陕西中医药大学附属医院

文章 电吹风治好肩周炎

肩周炎是一种常见的慢性疾病，给患者的生活带来诸多不便。传统的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、针灸等，但效果并不理想。 本文介绍一种简单易行的肩周炎治疗方法——电吹风疗法。该方法结合了红花油、电吹风和按摩，具有通经活络、疏通血脉、驱风散寒、解痛止痛的作用。 具体操作方法如下： 1. 取适量红花油，涂抹于患处皮肤。 2. 用电吹风沿肩颈部吹热风，直至局部皮肤潮红。 3. 同时配合拇指、食指按摩、拿捏患处。 4. 每天早晚各进行一次，每次15分钟左右。 除了电吹风疗法外，患者还应注意以下几点： 1. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 避免长时间保持同一姿势，定时变换姿势。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 肩周炎是一种慢性疾病，需要患者积极配合治疗，坚持锻炼，才能取得良好的治疗效果。

精准医疗探秘

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文章 孩子学琴要如何坚持？

如今，患有高血压的患者越来越多。即使每天坚持跑步，也难以控制血压，更不用说患有高血压的人了。那么，如何才能帮助患者更好地控制血压呢？ 个案故事 1. 关键词：坚持治疗，按时服药，定期复查 李先生患有高血压多年，通过坚持服用降压药、定期复查和调整生活方式，成功控制了血压。 李先生每天按时服用降压药，并定期到社区医院复查血压。他了解到，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和监控。李先生还积极调整生活方式，戒烟限酒，保持低盐饮食，并进行适量的运动。 2. 关键词：放弃治疗，导致病情加重 张女士患有高血压多年，但由于对药物治疗存在抵触心理，经常自行停药，导致病情加重，最终发生了脑出血。 张女士认为药物治疗会带来副作用，因此经常自行停药。她没有意识到，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和监控。最终，由于病情加重，张女士发生了脑出血，给家庭带来了沉重的负担。 3. 关键词：纠结中，寻求专业指导 王先生患有高血压，但对自己的治疗方案感到困惑。他不知道该选择哪种降压药，也不知道如何调整生活方式。 王先生咨询了医生，医生为他制定了个性化的治疗方案，并指导他如何调整生活方式。王先生按照医生的建议进行治疗和调整生活方式，成功控制了血压。 医生支招： A 为什么很多高血压患者会放弃治疗呢？其实，高血压的治疗需要医生、患者和家属共同努力。 支招医生：某三甲医院心血管科主任、资深高血压专家陈医生 陈医生表示，高血压是一种慢性疾病，需要长期治疗和监控。患者需要了解自己的病情，并积极配合医生进行治疗。 陈医生建议，患者应定期复查血压，了解自己的病情变化。同时，患者需要调整生活方式，包括戒烟限酒、保持低盐饮食、进行适量的运动等。 陈医生强调，患者应选择适合自己的降压药，并按时服药。不要随意停药或换药，以免影响治疗效果。 B 支招医生：某知名连锁药店药师、资深高血压药师刘药师 刘药师表示，患者在选择降压药时，应根据自己的病情和身体状况进行选择。 刘药师建议，患者应选择长效降压药，每天只需服用一次，方便患者坚持治疗。 刘药师还提醒患者，降压药并非万能，患者需要配合调整生活方式，才能更好地控制血压。

