南昌大学第二附属医院

文章 颈椎病有哪些分型

颈椎病作为一种常见的慢性疾病，其病因复杂，症状多样，严重危害着人们的健康。根据患者的症状和病变部位，颈椎病可以分为多种类型，主要包括颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、食管型颈椎病以及混合型颈椎病等。 颈型颈椎病多由于长期保持不良姿势，如低头玩手机、长时间伏案工作等，导致颈椎间盘向后侧或后外侧突出，压迫一侧或双侧神经根，从而引发肩部、上臂、手指疼痛、麻木、无力等症状。早期症状可能较轻，患者可通过改善姿势、进行颈部锻炼等方式缓解症状。但对于症状较重的患者，麻木症状可呈持续性，甚至影响睡眠。此时，患者应及时前往医院接受针灸、推拿、颈椎牵引等治疗，并配合药物治疗改善血液循环、营养神经。 神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的类型，其特点是颈椎压迫脊髓引起的症状。随着病情进展，患者可能出现四肢麻木、无力、大小便功能障碍等症状。对于颈型颈椎病，患者需引起重视，一旦出现明显症状，应及时就医，避免病情恶化。此外，乘坐汽车时，如遇紧急刹车，很容易造成颈部受伤，引发肢体瘫痪，故需格外小心。 脊髓型颈椎病是颈椎病中最严重的类型，多由于颈椎椎体退化、相邻软组织退变，造成对脊髓的直接压迫，导致脊髓受压或缺血，进而出现脊髓功能障碍。临床表现为早期双侧或单侧下肢麻木、疼痛、僵硬发抖、无力、颤抖、行走困难，进而双侧上肢发麻、握力减弱。脊髓型颈椎病病情进展迅速，如不及时治疗，可能导致终身残疾。 椎动脉型颈椎病是由于颈椎病变导致椎动脉受压，引起脑部供血不足，表现为头晕、恶心、呕吐、视物模糊等症状。食管型颈椎病则表现为吞咽困难、胸骨后疼痛等症状。混合型颈椎病则同时具备多种类型颈椎病的症状。 总之，颈椎病的预防和治疗至关重要。患者应养成良好的生活习惯，避免长时间保持不良姿势，定期进行颈部锻炼，保持良好的心态。一旦出现颈椎病症状，应及时就医，遵循医生的治疗方案，积极配合治疗。

医者荣耀

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文章 前列腺癌饮食治疗

前列腺癌，作为一种常见的男性生殖系统肿瘤，对患者的身心健康造成严重危害。研究表明，饮食结构与前列腺癌的发生发展密切相关。因此，保持良好的饮食习惯，对于前列腺癌的预防和康复具有重要意义。 前列腺癌的发病原因复杂，多与患者平时缺乏对生殖系统的保养有关。许多患者在出现前列腺疾病后未能及时治疗，导致病情恶化，最终诱发前列腺癌。因此，预防和治疗前列腺癌，首先要关注日常饮食。 以下是一些针对不同类型前列腺癌的食疗方法： 1. 湿热下注型：车前子、韭菜子、薏米、核桃仁等食材具有清热利湿、消肿止痛的功效，适用于湿热下注型前列腺癌患者。 2. 肝肾阴虚型：淮山药、女贞子、山萸肉、龟板等食材具有滋补肝肾、养血滋阴的作用，适用于肝肾阴虚型前列腺癌患者。 3. 气血两虚型：当归、黄芪、羊肉、生姜等食材具有补气养血、温中散寒的作用，适用于气血两虚型前列腺癌患者。 除了食疗方法，患者还应注重以下方面： 1. 保持低脂饮食，避免食用红色肉类，如牛肉、羊肉等。 2. 保持良好的心态，树立战胜病魔的信心。 3. 定期复查，监测病情变化。 4. 积极配合医生进行治疗。

疾病解码者

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文章 中医多吃三笋预防肝癌

我们都知道，长期酗酒是导致肝癌的重要因素之一。除了避免饮酒，我们还可以通过饮食来预防肝癌。中医认为，一些食物具有很好的抗癌作用，其中三种被称为“三笋”的食物——竹笋、莴笋和芦笋，在日常饮食中适量食用，可以有效降低肝癌的发生率。 竹笋：肠道清道夫 竹笋含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，有效清除肠道内的毒素。此外，竹笋中的膳食纤维还可以被肠道微生物分解产生短链脂肪酸，有助于维持肠道菌群平衡，预防肠道疾病。 食疗推荐： 将竹笋与平菇、猴头菇等菌类食材搭配，可以增强食疗效果。例如，将竹笋、平菇、猴头菇与瘦猪肉或乌鸡一起炖汤，既美味又具有抗癌作用。 莴笋：补血养肝 莴笋富含钙、胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫力。莴笋叶中的莴苣素可以促进消化酶分泌，有助于消化吸收。对于肝病患者来说，莴笋还具有养肝补血的作用。 食疗推荐： 将莴笋叶洗净后，可以清炒或凉拌食用。莴笋叶的口感脆嫩，营养丰富。 芦笋：抗疲劳、增强免疫力 芦笋含有丰富的核酸、叶酸、谷胱甘肽等成分，具有很好的抗癌作用。芦笋可以增强机体免疫力，减轻疲劳感，对于肝癌患者来说，芦笋是一种很好的食疗食材。 食疗推荐： 将芦笋煮熟后凉拌食用，或者将芦笋根煎汤代茶饮用，都可以起到很好的食疗效果。 除了以上三种食物，奶制品、水果和适量的咖啡也对预防肝癌有一定的帮助。我们应该注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯，预防肝癌的发生。

