物。西红柿富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除体内的自由基，抑制癌细胞的生长。多项研究表明，经常食用西红柿，可以降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌等癌症的风险。 其次，大蒜也是预防肺癌的理想食物。大蒜被誉为“地里长出的青霉素”，富含大蒜素和硒等微量元素，具有抗癌、抗菌、提高免疫力的作用。江苏省疾控中心的研究表明，经常食用大蒜的人，患肺癌的可能性降低44%。即使在吸烟人群中，生吃大蒜也能有效降低肺癌风险。 此外，苹果也是预防肺癌的好选择。苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖，而苹果中含有的黄酮类物质则是一种高效抗氧化剂，能够清除血管中的有害物质，预防癌症的发生。芬兰的一项研究显示，多吃苹果的人，患肺癌的几率能减少46%，患其他癌症的几率也能降低20%。 除了上述食物外，以下食物也有助于预防肺癌： 1. 绿叶蔬菜：如菠菜、油菜、西兰花等，富含叶绿素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，能够清除自由基，抑制癌细胞生长。 2. 海带：富含碘元素和海藻酸，具有抗癌、降血压、降血脂等作用。 3. 蘑菇：富含多糖、蛋白质、氨基酸等营养物质，具有提高免疫力、抗癌、降血糖等作用。 4. 红枣：富含维生素、矿物质等营养物质，具有补血、养胃、抗癌等作用。 5. 鱼类：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等营养物质，具有降低胆固醇、预防心血管疾病、抗癌等作用。 总之，预防肺癌需要从多个方面入手，包括戒烟限酒、避免接触有害物质、保持良好的生活习惯、合理膳食等。同时，定期体检，及时发现并治疗肺癌，也是预防肺癌的关键。

运动与健康

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文章 甜食易致子宫内膜癌？

女性朋友们，你是否抵挡不了甜食的诱惑？但你知道吗，过量摄入甜食可能会增加患子宫内膜癌的风险。最近，一项来自瑞典卡罗林斯卡医学院的研究表明，每周吃甜食2至3次的女性，患子宫内膜癌的风险比很少吃甜食的女性高33%。而每周吃甜食三次以上，风险则高达42%。 那么，甜食与子宫内膜癌之间是否存在直接关联呢？我们来听听广州市妇女儿童医疗中心妇科肿瘤病区梁慧超副主任医师的专业解读。 梁医生指出，虽然甜食与子宫内膜癌没有直接相关性，但甜食过量会导致肥胖，而肥胖则是子宫内膜癌的重要危险因素之一。过多的糖分摄入会导致糖原储存达到上限，进而转化为脂肪。脂肪会促使雌激素水平上升，并转化为雌酮，而子宫内膜癌（Ⅰ型）属于雌激素依赖型疾病，因此，甜食确实会加大患子宫内膜癌的风险。 不过，梁医生也强调，目前还需要进一步的研究来明确甜食与子宫内膜癌之间的关联。因为不同种族、不同地域的人群，遗传基因、环境及饮食结构等等皆不同，饮食对子宫内膜癌的发病率到底影响有多大，目前国内还没有系统跟踪调查过。 那么，如何预防子宫内膜癌呢？梁医生建议，关键在于控制体重、减少外源性雌激素的摄入、多运动、健康饮食，少吃甜食等。 除了生活方式的调整，早期诊断和治疗也是非常重要的。子宫内膜癌早期症状不明显，但一旦出现不规则阴道出血、白带异常等症状，应及时就医。宫腔镜检查是诊断子宫内膜癌的金标准，可以清晰地观察到病灶的部位、大小、范围等，同时可以取下组织进行病理活检以确诊。 子宫内膜癌的治疗方法包括手术、放疗和化疗等。早期子宫内膜癌的治愈率较高，5年生存率可达到80%以上。 最后，梁医生提醒，对于年轻女性来说，生育问题也是一个需要关注的问题。对于有生育需求的子宫内膜癌患者，可以采用保守治疗的方法，如药物治疗、子宫内膜切除术等，以保留生育功能。

