山西中医药大学附属医院

文章 男人肾虚吃什么补的快

肾虚是困扰许多男性的常见问题，表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退等症状。夏天时，肾虚男性还会出现怕冷的现象。面对这些困扰，及时就医或通过中医调理是关键。但中药调理见效较慢，此时，适当的食补则能快速缓解症状。 以下是一些适合肾虚男性的食补食材和食疗方： 一、核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有壮阳、补肾、健脑的功效。研究表明，核桃提取物可以替代伟哥，改善性功能。 二、韭菜：韭菜具有温肾壮阳的作用，可治疗阳痿早泄、遗精等症状。韭菜籽研磨成粉，每天早晚服用，可有效改善性功能。 三、狗肉：狗肉性温，具有滋补壮阳的作用。黑豆烧狗肉，喝汤可治疗阳痿早泄。 四、泥鳅：泥鳅富含特殊蛋白质，可促进精子形成，适合备孕男性食用。 五、虾：虾味道鲜美，具有较好的滋补作用，适合久病体虚者食用。 以下是一些补肾食疗方： 一、韭菜炒虾肉：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。具有温中行气、固精止遗的功效，适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。 二、米酒大虾：对虾300克，米酒适量，生姜3克。具有疏通血脉、补肾壮阳的功效，适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。 三、蒸虾仁：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。具有温肾壮阳、益气补精的功效，适合患有阳痿早泄的男性食用。 四、仙茅虾汤：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。具有温肾壮阳的功效，适合有肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。 五、干煎蒜子大虾：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。具有强健腺体、益精补虚的功效，适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的补肾男性食用。 六、醉虾：鲜虾600克，绍酒适量。具有补肾壮阳的功效，适合有阳痿、早泄和性功能减退等症状的男性食用。 总之，男性肾虚患者应注重饮食调理，结合适当的运动，以改善身体状况。

未来医疗领航员

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文章 女性不孕不育要做哪些检查？

许多夫妻在结婚后一直未能成功怀孕，这让他们倍感焦虑。一两年不能怀孕就怀疑自己有不孕不育问题，并在网上寻找治疗方法。然而，这种做法并不可取。正确的做法是去医院进行诊断和治疗。本文将介绍女性不孕不育需要做哪些检查，以便准确诊断疾病。 不孕不育的原因有很多，男女双方都可能存在多种致病因素。如果不能全面了解这些因素，治疗就会失败。以下是一些针对常见不孕不育原因的检查项目： 1. 排卵功能障碍：月经周期中无排卵或排卵后黄体功能不健全。 2. 生殖器官异常：先天性或后天性生殖器官病变可能导致生殖通道阻塞，影响精子和卵子相遇。 3. 免疫学因素：女性生殖道或血清中存在抗精子抗体，可能导致精子凝集、活力下降或死亡。 4. 性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等。 女性不孕不育检查费用是多少？一项调查显示，60%的不孕患者曾遭遇误诊误治。这主要是因为许多患者担心检查费用，不敢去专业医院进行检查和治疗。 妇科基础检查：了解女性基础生殖健康，包括分泌物化验、宫颈粘液评估、超声影像检查子宫和附件、性激素检查等。妇科基础检查费用从几十元到一百多元不等，具体费用由医生根据患者病情决定，总费用不会超过几百元。 以上就是关于不孕不育需要做的检查项目。大多数妇科医院都可以进行这些检查，费用一般在百元以内，不同医院之间相差不大。不要盲目用药或自行诊断，一定要去正规医院进行检查。 除了上述检查，以下是一些与不孕不育相关的医疗知识： 1. 疾病：了解不孕不育的常见病因，如排卵障碍、生殖器官异常、免疫学因素等。 2. 药品：了解可能用于治疗不孕不育的药物，如促排卵药物、激素类药物等。 3. 治疗建议：了解不孕不育的治疗方法，如药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。 4. 日常保养：了解如何通过改善生活习惯来提高受孕几率，如保持健康体重、避免过度劳累、保持良好的作息等。 5. 医院：了解专业治疗不孕不育的医院和科室，如生殖医学科、妇产科等。

