镇江市第一人民医院

文章 满月后的黄疸应该注意什么

新生儿黄疸是新生儿常见的一种病症，通常在出生后的两周内会自行恢复到正常水平。然而，有些孩子在满月后黄疸仍然较高，这就需要家长引起重视。 首先，家长需要带孩子进行血常规检查，以确诊是否为病理性黄疸。病理性黄疸可能由多种原因引起，如新生儿溶血症、感染、肝脏疾病等。如果确诊为病理性黄疸，一定要及时进行治疗，避免胆红素过高对脑细胞造成损伤。 治疗病理性黄疸的方法主要有两种：换血疗法和光照疗法。换血疗法适用于血清间接胆红素值较高的孩子，而光照疗法则适用于黄疸值未超过界定值的孩子。光照疗法可以通过蓝光或太阳管照射，将胆红素氧化成无色物质并排出体外。 此外，家长在家也可以为孩子制作一个简单的光照灯，用5-7个蓝光荧光灯管作为光源，直接照射在孩子身上。照射时要注意保护好孩子的眼睛，避免眼睛受到伤害。 除了治疗外，家长还要注意孩子的日常护理，多给孩子喂水，增加排便次数，帮助孩子尽快恢复健康。 总之，满月后黄疸较高的孩子需要引起家长的高度重视，及时进行治疗和护理，帮助孩子尽快恢复健康。

健康饮食指南

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文章 磨牙症应该怎样诊断?

磨牙症，这个听起来有些令人不适的词汇，在我们的生活中并不陌生。它指的是在睡眠中或白天无意识磨牙的行为，给患者本人以及周围的人带来诸多困扰。那么，如何诊断磨牙症呢？磨牙症患者有哪些典型的症状呢？本文将为您详细解答。 首先，磨牙症的诊断主要依赖于患者的症状表现。以下是一些常见的磨牙症症状： 1. 睡眠中或白天出现无意识的磨牙行为，发出“咯吱咯吱”的声音。 2. 牙齿磨损，尤其是牙齿的合面和邻面。 3. 牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙齿松动、移位。 4. 咀嚼肌疲劳，咬合无力。 5. 颞颌关节功能紊乱，出现头痛、耳痛等症状。 6. 起床后出现头颈部疼痛。 除了以上症状，磨牙症还可能伴随以下情况： 1. 儿童和青少年男性更容易患磨牙症。 2. 精神压力大、情绪不稳定的人更容易患磨牙症。 3. 咖啡因、酒精等刺激性饮料和药物可能诱发或加重磨牙症。 4. 牙齿排列不齐、咬合不正等口腔问题也可能导致磨牙症。 诊断磨牙症的方法主要有以下几种： 1. 口腔检查：医生通过观察患者的牙齿磨损情况、牙周状况等，初步判断是否存在磨牙症。 2. 颞颌关节检查：医生通过检查颞颌关节的活动情况，判断是否存在颞颌关节功能紊乱。 3. 睡眠监测：通过睡眠监测仪器记录患者的睡眠状况，观察是否存在磨牙行为。 4. 精神心理评估：了解患者的心理状态，排除心理因素导致的磨牙症。 确诊磨牙症后，患者应积极配合医生进行治疗。治疗方法包括： 1. 调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免精神压力过大。 2. 牙齿矫正：纠正牙齿排列不齐、咬合不正等问题。 3. 口腔治疗：修复磨损的牙齿，保护牙齿健康。 4. 牙垫治疗：使用牙垫减轻牙齿磨损，缓解颞颌关节功能紊乱。 5. 精神心理治疗：调整心态，缓解心理压力。 总之，磨牙症是一种常见的口腔疾病，患者应及时就诊，积极配合医生进行治疗。通过科学的治疗，可以有效缓解磨牙症状，改善生活质量。

