深圳市人民医院

文章 肛门裂开是什么原因引起的

肛门裂开，这一看似不起眼的疾病，却给患者带来了巨大的痛苦。它主要是由干燥、坚硬的大便撑裂了肛门周围的皮肤所致，不仅肛门口会裂开，还会导致肛门剧烈的疼痛。 肛门周围的皮肤特别敏感，一旦受到刺激，便会引发肛门括约肌痉挛。而痉挛之后，肛门相对会缩小，使得排便变得更加困难。排便时，坚硬的大便会对肛门裂口造成进一步的刺激，导致患者疼痛难忍，甚至持续数小时或一天。等到括约肌疲劳之后，疼痛才会逐渐缓解。 为了改善这种症状，我们可以从饮食和生活习惯入手。首先，多吃富含粗纤维的食物，如玉米、燕麦、香蕉和火龙果等，这些食物可以预防和缓解便秘症状，软化大便质地，从而减少对肛门裂口的刺激。此外，还应注意不要食用辛辣油腻的食物，尤其是饮酒，以免加重病情。 肛门裂开是一种常见的肛肠疾病，好发于肛门后部。由于粪便过于干硬而导致肛管皮肤破裂，形成慢性感染性溃疡。偶尔发生的肛裂可以自愈，但若大便经常干硬，反复发生肛裂，则难以愈合。病人大便时会感到肛门疼痛如刀割，粪便上沾有血渍或有少量鲜血流出。 在日常生活中，我们应注重饮食调理和日常保养。除了调整饮食结构，保持大便通畅外，还应注意保持肛门清洁卫生，避免感染。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗。 对于肛门裂开患者来说，及时就医是非常重要的。在就诊过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要是通过使用一些消炎止痛药物来缓解症状。物理治疗则包括温水坐浴、肛门按摩等。手术治疗则是针对病情较重或反复发作的患者，通过手术切除肛门裂口，促进愈合。 总之，肛门裂开是一种常见的肛肠疾病，患者应引起重视。通过调整饮食、改善生活习惯、及时就医等措施，可以有效预防和治疗肛门裂开，减轻患者的痛苦。

医学奇迹见证者

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文章 关爱母婴骨骼与牙齿健康

随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，对于母婴健康的关注也越来越重视。骨骼和牙齿健康作为人体健康的基础，对于母婴来说尤为重要。6月7日，由中国妇女发展基金会、中国幸福家庭系列活动组委会主办，百洋集团旗下迪巧品牌赞助支持的“白衣天使基金--关爱母婴骨骼与牙齿健康公益行动”在北京空军总医院正式启动。 活动现场，中国妇女发展基金会副理事长、秘书长秦国英强调，孕产妇的骨骼和牙齿健康直接关系到胎儿的骨骼发育和新生儿的体格基础。妊娠期和哺乳期的妇女如保护措施不当，可能会患上各种骨病，影响宝宝一生的骨骼生长。 为了帮助年轻妈妈们树立骨骼健康观念，学习骨骼保健知识，此次公益行动将免费向全国70余城市的母婴家庭赠送《母婴骨骼与牙齿健康科普读本》，并向全国500家医院免费捐赠牙齿教具模型。同时，还将开展关爱母婴课堂，传授健康孕育、养育、教育的新知识、新理念、新技能。 除了科普知识，活动现场还邀请了中国妇女发展基金会白衣天使基金公益爱心大使曹颖、王斑夫妇与准妈妈们互动。曹颖、王斑夫妇分享了育儿心得，建议准妈妈们孕期多晒太阳、多运动，游泳也是不错的选择。 此次公益行动旨在提高全社会对母婴骨骼与牙齿健康的关注，让更多的母婴家庭受益。