未来医疗领航员

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文章 睾丸炎治疗的食疗方法

睾丸炎是男性常见的生殖系统疾病，给患者的生活和健康带来很大困扰。为了帮助患者更好地了解和治疗睾丸炎，本文将从疾病原因、治疗方法、日常保养等方面进行详细讲解。 一、睾丸炎的原因 睾丸炎的原因很多，主要包括以下几个方面： 1. 细菌感染：细菌如大肠杆菌、葡萄球菌等可引起睾丸炎。 2. 病毒感染：病毒如水痘-带状疱疹病毒、EB病毒等可引起睾丸炎。 3. 非感染性因素：如创伤、手术、局部刺激等。 二、睾丸炎的治疗方法 1. 药物治疗：针对细菌感染，可使用抗生素进行治疗；针对病毒感染，可使用抗病毒药物进行治疗。 2. 手术治疗：对于严重的睾丸炎，可能需要进行手术治疗，如睾丸切除、睾丸切开等。 3. 物理治疗：如热敷、按摩等，可以缓解症状，促进恢复。 4. 食疗：通过饮食调理，可以辅助治疗睾丸炎，以下是一些食疗方法： 1. 慈菇花拌公英：鲜慈菇花、鲜蒲公英、调味品各适量。将鲜慈菇花、鲜蒲公英洗净，鲜蒲公英切细，放入大碗中，调入葱、姜、味精、食盐、香麻油、醋、大蒜等拌匀服食，每日2剂。 2. 菊花茄子羹：杭菊花 40g， 茄子、调味品各适量。将菊花加水煮沸 30 分钟左右， 去渣取汁。茄子洗净， 切成斜片，放入烧热的素油锅内翻炒至快熟时， 调入葱、姜、淀粉和菊花汁， 翻炒片刻， 滴些麻油即可， 每日 1 剂。 3. 南瓜花肉丸汤：南瓜花5朵、猪瘦肉50g，调味品适量。将南瓜花用清水漂净、沥干;葱去头须，洗净切末;肉泥加入调味料及葱末和匀，抓成一粒粒的肉丸，入滚水中煮，待肉丸浮出水面，置入南瓜花，续滚二下，再加调味品，再煮一二沸即成，每日1剂。 4. 仙人掌菊花炒鸡片：鲜菊花50g，鲜仙人掌100g，鸡胸脯肉100g，鸡蛋2只，调味品适量。将鸡肉洗净切片，用蛋清和调料拌匀的湿淀粉上浆;开大油锅，至油温在120度左右时，将上浆过的鸡肉片倒入、滑熟，倒入漏勺沥去油;锅底留油，入姜、葱煸香，倒入鸡片翻炒，烹入料酒，加入各种调料，把仙人掌片及菊花入锅一同翻炒，加少量清汤焖盖片刻，淋上香油即翻炒起锅装盘，每日1剂。 三、睾丸炎的日常保养 1. 保持良好的个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。 2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 3. 饮食清淡，避免辛辣刺激食物。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 四、选择合适的医院和科室 生殖感染治疗医院是一家专业的男科医院，拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备，是治疗睾丸炎的理想选择。

医疗数据守护者

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文章 超瘦脸动作推荐：4个方法甩掉大饼脸

标题：超瘦脸动作推荐：4个方法甩掉大饼脸 描述：大饼脸、大胖脸，就算身体不胖，大脸会让整体失色好多，今天小编给大家推荐按摩推荐的方法。 超瘦脸已经成为每个女性朋友很在乎的问题，下面小编就带来瘦脸按摩，帮你快速减掉大脸。 一、脸部赘肉消除按摩法 在洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。 1. 按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。 2. 沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。 二、瘦脸瑜伽 想要快速瘦脸却不想很麻烦？那么很简单，今天就教你一个快速瘦脸的方法，每天早上只需要花90秒的时间做简单的瘦脸按摩操，就能促进血液和淋巴的循环，将你脸部多余的水分和废物都排出来，不但可以瘦脸还能改善面部肌肤松弛的问题，重塑你的脸部线条，想要效果更好一点的话，可以搭配上精油操作哦。 三、表情肌按摩 1. 张开双掌，放在左右两侧的脸颊上，用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，按摩颊肌和颊骨肌，带动嘴角上扬，并保持10秒的微笑表情。 2. 将双手微微下移，用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上，并轻轻向左右拉动10秒，令嘴巴两侧的笑肌恢复弹性，提高肌力。 3. 同样张开手掌，用手掌根部放在眉头上，掌心贴于额头左右两侧，即前头肌，适度施力按下10秒并向上提拉，不但能刺激血液循环，加速新陈代谢，还能抗衰老，预防额头上形成皱纹。 四、瘦脸运动 1. 像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 2. 慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 3. 嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

疾病解码者

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