病友互助家园

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文章 生殖器疱疹的杀伤性有多大

生殖器疱疹，这一常见的性传播疾病，因其反复发作、症状痛苦以及难以根治的特性，给患者带来了巨大的心理压力和生理痛苦。 疱疹病毒，作为一种常见的病毒，在人体抵抗力低下时容易引发感染。生殖器疱疹的主要症状表现为生殖器部位的疼痛性水疱，伴有瘙痒、红肿等。由于病毒潜伏期长，患者可能在治愈后仍然存在病毒携带状态，导致病情反复发作。 目前，尚无特效药物能够根治生殖器疱疹，但可以通过抗病毒药物减轻症状、缩短病程、降低传染性。常见的抗病毒药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦等。在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饮酒和性生活，以免加重病情。 为了预防生殖器疱疹的复发，患者应积极进行日常保养，包括保持个人卫生、避免与他人共用毛巾、浴巾等物品，以及避免与病毒携带者发生性接触。此外，定期进行生殖器疱疹的筛查，有助于早期发现病情、及时治疗。 生殖器疱疹的治疗主要在医院进行，患者应选择正规医院和专业的医生进行治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，并根据医生的建议调整治疗方案。 总之，生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，患者应保持良好的心态，积极治疗，并做好日常保养，以降低病情复发的风险。

医疗星辰探秘

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文章 苗药湿毒清是不是激素药呢

苗药作为我国传统医学的重要组成部分，近年来在疾病治疗中发挥着越来越重要的作用。苗药湿毒清作为一种常见的苗药，其独特的成分和疗效备受关注。 与中药相比，苗药在成分搭配和药材选择上具有独特的优势。苗药湿毒清主要针对湿毒病症，具有抑菌、抗炎、止痒等功效，对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌有较强的抑制作用。 那么，苗药湿毒清是否属于激素药呢？其实，苗药湿毒清并不含有激素成分，因此不属于激素药。尽管激素类药物在治疗某些疾病方面具有显著效果，但长期使用可能会给患者带来副作用。因此，选择苗药湿毒清作为治疗湿毒病症的药物，更加安全可靠。 苗药湿毒清的主要成分包括生地、白鲜皮等常见的中草药，这些药材具有泄热凉血、养阴润燥等作用。除了治疗湿毒病症，苗药湿毒清还可以用于治疗皮肤过敏等症状。 在使用苗药湿毒清时，患者应注意以下几点： 严格按照医嘱使用，避免擅自增减剂量或停药。 注意观察用药后的反应，如出现过敏症状应立即停药。 避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。 此外，患者在日常生活中还应注意以下几点，以预防湿毒病症的发生： 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。 合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 加强体育锻炼，提高身体免疫力。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，苗药湿毒清作为一种安全有效的治疗湿毒病症的药物，值得患者信赖。在日常生活中，患者应注意预防湿毒病症的发生，保持健康的生活方式。

医学奇迹见证者

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文章 孕妇如何防止婴儿黄疸 孕妇防止婴儿黄疸的四个方法揭晓

黄疸，作为新生儿常见病症，其发生原因复杂，预防措施尤为重要。尤其在孕期，孕妇的一举一动都影响着胎儿的健康。那么，孕妇如何预防婴儿黄疸呢？以下四个方法，或许能为孕妇们提供一些帮助。 首先，孕期饮食至关重要。孕妇应注重营养均衡，适当增加富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃、西红柿等。同时，应避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，以免影响胎儿健康。 其次，孕妇应养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。良好的睡眠有助于提高免疫力，降低孕期感染风险，从而降低婴儿黄疸的发生率。 第三，了解自身血型对于预防婴儿黄疸具有重要意义。孕妇应提前了解自身及准爸爸的血型，特别是O型血和熊猫血，这两种血型的孕妇宝宝发生溶血性黄疸的几率较高。因此，孕期应进行相关筛查，以便及时发现并处理潜在风险。 最后，孕妇应重视预防感冒感染。感冒感染会降低孕妇免疫力，增加胎儿感染风险，进而可能导致婴儿黄疸。因此，孕妇应保持良好的个人卫生，避免接触感冒患者，降低感染几率。 除了以上四个方法，孕妇在孕期用药方面也要格外谨慎，避免使用可能影响胎儿健康的药物。同时，孕妇应适当运动，提高身体素质，增强抵抗力。如果婴儿出生后出现黄疸，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 总之，预防婴儿黄疸需要孕妇、准爸爸以及家人的共同努力。通过科学合理的孕期保健，相信每位准妈妈都能迎来健康可爱的宝宝。