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文章 角膜炎有什么症状

角膜炎是一种常见的眼部疾病，其症状主要包括眼睛疼痛、干燥、忍不住流泪、眼球充血和眼睛肿胀严重。 1. 眼睛疼痛与干燥：角膜炎的典型症状之一是眼睛疼痛和干燥。长时间用眼、缺乏休息或环境因素等都可能导致眼睛干涩，但如果伴随疼痛，则可能是角膜炎引起的。早期症状可能较轻，容易被忽视，但随着病情加重，疼痛会愈发明显。 2. 不自主流泪：角膜炎感染会导致眼神经受损，从而引起不自主流泪。患者会感到眼泪不受控制地流出来，仿佛随时随地都有哭泣的感觉。 3. 眼球充血：角膜炎感染会导致眼球充血，尤其是在细菌感染刺激下。如果长时间不休息，眼球会充满血液，这种症状比较严重，需要引起重视。 4. 眼睛肿胀：严重的眼部肿胀也是角膜炎的主要表现之一。感染严重时，眼睛会出现明显的肿胀，甚至影响视力。 预防角膜炎的方法： 1. 注意眼睛卫生，避免用手揉眼睛，以免加重炎症。 2. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间用眼。 3. 定期进行眼部检查，及早发现并治疗眼部疾病。 4. 避免在黑暗或强光环境中阅读，减少对眼睛的伤害。 5. 避免去公共场所，如游泳池，以降低感染风险。 治疗角膜炎的方法： 1. 及时到医院就诊，进行专业检查和治疗。 2. 遵医嘱使用抗感染药物，控制病情。 3. 注意眼部卫生，避免加重炎症。 4. 保持良好的生活习惯，促进康复。

智慧医疗先锋者

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文章 鼻窦炎是什么引起的呢

鼻窦炎，这一常见病症困扰着许多人的日常生活。了解鼻窦炎的成因，对于预防和治疗具有重要意义。本文将从多个角度探讨鼻窦炎的成因，包括病毒感染、遗传因素、环境因素等，帮助大家更好地认识这一疾病。 首先，病毒感染是导致鼻窦炎的主要原因之一。感冒、流感等呼吸道病毒感染后，若未及时治疗，病毒会侵入鼻窦，引发炎症反应。此外，细菌感染也可能导致鼻窦炎，尤其是在病毒感染的基础上继发细菌感染。 其次，遗传因素在鼻窦炎的发生中扮演着重要角色。有研究表明，家族中存在鼻窦炎病史的人，其自身发生鼻窦炎的概率更高。此外，哮喘等过敏性疾病患者也更容易患上鼻窦炎。 环境因素也是导致鼻窦炎的重要因素之一。长期处于空气污染、灰尘等恶劣环境中，容易导致鼻部黏膜受损，降低抵抗力，从而引发鼻窦炎。此外，过度使用空调、干燥的室内环境也可能导致鼻窦炎的发生。 为了预防和治疗鼻窦炎，我们需要从以下几个方面入手： 1. 保持良好的生活习惯，增强体质，提高抵抗力。 2. 注意室内空气质量，避免长时间处于污染环境中。 3. 及时治疗感冒、流感等呼吸道疾病，避免病毒感染。 4. 注意鼻腔卫生，避免用手挖鼻孔等不良习惯。 5. 对于有鼻窦炎病史或家族史的人群，应定期进行鼻部检查，以便及早发现和治疗。 总之，了解鼻窦炎的成因对于预防和治疗具有重要意义。通过积极的生活方式调整和及时的治疗，我们可以有效预防和治疗鼻窦炎，恢复健康的生活。

生命守护者联盟

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文章 矮小症是先天性疾病吗

矮小症，这个看似简单的词汇背后，却隐藏着复杂的病因和多样的治疗方案。矮小症并非单一疾病，而是根据身材矮小的特点，主要分为原发性生长障碍、继发性生长障碍和特发性矮小三大类。 首先，让我们来了解一下这些分类。原发性生长障碍，顾名思义，是由于骨骼发育不良、染色体异常、宫内发育迟缓等先天因素导致的矮小。这些因素可能来自遗传，也可能与母体在怀孕期间的状况有关。继发性生长障碍，则通常与后天因素相关，如内分泌疾病、营养不良等。最后，特发性矮小，是指那些没有明显病因的矮小，可能与遗传、环境等多种因素有关。 针对这些病因，矮小症的治疗方法也各有侧重。对于原发性生长障碍，治疗手段可能包括药物治疗、生长激素治疗等。对于继发性生长障碍，治疗的关键在于找出并解决导致生长障碍的根本原因。而对于特发性矮小，治疗则以改善患者的生活质量、增强身高潜力为主要目标。 在日常生活中，我们也可以通过一些方法来预防和改善矮小症。首先，保证充足的睡眠，有助于身体分泌生长激素。其次，均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、锌等营养物质，为骨骼生长提供充足的营养。此外，适当的运动也能促进骨骼发育，提高身高。 值得一提的是，矮小症的治疗并非一蹴而就，需要患者、家属和医生的共同努力。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，遵循医生的建议，定期复查，以便及时调整治疗方案。 总之，矮小症并非不可治愈，关键在于早期发现、及时治疗。让我们共同努力，为矮小症患者带来希望，让他们拥有健康、美好的未来。