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文章 预防肺结核和缓解肺结核该吃什么？

肺部健康对于人体至关重要，但也是各种疾病的高发地带，其中肺结核就是常见的肺部疾病之一。 肺结核是一种慢性传染性疾病，主要通过空气传播。预防肺结核，除了做好个人卫生和防护措施外，合理的饮食也起着重要作用。 以下几种食物可以帮助预防肺结核： 1. 杂粮粥：杂粮富含膳食纤维和多种维生素，有助于增强免疫力，预防感染。 2. 蘑菇炒菜心：蘑菇富含多种维生素和矿物质，具有增强免疫力、抗病毒的作用；菜心具有清咽利胆、止咳化痰的功效。 3. 西芹炒蘑菇：西芹富含多种维生素和矿物质，具有降低血压、降低血脂、增强免疫力等作用；蘑菇中含有维生素B12，有助于增加红血球、预防贫血。 4. 豆干炒芹菜：豆干富含优质蛋白质和钙、铁等矿物质，有助于增强免疫力；芹菜具有平肝降压、安神镇静、抗癌防癌等作用。 5. 水果梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合肺结核患者食用。 除了以上食物，肺结核患者还应避免食用辛辣、生痰上火的食品，如辣椒、胡椒等。 肺结核患者在接受治疗期间，应注意饮食调养，增加营养，以促进身体恢复。以下是一些适合肺结核患者的食疗方： 1. 羊髓生地羹：具有滋阴清热、止咳化痰的功效，适用于肺结核低热、咳嗽、咳痰等症状。 2. 银耳鸽蛋羹：具有养阴润肺、益胃生津的功效，适用于肺结核干咳。 3. 胡萝卜蜂蜜汤：具有祛痰止咳的功效，适用于咳嗽痰白、肺结核咳血等症状。 4. 甲鱼滋阴汤：具有滋阴清热、抗衰老的功效，适用于阴虚及肺结核出现潮热、盗汗、手足心热等症状。 5. 鸡肝牡蛎瓦楞子汤：具有补肝肾、消积化痰的功效，适用于慢性咳嗽发热、疳积、肺结核、淋巴结核等。 6. 雪梨菠菜根汤：具有清热、滋阴、润肺的功效，适用于肺结核。 希望以上信息能帮助大家了解如何预防肺结核，以及肺结核患者的饮食调理。

数字健康领航者

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文章 宫寒可以喝薏米红豆吗

女性的子宫健康对身体健康至关重要，许多女性可能遇到宫寒的问题，需要通过饮食调理。那么，宫寒是否可以食用薏米呢？ 薏米性寒，宫寒患者不宜单独食用。若需食用，需搭配温热性食材以中和其寒性，同时保留其利湿作用。 薏米营养价值丰富，被誉为‘世界禾本科植物之王’。薏米可作为主食食用，口感类似大米，易于消化吸收。夏季与冬瓜搭配煮汤，既能佐餐又能清热利湿。薏米对久病体虚、术后恢复期患者、老年人、产妇、儿童等均有益处。 薏米具有滋补和抗癌作用，可用于胃癌和子宫颈癌的治疗。薏米根中的薏苡仁酯具有抗癌作用，可抑制癌细胞生长。薏米叶可煎水饮用，具有利尿作用。 宫寒患者可以尝试以下食材： 1. 阿胶：促进红细胞和血红蛋白生成，可用于治疗贫血等。可加入黄酒、红糖蒸制后食用。 2. 桂圆肉：富含铁质，可用于贫血食疗。但孕妇、儿童不宜食用。 3. 桑葚干：富含铁质，可用于补血美容。孕妇慎用。 4. 枸杞：具有滋补作用，但感冒发烧、炎症、腹泻患者不宜食用。

绿色医疗倡导者

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文章 三个月宝宝做什么训练

随着宝宝逐渐成长，三个月大的宝宝已经具备了一定的观察力和感知能力。在这个阶段，父母可以通过一些简单的训练，帮助宝宝发展智力、观察力、动手能力和语言能力。 以下是一些适合三个月宝宝进行的训练： 1. 大幅度动作训练：父母可以尝试带着宝宝做一些大幅度的动作，如握着宝宝的小手向上抬起，或者扶着宝宝站起来，并托着宝宝的小腿做踢腿动作。这些动作可以帮助宝宝发展肌肉力量，为未来学会走路做准备。 2. 拆玩具、组建玩具动手能力训练：父母可以为宝宝准备一些适合的玩具，如积木、拼图等。在教宝宝拆解和组装玩具的过程中，可以培养宝宝的动手能力和创造力。 3. 观察力训练：三个月的宝宝已经能够辨别气味和观察周围的事物。父母可以多带宝宝去不同的地方，让他们见识不同的人和事物，并告诉宝宝这是什么、那是什么，以培养宝宝的观察力。 4. 话语能力训练：父母可以给宝宝播放一些音乐，增强宝宝对声音的敏感度。同时，多和宝宝说话，语速可以放慢，让宝宝模仿并学习简单的词语。这些训练有助于宝宝的语言能力发展。 5. 认知能力训练：父母可以给宝宝看一些色彩鲜艳的图片，或进行简单的视觉追踪游戏，以培养宝宝的认知能力。 6. 社交能力训练：多带宝宝与其他小朋友接触，让宝宝学会与人交往，培养宝宝的社交能力。 在进行这些训练时，父母应注意以下几点： 1. 保持耐心和鼓励：宝宝的学习过程需要时间和耐心，父母应给予宝宝足够的鼓励和支持。 2. 适应宝宝的节奏：每个宝宝的发展速度都不相同，父母应根据宝宝的具体情况调整训练内容和进度。 3. 注重安全：在进行训练时，确保宝宝的安全，避免发生意外。 通过以上训练，相信宝宝会在智力、观察力、动手能力和语言能力等方面得到良好的发展。