健康管理专家

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文章 老人经常耳鸣应该注意的问题

耳鸣是一种常见的耳部疾病，尤其在老年人群体中较为普遍。许多老人虽然经常感到耳鸣，但对其病因和治疗方法了解甚少。耳鸣是指耳内出现持续性或间歇性的鸣响，其成因复杂，可能与多种因素有关。 中医认为，肾开窍于耳，肾虚是导致耳鸣的常见原因之一。然而，现代医学研究表明，耳鸣的成因还包括耳部感染、噪声暴露、药物副作用、心血管疾病、代谢性疾病等。因此，不能简单地归结为肾虚。 针对耳鸣的治疗，首先需要明确病因，针对病因进行治疗。例如，对于耳部感染引起的耳鸣，需要使用抗生素进行治疗；对于噪声暴露引起的耳鸣，需要避免噪声暴露，并进行听力康复训练；对于药物副作用引起的耳鸣，需要停用相关药物，并寻求其他治疗方案。 除了药物治疗外，日常生活中的一些习惯也可能会加重耳鸣症状。以下是一些需要避免的不良习惯： 1. 过量摄入咖啡因和酒精：这些物质会刺激神经系统，加重耳鸣症状。 2. 吸烟：吸烟会降低血液中的氧气含量，损害内耳毛细胞，加重耳鸣症状。 3. 过度劳累：长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重。 4. 长时间暴露于噪声环境中：突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。 5. 不合理用药：有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧，因此在用药时需要谨慎。 除了避免不良习惯外，以下一些日常保养方法可以帮助缓解耳鸣症状： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 多参加户外活动，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 定期进行听力检查，及时发现和处理听力问题。

运动与健康

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文章 布地奈德鼻喷雾剂怎么使用

过敏性鼻炎是一种常见的慢性呼吸道疾病，它给患者带来了诸多困扰。布地奈德鼻喷雾剂作为一种常用的治疗药物，在预防和治疗过敏性鼻炎方面发挥着重要作用。 在第一次使用布地奈德鼻喷雾剂之前，需要先摇晃药瓶几次，然后向空中喷压数次，以确保喷雾均匀。使用时，每个鼻孔喷两次，早晚各一次。待症状缓解后，可以适当减少使用次数，每天每个鼻孔喷一次即可。 为了更好地使用布地奈德鼻喷雾剂，以下是一些建议： 1. 使用前请清洁双手，保持鼻腔清洁。 2. 喷药时，头部略微前倾，将喷雾器插入鼻孔，按压喷雾器，使药物均匀分布在鼻腔内。 3. 使用后，及时将喷雾器盖好，避免污染。 4. 儿童在使用布地奈德鼻喷雾剂时，必须在成人监督下进行，以确保安全。 5. 长期使用布地奈德鼻喷雾剂时，应在医生指导下进行，避免出现糖皮质激素的全身作用。 6. 如有不适，请及时就医。 在日常生活中，以下措施有助于预防和缓解过敏性鼻炎： 1. 保持室内空气流通，避免过敏原。 2. 避免接触刺激性气体，如烟雾、油烟等。 3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。 4. 注意饮食，避免食用易诱发过敏的食物。 5. 定期进行鼻腔冲洗，保持鼻腔清洁。