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文章 孕9周妊娠反应最严重怎么办 妊娠反应对胎儿有影响吗

孕9周是妊娠反应的高峰期，很多孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。这些妊娠反应对孕妇和胎儿都有一定的影响，因此了解如何应对妊娠反应至关重要。 首先，我们要明确妊娠反应是一种正常的生理现象，大部分孕妇在孕12周后妊娠反应会逐渐减轻。但如果妊娠反应严重，影响孕妇的日常生活和身体健康，就需要及时就医。 对于严重的妊娠反应，医生会根据孕妇的具体情况制定治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、心理疏导、饮食调整等。药物治疗主要是使用止吐药物，如维生素B6、多潘立酮等；心理疏导则是通过心理咨询帮助孕妇缓解心理压力；饮食调整则是建议孕妇保持清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 除了药物治疗和心理疏导，孕妇还可以通过以下方式缓解妊娠反应： 保持良好的作息，保证充足的睡眠。 适当运动，如散步、孕妇瑜伽等。 保持心情愉快，避免焦虑、紧张等负面情绪。 多喝水，保持水分充足。 适量补充维生素和矿物质。 值得注意的是，严重的妊娠反应可能会对胎儿造成一定的影响。孕妇在孕期要定期进行产检，以便及时发现并处理潜在问题。此外，孕妇还要注意避免接触有害物质，如烟草、酒精、农药等，以免对胎儿造成伤害。 总之，孕9周妊娠反应最严重时，孕妇要保持良好的心态，及时就医，并采取有效措施缓解妊娠反应。通过科学合理的护理，孕妇和胎儿都能度过一个健康的孕期。

医者荣耀

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文章 背部疼痛呼吸困难是什么原因

背部疼痛与呼吸困难是两种常见的症状，它们可能是由多种疾病引起的，如肺癌、肺栓塞、胸膜炎和气胸等。下面我们来详细了解这些可能的病因。 1. 肺癌：肺癌是导致背部疼痛和呼吸困难的主要原因之一。当肺癌细胞侵犯肺部组织时，会引起疼痛和呼吸困难。此外，肺癌还可能导致咯血、痰中带血等症状。 2. 肺栓塞：肺栓塞是指肺部血管内形成的血栓阻塞了肺部的血液流动，导致肺部组织缺氧。肺栓塞会导致剧烈的胸痛、背部疼痛和呼吸困难。 3. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，胸膜是覆盖在肺部和胸腔壁上的薄膜。胸膜炎会导致胸痛、咳嗽和呼吸困难等症状。 4. 气胸：气胸是指肺部破裂，空气进入胸腔，导致肺部部分或完全塌陷。气胸会导致胸痛、呼吸困难等症状。 针对这些疾病，医生会根据患者的具体症状和体征，进行相应的检查，如胸部CT、血常规、心电图等。在明确病因后，医生会给予相应的治疗，如胸腔闭式引流、抗感染治疗、抗肿瘤治疗等。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、避免吸烟、适当锻炼等。此外，患者还需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。 总之，背部疼痛与呼吸困难是两种需要引起重视的症状，患者应及时就医，以便尽早明确病因并得到有效的治疗。