AI医疗先锋

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文章 针灸治疗面瘫

面瘫是一种常见的神经系统疾病，表现为面部肌肉麻痹，导致面部表情不对称。针灸作为一种传统的中医治疗方法，在治疗面瘫方面取得了显著的疗效。 针灸治疗面瘫的原理是：通过刺激特定的穴位，调节经络气血，驱散面部经络中的“风邪”，从而达到恢复面部肌肉功能的目的。 针灸治疗面瘫的穴位选择，主要遵循中医理论。常用的穴位包括：印堂、阳白、四白、承浆、鱼腰、迎香、颧髎、下关、地仓、颊车等。这些穴位分布在面部、耳后、手臂等部位，通过浅刺、斜刺、透刺等手法进行刺激。 以下是一些常用穴位的具体作用： 印堂穴：位于前额部，可醒神、祛除头痛、通血络。 阳白穴：位于面部，可治疗目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。 四白穴：位于面部，可治疗口眼歪斜、眼睑跳动等。 迎香穴：位于面部，可治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎等。 地仓穴：位于面部，可治疗口眼歪斜、牙痛等。 颊车穴：位于面部，可治疗口眼歪斜、牙痛等。 承浆穴：位于面部，可治疗口眼歪斜、牙痛等。 颧髎穴：位于面部，可治疗口眼歪斜、眼睑跳动等。 翳风穴：位于耳后，可治疗口眼歪斜、牙痛等。 合谷穴：位于手臂，可治疗颜面疾病、头痛、牙痛等。 除了针灸治疗，患者还可以通过以下方法进行辅助治疗： 1. 适当进行面部肌肉锻炼，以促进面部肌肉恢复。 2. 保持良好的心态，避免情绪波动。 3. 避免风吹、受凉等不良刺激。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 针灸治疗面瘫是一种安全、有效的治疗方法。患者可以根据自身情况，选择适合自己的治疗方案。

药事通

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文章 夏季湿气重怎么调理

夏季湿气重，是常见的体质问题，主要与脾胃功能有关。以下是一些有效的调理方法： 1. 饮食调理：夏季湿气重的人应避免生冷、油腻、辛辣等食物，多吃薏米、红豆、扁豆、山药等健脾利湿的食物。 2. 运动调理：适量的运动可以帮助身体排汗，促进新陈代谢，如散步、慢跑、太极等。 3. 艾灸调理：艾灸可以温经通络，祛湿散寒，对于湿气重的人有一定的调理作用。 4. 中药调理：根据个人体质，可以适当服用一些中药进行调理，如茯苓、泽泻、白术等。 5. 生活调理：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。

智慧医疗先锋者

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文章 如何判断痔疮是否需要做手术

痔疮是一种常见的肛肠疾病，其症状主要包括便血、疼痛、瘙痒等。那么，如何判断痔疮是否需要手术治疗呢？以下将从几个方面进行阐述。 首先，痔疮的治疗原则是非手术治疗为主。对于无症状的痔疮，无需特殊治疗。但如果痔疮症状明显，如便血量大、频繁，甚至出现贫血症状，如心悸、气短等，应及时就医，考虑手术治疗。 其次，对于长期脱垂的痔疮患者，如果无法自行回纳，并且伴有肛门疼痛等症状，也应考虑手术治疗。 此外，如果非手术治疗无效，也应考虑手术治疗。非手术治疗主要包括药物治疗、物理治疗等，如痔疮栓、膏剂、坐浴等。但部分患者可能对非手术治疗效果不佳，此时应考虑手术治疗。 痔疮的手术治疗方式主要包括以下几种： 1. 痔疮切除术：适用于内痔、混合痔等，通过手术切除痔核。 2. 痔上黏膜环切术（PPH）：适用于内痔、混合痔等，通过手术切除痔上黏膜，达到治疗目的。 3. 痔疮结扎术：适用于内痔、混合痔等，通过结扎痔核的根部，使其缺血坏死。 4. 痔疮注射术：适用于内痔、混合痔等，通过注射硬化剂使痔核硬化、萎缩。 在日常生活中，预防痔疮的发生也很重要。建议保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻和刺激性食物。保持良好的排便习惯，避免长时间蹲坐。适当进行运动，增强体质。 总之，痔疮的治疗应根据患者的具体情况进行选择。在出现痔疮症状时，应及时就医，避免病情加重。

