河南中医药大学第一附属医院

文章 皮肤癌会表现在脸上吗

皮肤癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病部位广泛，包括面部在内的各个部位都可能出现。 面对皮肤癌，患者往往会产生焦虑情绪，因此除了积极治疗外，心理护理也至关重要。 皮肤癌的治疗方式多样，包括手术、放疗、化疗等，患者需要根据自身情况选择最合适的治疗方案。 除了药物治疗，日常保养同样重要，如避免长时间暴露在阳光下，定期进行皮肤检查等。 皮肤癌患者在治疗期间应保持良好的生活习惯，避免进食辛辣、刺激性食物，以免加重病情。 选择正规的医院和科室进行治疗，积极配合医生的治疗方案，才能提高治愈率。 总之，皮肤癌患者应积极面对生活，做好心理、治疗、日常保养等多方面的准备，才能战胜病魔。

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文章 中医健康养生知识：失眠调理

在现代社会，失眠已经成为一种常见的健康问题，困扰着越来越多的人。中医健康养生知识认为，失眠与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过饮食调理可以达到安神助眠的效果。 首先，中医认为饮食调养是调理失眠的重要方法。以下几种安神助眠汤饮，都是中医养生中的经典方剂，可以帮助改善睡眠质量： 1. 静心汤 静心汤由龙眼肉和丹参组成，具有镇静安神的作用。龙眼肉性甘、温，归心、脾经，具有补心脾、益气血的功效；丹参性微寒，归心、肝经，具有活血化瘀、安神的作用。将龙眼肉和丹参放入水中煎煮，煎至半碗即可，每晚睡前饮用，可以帮助改善失眠。 2. 酸枣仁汤 酸枣仁汤由酸枣仁、茯苓、知母等组成，具有养心安神的作用。酸枣仁性甘、酸，归心、肝、胆经，具有养心益肝、安神的作用；茯苓性平，归心、脾、肾经，具有健脾安神的作用。将酸枣仁等药材放入水中煎煮，煎至半碗即可，每晚睡前饮用，可以帮助改善失眠。 3. 百合汤 百合汤由百合、蜂蜜等组成，具有润肺止咳、养心安神的作用。百合性微寒，归肺、心经，具有润肺止咳、养阴清热、安心宁神的作用；蜂蜜性平，归脾、胃、肺经，具有补中益气、润肺止咳的作用。将百合等药材放入水中煎煮，煎至半碗即可，每晚睡前饮用，可以帮助改善失眠。 4. 桂圆莲子汤 桂圆莲子汤由桂圆、莲子等组成，具有养心、安神、健脾的作用。桂圆性温，归心、脾经，具有补心脾、益气血、安神的作用；莲子性平，归脾、肾经，具有健脾止泻、养心安神的作用。将桂圆、莲子等食材放入水中煮汤，每晚睡前饮用，可以帮助改善失眠。 5. 百合绿豆汤 百合绿豆汤由百合、绿豆等组成，具有清热解毒、润肺止咳、养心安神的作用。百合和绿豆都具有清热解毒、润肺止咳、养心安神的作用。将百合、绿豆等食材放入水中煮汤，每晚睡前饮用，可以帮助改善失眠。 除了以上汤饮，以下方法也可以帮助改善失眠： 1. 保持规律的作息时间，避免熬夜。 2. 避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料。 3. 避免睡前使用手机、电脑等电子设备。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。 5. 做适当的运动，如散步、太极拳等。

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文章 心肌梗死的患病症状有哪些呢

心肌梗死是一种常见的严重心血管疾病，了解其症状对于早期发现和治疗至关重要。以下是一些常见的心肌梗死症状： 1. 胸痛 胸痛是心肌梗死最常见的症状之一，通常表现为压迫感、紧缩感或疼痛感，可向左肩、颈部、下颌或手臂放射。与心绞痛相比，心肌梗死的疼痛更为剧烈、持续时间更长，且休息或服用硝酸甘油无法缓解。 2. 休克 部分心肌梗死患者可能出现休克症状，如面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱等。休克的发生可能与心脏功能受损、神经反射性血管扩张以及血容量不足等因素有关。 3. 心律失常 心肌梗死可导致心律失常，如室性早搏、室性心动过速、房室传导阻滞等。心律失常可能导致心悸、头晕、晕厥等症状，严重者可危及生命。 4. 心力衰竭 心肌梗死可导致心脏功能受损，出现心力衰竭症状，如呼吸困难、咳嗽、水肿等。严重者可发生急性肺水肿，危及生命。 5. 全身症状 部分心肌梗死患者可能出现发热、心动过速、白细胞计数升高、红细胞沉降率增快等全身症状。 了解心肌梗死的症状对于早期发现和治疗至关重要。如有疑似症状，请及时就医，以免延误病情。