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文章 女人右边下腹痛腰疼是什么原因

女性右侧下腹痛腰疼是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致此类症状的常见原因及其相关治疗措施。 1、妇科疾病 妇科疾病是导致女性右侧下腹痛腰疼的常见原因之一。例如，盆腔炎、卵巢囊肿、输卵管阻塞等疾病都可能导致此类症状。这些疾病的治疗通常需要抗生素、止痛药等药物治疗，严重病例可能需要手术治疗。 2、泌尿系统疾病 泌尿系统疾病，如尿路感染、肾结石、膀胱炎等，也可能导致女性右侧下腹痛腰疼。这些疾病的治疗通常需要抗生素、止痛药等药物治疗，严重病例可能需要手术治疗。 3、阑尾炎 阑尾炎是另一种可能导致女性右侧下腹痛腰疼的疾病。阑尾位于右下腹部，当发生炎症时，可能导致剧烈的腹痛。阑尾炎的治疗通常需要手术治疗。 4、消化系统疾病 消化系统疾病，如肠易激综合症、阑尾炎等，也可能导致女性右侧下腹痛腰疼。这些疾病的治疗通常需要药物治疗、饮食调整等。 5、其他原因 除了上述原因外，其他一些因素，如肌肉劳损、肾结石、卵巢囊肿等，也可能导致女性右侧下腹痛腰疼。 总之，女性右侧下腹痛腰疼的原因很多，需要通过详细检查和评估才能确定具体原因。建议患者及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 几款防止流产的食谱

孕妇流产是令人担忧的问题，除了必要的治疗外，合理的饮食对保胎也至关重要。以下几款预防流产的食谱，可以帮助孕妇增强体质，稳定胎位。 1、艾叶鸡蛋汤 艾叶鸡蛋汤是一种传统的食疗方，具有温经止血、安胎的功效。主要原料包括艾叶、鸡蛋和白糖。将艾叶加水煮汤，打入鸡蛋煮熟，加入白糖溶化即可。适用于习惯性流产的孕妇。 2、枸杞子二肚汤 枸杞子二肚汤是一道具有补血、滋阴、安胎功效的汤品。主要原料包括鱼肚、枸杞子和猪肚。将猪肚洗净切片，鱼肚发开，与枸杞子同放锅中，加入清水煮到二肚熟后即可食用。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。 3、安胎鲤鱼粥 安胎鲤鱼粥是一道具有安胎、止血、消肿功效的粥品。主要原料包括活鲤鱼、苎麻根、糯米等。将鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再将苎麻根加水煮汁，去渣留汁，加入鲤鱼汤中，并加糯米、葱姜、油、盐煮成稀粥。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿等。 4、黄酒蛋黄羹 黄酒蛋黄羹是一道具有温补肝肾、安胎功效的羹品。主要原料包括鸡蛋黄、黄酒和食盐。将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，加入食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。适用于先兆流产的孕妇。 除了以上食谱，孕妇在日常生活中还应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 2. 避免过度劳累，保证充足的休息。 3. 适当进行孕妇瑜伽等轻柔的运动。 4. 避免接触有害物质，如烟草、酒精等。 5. 定期进行产检，及时发现并处理孕期问题。

家庭医疗小助手

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文章 老人应如何保证睡眠

近年来，随着医学研究的深入，睡眠疾病对人类健康的危害逐渐被重视。睡眠疾病不仅会影响个体的生活质量，还可能诱发多种脏器疾病。因此，了解睡眠疾病的危害，加强预防和治疗，对于提高人们的生命质量具有重要意义。 对于老年人而言，保证良好的睡眠质量尤为重要。以下是一些有助于老年人保证睡眠的建议： 一、晚餐时间应安排在睡前两三个小时。晚餐过晚或过于丰盛，容易导致消化不良，影响睡眠。 二、晚餐宜清淡易消化，避免过多纤维性食物。可适量摄入豆制品、鱼、蛋、肉、蔬菜等，平衡摄入蛋白质、无机盐、维生素等营养素。 三、晚餐不宜过多食用盐分，以免口渴影响睡眠。同时，保持适量的水分摄入，避免脱水。 四、睡前可适当饮用温开水或糖开水，有助于平静心情，进入睡眠状态。 五、睡前饮用适量牛奶，有助于产生睡意。牛奶中的生化物质能增强催眠效果，使人睡得深沉香甜。 六、睡前饮用小米粥，有助于入睡。小米中的色氨酸和淀粉能促进胰岛素分泌，提高脑内色氨酸含量，起到催眠作用。 除了以上建议，老年人还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情舒畅等，以改善睡眠质量。

数字健康领航者

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