康复之路

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文章 喝酒伤“肝”原因有哪些

　　肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，承担着重要的生理功能。然而，过量饮酒会对肝脏造成严重损害，引发一系列肝脏疾病。那么，喝酒伤肝的原因究竟有哪些呢？本文将为您详细解析。 　　一、酒精对肝脏的毒性作用 　　酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。酒精的主要成分乙醇和乙醛，都具有直接的毒性作用，可以损害肝细胞，导致脂肪变性、坏死，最终引发酒精性肝病。 　　二、酒精性肝病的危险因素 　　1. 饮酒量：长期饮酒，每日酒精摄入量超过40克，患酒精性肝病的风险显著增加。 　　2. 饮酒年限：饮酒年限越长，患酒精性肝病的风险越高。 　　3. 性别：男性比女性更容易患酒精性肝病。 　　4. 遗传因素：某些人可能存在遗传易感性，更容易患酒精性肝病。 　　5. 营养状况：营养不良、蛋白质缺乏会加重酒精对肝脏的毒性。 　　6. 乙型和丙型肝炎病毒感染：乙型和丙型肝炎病毒感染会加重酒精性肝病的病情。 　　三、酒精性肝病的临床表现 　　1. 脂肪肝：酒精性肝病的早期阶段，轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可出现倦怠、上腹不适等症状。 　　2. 酒精性肝炎：病情进一步发展，可出现类似慢性肝炎的表现，如肝区疼痛、发热、黄疸等。 　　3. 酒精性肝纤维化：病情持续发展，可导致肝纤维化，出现肝硬化等症状。 　　四、预防与治疗 　　1. 预防：避免过量饮酒，特别是长期饮酒。 　　2. 治疗：首先应终身戒酒，并进行合理的保肝治疗。 　　3. 日常保养：保持良好的作息习惯，合理饮食，适量运动。 　　五、结语 　　肝脏健康至关重要，我们要养成良好的生活习惯，远离酒精，保护肝脏健康。

家庭医疗小助手

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文章 老年人防治肩周炎

肩周炎，又称五十肩或漏肩风，是一种常见的肩部疾病，多见于中老年人。随着年龄的增长，人体内分泌和免疫功能逐渐减退，肩关节容易受到风寒湿邪侵袭，导致气血凝涩，筋失濡养，从而引发肩周炎。 肩周炎的主要症状为肩部疼痛，可放射至上肢其他部位。疼痛程度轻重不一，严重者可能导致肩关节活动受限，影响日常生活和工作。肩周炎的疼痛特点为夜间加剧，白天减轻，这与夜间肩关节血供减少、炎症代谢产物积累有关。 肩周炎的诊断主要依靠病史、症状和体征。医生会进行肩关节活动度检查、肩部压痛点和影像学检查等，以排除其他疾病如颈椎病、肺部肿瘤等。 肩周炎的治疗方法包括推拿、理疗、封闭、针灸、拔火罐、贴膏药等。药物治疗方面，可短期口服消炎止痛药物，外用扶他林乳胶剂或红花油。此外，中药煎汤热敷也是治疗肩周炎的有效方法。 肩周炎的康复锻炼对于减轻症状、恢复功能至关重要。常见的锻炼方法包括画圈、摸墙、展翅等。通过坚持锻炼，肩关节活动范围可以逐渐恢复，生活质量得到提高。 预防肩周炎，中老年人应注意营养，加强锻炼，增强体质。平时要注意肩部保暖，避免长时间吹风、潮湿，保持良好的生活习惯。 肩周炎是一种常见的肩部疾病，早期诊断和治疗可以有效缓解症状，提高生活质量。如果您或您的家人出现肩部疼痛，应及时就医，避免误诊和漏诊。