医疗科普小站

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文章 如何减小腿

夏天来临，露腿季节到来，许多人都开始关注自己的身材，尤其是腿部线条。那么，如何有效地减小腿部赘肉呢？本文将从运动、日常习惯、饮食等方面，为大家提供一些实用的方法。 首先，运动是减小腿部赘肉的有效手段。常见的运动方式包括： 爬楼梯：爬楼梯是一种简单有效的运动方式，可以锻炼腿部肌肉，消除腿部赘肉。 高抬腿：高抬腿可以锻炼腿部肌肉，增强腿部力量。 坐姿锻炼：坐在椅子上，将两条小腿用力夹在一起，心里默念八个数再两条腿交换，反复进行，可以锻炼小腿线条。 散步：散步时加快脚步，尽量将步子迈大，可以有效锻炼腿部肌肉。 其次，日常习惯也对腿部线条有很大影响。以下是一些有助于减小腿部赘肉的日常习惯： 避免久坐：长时间坐着会导致腿部血液循环不畅，增加腿部脂肪堆积。 穿着舒适：穿着舒适的鞋子和衣服，避免因鞋子不合脚或衣物束缚而影响血液循环。 按摩：定期对腿部进行按摩，可以促进血液循环，消除腿部水肿。 此外，饮食也是影响腿部线条的重要因素。以下是一些建议： 控制热量摄入：合理控制饮食热量摄入，避免过度摄入导致腿部脂肪堆积。 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含膳食纤维和维生素，有助于促进新陈代谢，减少腿部脂肪。 少吃油腻食物：油腻食物容易导致脂肪堆积，应尽量少吃。 总之，减小腿部赘肉需要运动、日常习惯和饮食等多方面的努力。只要坚持下去，相信你一定能拥有理想的腿部线条。

健康饮食指南

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文章 脚部湿疹的原因有哪些 如何去除脚部湿疹

脚部湿疹是一种常见的皮肤病，给患者带来不适和困扰。脚部湿疹的原因有很多，如汗液过多、袜子不透气、长期不保持清洁卫生等。为了预防和治疗脚部湿疹，我们需要了解其成因，并采取相应的措施。 首先，脚部湿疹的原因之一是汗液过多。当脚部出汗过多时，汗液会滞留在皮肤表面，导致皮肤潮湿，容易滋生细菌和真菌，从而引发湿疹。 其次，袜子不透气也是导致脚部湿疹的原因之一。一些质量较差的袜子不透气，容易使脚部出汗，导致皮肤潮湿，引发湿疹。 此外，长期不保持脚部清洁卫生也是脚部湿疹的常见原因。脚部经常处于潮湿环境中，容易滋生细菌和真菌，引发湿疹。 为了预防和治疗脚部湿疹，我们可以采取以下措施： 1. 选择透气性好的鞋子和袜子，避免脚部出汗过多。 2. 保持脚部清洁干燥，每天用温水清洗脚部，并彻底擦干。 3. 使用除湿剂或干燥剂，吸收脚部多余水分。 4. 可以使用一些药物，如红霉素软膏、炉甘石洗剂等，缓解症状。 5. 注意饮食调养，多喝水，多吃蔬菜水果，保持身体健康。 总之，了解脚部湿疹的成因和预防措施，有助于我们预防和治疗脚部湿疹，保持脚部健康。

健康管理专家

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文章 癌胚抗原40多算不算高 癌胚抗原过高的护理方式

癌胚抗原（CEA）是人体内的一种肿瘤标志物，其水平升高往往提示着体内可能存在肿瘤。当癌胚抗原的数值达到40以上时，通常被认为处于较高水平，需要引起重视并尽早接受相关治疗。 对于癌胚抗原水平升高的情况，患者常常会出现食欲下降、乏力、身体不适等症状。此时，患者需要注意饮食和生活起居，保持良好的生活习惯，以促进身体恢复。 在日常生活中，癌胚抗原水平升高的患者应多注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，以免加重病情。 2. 养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 注意个人卫生，勤洗手，预防感染。 4. 定期进行身体检查，密切关注癌胚抗原水平的变化。 5. 在治疗过程中，患者应积极配合医生，按医嘱用药，避免自行调整药物剂量或停药。 癌胚抗原水平升高时，患者需要根据自身病情，选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、放疗、化疗等。在治疗过程中，患者需要密切关注身体状况，如有不适，应及时与医生沟通。 在日常生活中，癌胚抗原水平升高的患者还应保持积极的心态，增强战胜疾病的信心。在家庭护理方面，患者家属应给予患者足够的关爱和支持，帮助他们度过难关。

医疗之窗

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