未来医疗领航员

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文章 多囊卵巢综合征是怎么形成的 多囊卵巢综合征的几个形成原因揭晓

多囊卵巢综合征，简称PCOS，是一种常见的内分泌失调疾病，主要发生在女性群体中。这种疾病的具体成因尚不完全明确，但研究表明，遗传、生活方式、环境因素等都可能与之相关。 一、多囊卵巢综合征的成因 1. 遗传因素：家族中有PCOS病史的女性，患病风险更高。 2. 生活方式因素：肥胖、高糖饮食、缺乏运动等不良生活方式会增加PCOS的发病风险。 3. 环境因素：长期接触某些化学物质，如农药、塑料等，也可能增加PCOS的患病风险。 4. 内分泌因素：胰岛素抵抗、雄激素水平过高、卵巢功能异常等内分泌因素与PCOS的发生密切相关。 二、多囊卵巢综合征的症状 1. 月经不规律：月经周期延长、经量减少或闭经。 2. 多毛：尤其是面部、胸部、腹部等部位。 3. 体重增加：肥胖，尤其是腹部肥胖。 4. 皮肤问题：痤疮、毛囊炎等。 5. 不孕：PCOS是导致女性不孕的主要原因之一。 三、多囊卵巢综合征的预防 1. 保持健康体重：控制饮食，增加运动，避免肥胖。 2. 健康饮食：低糖、低脂、高纤维的饮食有助于控制病情。 3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。 4. 避免接触有害化学物质：减少农药、塑料等有害化学物质的接触。 四、多囊卵巢综合征的治疗 1. 药物治疗：调整月经周期、降低雄激素水平、改善胰岛素抵抗等。 2. 手术治疗：针对部分病情严重的患者，可能需要手术治疗。 3. 生活方式干预：保持健康的生活方式，有助于控制病情。

健康饮食指南

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文章 脉管炎痒不痒 脉管炎皮肤特点介绍

脉管炎，一种常见的慢性血管疾病，给患者的生活带来诸多困扰。本文将围绕脉管炎的病因、症状、治疗及日常护理等方面进行详细介绍。 一、脉管炎的病因 脉管炎的发生与多种因素有关，主要包括： 1. 烟毒：吸烟是脉管炎的主要诱因之一，烟草中的尼古丁等有害物质会导致血管收缩，加速血管硬化。 2. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易引发血管病变，进而导致脉管炎。 3. 高血压：高血压患者血管壁承受压力较大，容易发生血管损伤，增加脉管炎的风险。 二、脉管炎的症状 脉管炎的主要症状包括： 1. 瘙痒：患者皮肤会出现瘙痒感，尤其在夜间更加明显。 2. 疼痛：患者会出现间歇性或持续性疼痛，疼痛部位主要集中在受累血管附近。 3. 发冷：患者对寒冷比较敏感，手指、足趾等部位容易发冷。 4. 皮肤颜色改变：患者皮肤颜色可能变得暗淡、发白，甚至出现溃疡。 三、脉管炎的治疗 脉管炎的治疗方法主要包括： 1. 药物治疗：使用抗凝、抗血小板聚集等药物，改善血液循环。 2. 介入治疗：通过介入手术，扩张血管，改善血流。 3. 外科治疗：对于病情严重的患者，可能需要进行血管重建手术。 四、脉管炎的日常护理 1. 戒烟限酒：戒烟限酒是预防脉管炎的关键措施。 2. 控制血糖、血压：糖尿病患者应严格控制血糖、血压，避免病情加重。 3. 保暖：患者应注意保暖，避免受凉。 4. 适当运动：适当运动有助于改善血液循环，缓解症状。 五、脉管炎的就医建议 若出现脉管炎相关症状，应及时就医，明确诊断，制定合理的治疗方案。