AI医疗先锋

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文章 大暑天婴儿疾病预防的黄金法则

大暑时节，气温攀升，婴幼儿的免疫系统尚未发育完善，更容易受到疾病的侵袭。为了帮助家长们更好地应对这一时期，本文将围绕婴幼儿常见疾病预防展开，从疾病原因、症状、预防措施等方面进行详细讲解。 一、婴幼儿常见疾病及原因 1. 中暑：高温环境下，婴幼儿体温调节能力较弱，容易发生中暑。常见症状包括大量出汗、头昏、眼花、体温升高、心跳加快等。 2. 腹泻：婴幼儿消化系统发育不完善，饮食不当或肠道感染等原因，容易导致腹泻。常见症状包括腹痛、腹泻、发热、脱水等。 3. 呼吸道感染：夏季气温高，细菌、病毒繁殖迅速，婴幼儿抵抗力较弱，容易发生呼吸道感染。常见症状包括咳嗽、流涕、发热、乏力等。 4. 皮肤疾病：夏季气温高，婴幼儿皮肤细嫩，容易受到病毒、细菌的侵袭，发生皮肤疾病。常见症状包括皮肤发红、发炎、生痱子等。 5. 泌尿系统感染：夏季气温高，婴幼儿容易发生泌尿系统感染，尤其是女孩。常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。 二、预防措施 1. 保持室内通风，控制室温在适宜范围内。 2. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。 3. 勤洗手，保持皮肤清洁。 4. 加强户外活动，提高婴幼儿抵抗力。 5. 及时接种疫苗，预防传染病。 6. 定期带婴幼儿进行体检，及时发现并治疗疾病。 三、总结 大暑时节，家长们要特别注意婴幼儿的身体健康，做好预防措施，确保宝宝们度过一个健康愉快的夏季。

疾病解码者

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文章 肩膀周围疼痛怎么回事？

肩周炎，又称五十肩或漏肩风，是肩关节周围炎的简称，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩部疼痛和活动受限，严重影响患者的日常生活。 肩周炎的病因尚不明确，但可能与以下因素有关： 1. 年龄：肩周炎多发生在50岁左右的人群，随着年龄的增长，肩部肌肉、关节、韧带的退行性改变可能导致肩周炎的发生。 2. 长期姿势不当：长时间保持同一姿势，如长时间电脑操作、开车等，可能导致肩部肌肉劳损，诱发肩周炎。 3. 运动损伤：肩部运动损伤，如肩部扭伤、拉伤等，可能导致肩部软组织炎症，诱发肩周炎。 4. 其他因素：如糖尿病、颈椎病等疾病也可能导致肩周炎的发生。 肩周炎的治疗方法包括： 1. 药物治疗：使用消炎镇痛药物、止痛药物等缓解疼痛症状。 2. 物理治疗：通过按摩、牵引、电疗等物理治疗方法缓解肩部肌肉紧张，改善肩部功能。 3. 康复锻炼：进行肩部肌肉拉伸、关节活动等康复锻炼，增强肩部肌肉力量，改善肩部功能。 4. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。 肩周炎的预防措施包括： 1. 保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势。 2. 增强肩部肌肉力量：进行肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 3. 注意肩部保暖：避免肩部受凉。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗肩部疾病。

医疗数据守护者

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文章 人体健康五大神秘部位

人体是一个复杂的有机体，每个部位都承担着重要的生理功能。医学专家们认为，通过对人体五大保健区进行刺激，可以有效预防和治疗疾病，健身强体，益寿延年。 一、腋窝保健区：腋窝是人体血管、淋巴、神经最丰富的地方。经常按摩腋窝，可以促进血液循环，增强免疫力，预防心血管疾病和淋巴系统疾病。 二、肚脐保健区：肚脐是人体重要的穴位之一，称为神阙穴。经常按摩肚脐，可以调理脾胃，促进消化吸收，改善便秘和腹泻等症状。 三、脚底保健区：脚底有70多个穴位，与人体各个器官密切相关。经常按摩脚底，可以促进血液循环，增强免疫力，预防感冒和其他疾病。 四、前胸保健区：前胸的胸腺是人体重要的免疫器官之一，具有强大的抗癌作用。经常摩擦前胸，可以增强免疫力，预防癌症。 五、脊柱保健区：脊柱是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。经常按摩脊柱，可以疏通经络，调节气血，预防颈椎病、腰椎病等疾病。 除了以上五大保健区，日常生活中还要注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 适量运动，增强体质。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

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