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文章 子宫肌瘤会癌变？30岁以上女性必看

子宫，是女性重要的生殖器官，肩负着孕育生命和维持女性健康的重任。然而，子宫肌瘤作为一种常见的妇科疾病，让许多女性担忧不已。本文将为您揭开子宫肌瘤的神秘面纱，让您了解其发病原因、症状、治疗方法以及预防措施。 一、什么是子宫肌瘤？ 子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，主要由子宫肌层平滑肌细胞增生而成。据统计，35岁以上女性中，每4-5人中就可能有一人患有子宫肌瘤。 二、子宫肌瘤的病因 目前，子宫肌瘤的确切病因尚不明确，但可能与以下因素有关： 1. 遗传因素：家族中有子宫肌瘤病史的女性，患病的风险较高。 2. 激素水平：雌激素水平过高是导致子宫肌瘤的重要因素之一。 3. 生活方式：长期熬夜、压力大、缺乏运动等不良生活习惯也可能增加患病的风险。 三、子宫肌瘤的症状 子宫肌瘤的症状因个体差异而异，常见的症状包括： 1. 月经不规律：月经周期延长、经量增多、经期延长等。 2. 下腹部包块：在腹部可摸到硬块，随子宫增大而增大。 3. 腹部疼痛：肌瘤压迫周围器官导致腹痛、腰痛等。 4. 排尿困难：肌瘤压迫膀胱导致尿频、尿急、排尿困难等。 5. 大便不畅：肌瘤压迫直肠导致便秘、大便干燥等。 四、子宫肌瘤的治疗 子宫肌瘤的治疗方法包括： 1. 观察等待：对于症状轻微、肌瘤较小的患者，可观察等待，定期复查。 2. 药物治疗：通过调整激素水平，抑制肌瘤生长。 3. 手术治疗：对于症状明显、肌瘤较大的患者，可行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。 五、预防子宫肌瘤 1. 健康饮食：保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好心态：减轻压力，避免情绪波动。 4. 定期体检：及时发现并治疗妇科疾病。

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文章 卫生好的人白带少，是这样的吗 一起来了解一下

白带是女性生殖系统的一种生理现象，它是由阴道壁、宫颈腺体和子宫内膜分泌的一种黏液。白带的多少和性质与女性的生理周期、健康状况以及个人卫生习惯等因素有关。 一、白带的正常范围 正常的白带呈乳白色或无色透明，质地较黏稠，无异味。白带的多少和性质会随着女性的生理周期而发生变化。例如，在月经前期，白带会增多，质地较稀薄；在排卵期，白带会增多，质地较黏稠，有利于精子通过；在月经后期，白带会减少。 二、白带异常的原因 1. 生理因素：如月经周期、排卵期、妊娠期等生理变化都会导致白带的增多或减少。 2. 病理性因素：如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、性病等妇科疾病都会导致白带异常。 3. 个人卫生因素：如不注意个人卫生，使用不洁的卫生用品等，会导致阴道菌群失衡，引起白带异常。 三、白带异常的症状 1. 白带增多：如白带呈豆腐渣样、脓性、血性、水样等。 2. 白带异味：如白带呈恶臭、腥臭等。 3. 外阴瘙痒、红肿、疼痛等。 四、如何预防白带异常 1. 保持良好的个人卫生习惯，每天清洗外阴，避免使用不洁的卫生用品。 2. 注意性卫生，避免不洁性行为。 3. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病。 五、白带异常的治疗 针对不同原因导致的白带异常，治疗方法也不同。如阴道炎可使用抗生素治疗，宫颈炎可进行物理治疗等。

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文章 风湿病需要长期服药吗

风湿病，一种常见的慢性疾病，困扰着许多中老年人。它不仅给患者带来身体上的痛苦，更让许多患者在用药方面产生疑虑。那么，风湿病患者是否需要长期服药呢？本文将为您详细解答。 首先，让我们了解一下风湿病的危害。风湿病的主要症状是关节疼痛、肿胀和僵硬，严重时甚至会导致关节变形。如果不及时治疗，病情会逐渐恶化，对患者的日常生活和工作造成严重影响。 那么，风湿病患者是否需要长期服药呢？答案是肯定的。风湿病与高血压、糖尿病等慢性疾病一样，需要长期用药控制病情。私自停药可能导致病情复发，甚至加重，对关节造成更大的损伤。 在治疗风湿病时，患者需要根据医生的建议，正确服用药物。当病情出现好转时，可以咨询医生适当调整药物剂量，但绝不能私自停药。此外，中药治疗也是一种选择。虽然中药副作用较小，但仍需在医生指导下使用。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意保暖，避免受凉；保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；合理饮食，多吃富含营养的食物；适当参加体育锻炼，提高身体素质；还可以通过按摩等方式缓解关节疼痛。 总之，风湿病患者需要长期服药，并做好日常保养。在医生的指导下，科学用药，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 很多癌是可以治愈的

随着医疗技术的不断发展，癌症已经不再是不可战胜的绝症。许多癌症患者通过早期发现、积极治疗和科学康复，可以实现长期生存，甚至达到临床治愈。 癌症是一种慢性病，其发生发展需要较长时间。许多癌症患者在早期并没有明显症状，因此定期体检和癌症筛查至关重要。 对于早期癌症，手术是首选治疗方法。随着微创手术技术的进步，手术创伤更小，恢复更快。对于中晚期癌症，化疗、放疗、靶向治疗等手段可以有效地控制病情，延长生存期。 除了积极治疗，患者的心态和生活习惯也对预后有重要影响。保持积极乐观的心态，规律作息，戒烟限酒，合理饮食，适当运动，都有助于提高癌症患者的生存质量。 近年来，我国癌症治愈率不断提高，许多癌症患者实现了长期生存。相信在不久的将来，癌症将不再是不治之症。