健康管理专家

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文章 闭锁综合征的症状有哪些 不同部位闭锁症状各异

闭锁综合征，顾名思义，是指大脑与身体之间的连接出现障碍，导致身体无法正常活动的一种疾病。这种疾病常见于脑梗塞、脑出血等脑血管疾病患者。本文将从闭锁综合征的病因、症状、诊断、治疗等方面进行详细介绍，帮助读者更好地了解这种疾病。 一、病因 闭锁综合征的主要病因是脑干损伤，导致大脑与身体之间的连接中断。常见的病因包括脑梗塞、脑出血、脑肿瘤、脑炎等。 二、症状 闭锁综合征的症状复杂多样，主要包括以下几种： 1. 意识清醒：与昏迷不同，闭锁综合征患者的意识是清醒的，可以与外界进行交流。 2. 眼球运动受限：患者无法控制眼球运动，表现为眼球固定或眼球运动受限。 3. 四肢瘫痪：患者无法自主活动四肢，表现为四肢无力或完全瘫痪。 4. 肌张力异常：患者可能出现肌肉紧张或松弛的现象。 5. 呼吸困难：患者可能出现呼吸急促、呼吸困难等症状。 6. 吞咽困难：患者可能出现吞咽困难、呛咳等症状。 三、诊断 闭锁综合征的诊断主要依靠临床表现和辅助检查。常见的辅助检查包括脑电图、磁共振成像（MRI）等。 四、治疗 闭锁综合征的治疗主要包括以下几种： 1. 原因治疗：针对病因进行治疗，如抗血小板聚集、抗凝治疗等。 2. 支持治疗：包括营养支持、呼吸支持、循环支持等。 3. 康复治疗：通过康复训练，帮助患者恢复部分功能。 五、预后 闭锁综合征的预后取决于病因、病情严重程度等因素。部分患者经过治疗后可以恢复部分功能，但仍有一部分患者可能遗留不同程度的后遗症。

医疗新知速递

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文章 病痘疮样副牛皮癣的临床特点

病痘疮样副牛皮癣，作为一种罕见的副牛皮癣，其发病原因尚不明确，但据研究表明，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。 病痘疮样副牛皮癣的临床表现主要表现为皮疹，这些皮疹广泛分布于全身，尤其是躯干、腰腹和双手等部位。皮疹初起时为淡红色针头大小，随后逐渐增大，表面覆盖有银白色鳞屑。严重时，皮疹中央会出现水泡，水泡破裂后形成溃疡，愈合后留下痘疮样疤痕。 在治疗方面，病痘疮样副牛皮癣目前尚无特效药物，主要采取对症治疗。常用的治疗方法包括外用药物、光疗、系统治疗等。外用药物主要选用具有抗炎、止痒、保湿等作用的药物，如糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂等。光疗包括窄波紫外线光疗、PUVA光疗等，可以缓解症状、减少皮疹复发。系统治疗主要针对病情较重或治疗效果不佳的患者，常用的药物包括环孢素、甲氨蝶呤、生物制剂等。 除了药物治疗，日常生活中患者还需注意以下几点： 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等。 注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁干燥。 穿着宽松、透气、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。 避免接触刺激性物质，如油漆、染料、农药等。 避免过度日晒，外出时注意防晒。 病痘疮样副牛皮癣虽然给患者的生活带来了一定困扰，但通过积极的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。 若您或您的家人朋友出现类似症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

药事通

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文章 流行性伤寒和地方性伤寒有什么区别

流行性伤寒与地方性伤寒是两种常见的伤寒病，虽然都属于沙门氏菌感染引起的肠道传染病，但它们在发病原因、传播途径、症状表现等方面存在一定差异。 流行性伤寒主要发生在热带和亚热带地区，其传播途径主要是食物和水源污染。患者感染后，会出现高热、头痛、全身乏力、腹泻等症状，严重者可出现肠穿孔、败血症等并发症。 地方性伤寒主要发生在农村地区，其传播途径主要是鼠类及其排泄物污染的食物和水源。患者感染后，症状相对较轻，病程较短，死亡率较低。主要表现为发热、头痛、全身乏力等症状。 在治疗上，两种伤寒病均采用抗生素治疗，但需根据病情选择合适的药物和剂量。同时，患者需注意休息，多饮水，保持良好的个人卫生习惯。 预防伤寒病的关键是加强食品和水源管理，做好灭鼠、灭蚊等防疫措施。此外，接种伤寒疫苗也是预防伤寒病的重要手段。 了解流行性伤寒与地方性伤寒的区别，有助于我们更好地预防和治疗这两种疾病。

健康驿站

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