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文章 男性阴虚体质的表现及调理

阴虚体质，中医称之为‘阴亏’，是指人体阴液不足，导致机体失去濡养，出现一系列症状。男性阴虚体质较为常见，表现为形体消瘦、面色晦暗、头发干枯、口干舌燥、手足心热、失眠多梦、腰膝酸软等。 那么，男性阴虚体质是如何形成的呢？主要有以下原因： 1. 长期劳累：工作压力大、生活节奏快，导致人体阴液损耗过多。 2. 情绪波动：情绪波动大，如焦虑、抑郁等，也会导致阴液损耗。 3. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻、煎炸等食物，容易耗损阴液。 4. 睡眠不足：睡眠不足会导致阴液无法得到有效补充。 针对男性阴虚体质，可以从以下几个方面进行调理： 1. 饮食调理：多吃滋阴养阴的食物，如银耳、海参、枸杞子、梨、鸭肉等。 2. 起居规律：保证充足的睡眠，避免熬夜。 3. 适度运动：进行适量的运动，如散步、慢跑等，促进血液循环。 4. 保持心情舒畅：避免情绪波动，保持心情舒畅。 5. 中医调理：可以采用中医辨证论治的方法，如针灸、拔罐、按摩等，调理阴阳平衡。

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文章 教你八招防住防糖尿病足

糖尿病足，作为一种常见的糖尿病并发症，严重威胁着患者的健康和生活质量。它主要表现为足部疼痛、皮肤溃疡、感染和坏疽等症状，严重者甚至可能导致截肢。因此，了解糖尿病足的成因、预防和治疗至关重要。 糖尿病足的发生与多种因素有关，包括高血糖、高血压、血脂紊乱、吸烟等。这些因素会导致下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，形成血栓，导致下肢血管狭窄或闭塞，局部血液供应不足，产生足部疼痛、间歇性跛行等症状。同时，糖尿病神经病变会导致感觉减退，患者容易发生足部挤压伤、外伤、烫伤等，引发足部皮肤溃疡，加上高血糖时机体抵抗力下降，容易感染，最终形成坏疽。 为了预防糖尿病足，糖尿病患者应该做好以下几点： 1. 控制血糖、血压、血脂，积极治疗神经病变和血管病变。 2. 注意足部护理，每晚用温水泡脚，保持足部清洁干燥。 3. 定期修剪趾甲，避免损伤甲沟与皮肤。 4. 选择合适的鞋袜，避免过紧或过硬的鞋子。 5. 避免足部意外伤害，如碰伤、扭挫伤、烫伤等。 6. 如有足部不适，及时就医。 除了以上预防措施，以下几类药物可以帮助控制血糖、血压、血脂，预防糖尿病足： 1. 糖尿病药物：如胰岛素、磺脲类、双胍类等。 2. 抗高血压药物：如ACE抑制剂、ARBs等。 3. 降脂药物：如他汀类、贝特类等。 4. 神经病变治疗药物：如α-甘油磷酸酯、维生素B1、维生素B12等。 总之，糖尿病足的预防和治疗需要患者、医生和家人的共同努力。只有做好预防，才能远离糖尿病足的威胁，享受健康的生活。

疾病解码者

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文章 数说整形：33.9%的人需要医学祛斑(图)

　　美丽无瑕的肌肤，是每个女性追求的目标。然而，色斑的出现，却让许多人的美丽梦想破灭。色斑不仅影响美观，还可能带来心理压力。那么，如何有效祛斑呢？本期《数说整形》将为您揭秘祛斑的秘密。 　　 　　色斑的普遍性 　　据统计，超过70%的人脸上存在色斑。其中，女性更容易受到色斑的困扰。色斑的形成原因多种多样，包括遗传、日晒、内分泌失调、不良生活习惯等。 　　 　　祛斑方法的选择 　　目前，祛斑方法主要有护肤品祛斑、美容院祛斑和医学祛斑三种。 　　护肤品祛斑方便快捷，但效果有限；美容院祛斑效果较好，但成本较高；医学祛斑效果显著，但价格相对较高。 　　 　　医学祛斑的优势 　　医学祛斑是利用激光、光子等技术，对色斑进行精准治疗。相比其他方法，医学祛斑具有以下优势： 　　1. 效果显著，治疗周期短； 　　2. 术后恢复快，无疤痕； 　　3. 安全性高，无副作用； 　　4. 可同时改善皮肤质地。 　　 　　祛斑注意事项 　　1. 选择正规医院进行治疗； 　　2. 遵医嘱，不要擅自使用药物； 　　3. 治疗后注意防晒，避免色斑复发。 　　 　　结语 　　祛斑是一个长期的过程，需要耐心和坚持。选择适合自己的祛斑方法，并注意日常保养，才能拥有健康美丽的肌肤。

中医养生之道

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