病友互助家园

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文章 痔疮大便带血该如何治疗

痔疮，这个让人头疼的常见疾病，困扰着无数人。虽然它不会危及生命，但给患者带来的痛苦和不便却不容忽视。其中，大便带血是痔疮患者常见的症状，让人心生恐惧。其实，只要了解痔疮的成因、症状和治疗方法，就能有效应对这一困扰。 一、痔疮的成因与症状 痔疮是由于肛门和直肠下端的静脉丛扩张、扭曲而形成的。其成因多种多样，包括久坐久站、便秘、腹泻、妊娠、肥胖等。痔疮的症状包括肛门疼痛、瘙痒、肿胀、大便带血等。 二、痔疮的诊断方法 为了准确诊断痔疮，医生会进行以下检查： 1. 观察患者排便时的姿势，了解痔疮的位置、形态和大小。 2. 直肠指检，通过手指触摸肛门和直肠，检查痔疮的具体情况。 3. 肛门镜检查，通过肛门镜观察肛门和直肠内部，了解痔疮的详细情况。 三、痔疮的治疗方法 痔疮的治疗方法因人而异，主要包括以下几种： 1. 药物治疗：对于轻度痔疮，可以使用痔疮栓、膏剂等药物缓解症状。 2. 物理疗法：如坐浴、针灸、激光治疗等。 3. 手术治疗：对于严重痔疮，可能需要手术切除。 四、痔疮的日常保养 为了预防痔疮复发，日常生活中需要注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油腻食物。 2. 保持大便通畅，避免便秘和腹泻。 3. 增加运动量，促进肛门血液循环。 4. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

医者仁心

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文章 糜烂性直肠炎的治疗

糜烂性直肠炎是一种常见的肠道疾病，其主要症状包括腹泻、腹痛、黏液便、脓血便以及排便紧迫感等。这种疾病病程较长，容易反复发作，对患者的生活质量造成很大影响。 针对糜烂性直肠炎的治疗，主要以对症治疗为主。根据患者的具体病情，医生会采取不同的治疗方案。 对于湿热型直肠炎患者，常见的症状包括腹痛、便秘、肛门灼热、小便短赤等。针对这类患者，可以口服中药木香槟榔丸进行治疗。木香槟榔丸具有清热解毒、行气止痛的作用，对于湿热型直肠炎有较好的疗效。 对于寒湿型直肠炎患者，常见的症状包括腹胀、腹痛、喜暖怕冷等。针对这类患者，可以使用藿香正气散或神灵白术散进行治疗。这两种药物具有温中散寒、健脾止泻的作用，对于寒湿型直肠炎有较好的疗效。 对于虚寒型直肠炎患者，常见的症状包括轻度口渴、手足温热等。针对这类患者，可以使用理中丸进行治疗。理中丸具有温中散寒、健脾止泻的作用，对于虚寒型直肠炎有较好的疗效。 对于病情较重的糜烂性直肠炎患者，应及时使用药物治疗，以控制疾病的发展。常用的治疗方法包括锡粉灌肠、美沙拉栓剂等。锡粉灌肠可以净化和再生肌肉，促进伤口愈合，对于改善糜烂性直肠炎有良好的效果。美沙拉栓剂则具有抗炎、止痛、止泻的作用，对于糜烂性直肠炎也有较好的疗效。 在日常生活中，患者应注意个人卫生，保持肛门清洁。在饮食方面，应避免辛辣、刺激性食物，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。同时，患者还应注意休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。 糜烂性直肠炎的治疗需要患者积极配合医生，按照医嘱进行治疗。同时，患者也要保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心。只要患者积极配合治疗，大部分糜烂性直肠炎患者是可以得到康复的。

数字健康领航者

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文章 胃癌晚期的治愈率

人体的消化系统是维持生命活动的重要系统，其中胃作为消化食物的主要器官，其健康与否直接关系到人的生存质量。然而，由于不良的生活习惯和饮食习惯，胃病已经成为常见的健康问题，严重的甚至可能发展为胃癌。那么，晚期的胃癌治愈率究竟如何呢？ 随着社会节奏的加快，人们的生活压力越来越大，饮食不规律、油腻油炸食物摄入过多等问题日益突出，这些都可能导致胃癌的发生。早期的胃癌通过手术切除等手段有较高的治愈率，但晚期的胃癌治愈率却并不乐观。 晚期胃癌的治愈率较低，主要是因为癌细胞已经转移到其他部位，手术切除的风险较大，切除成功率也较低。此时，治疗主要依靠药物治疗，生存时间取决于患者的体质。有些患者体质较好，生存时间可能较长；而有些患者体质较差，生存概率较低。 胃癌的症状与胃病相似，很容易被忽视，导致晚期才发现。据统计，胃癌晚期患者如果不进行治疗，90%的人会在一年内死亡。因此，一旦出现恶心、腹痛等症状，应立即去医院检查，尽早发现并及时治疗。 对于晚期胃癌患者，饮食上应注意给予易消化的食物，并保持营养均衡。可以适量食用石榴、番茄、花菜、黑木耳、酸奶、鸡蛋等食物，这些食物富含营养且具有一定的抗癌作用。同时，应保持良好的心态，避免过度消极和抑郁，这对身体健康极为不利。此外，胃癌患者应避免食用辛辣、烟酒等刺激性食物，多喝汤水，但不宜过烫，以免损伤胃黏膜。 为了预防和降低胃癌的发生率，我们应养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态，定期进行体检。对于胃病患者，应积极进行治疗，遵循医嘱，按时服药，定期复查。

运动与健康

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文章 实用！三剂敷贴调理脂肪肝

肝脏是人体最重要的代谢器官之一，负责合成、储存和分解各种物质。然而，当肝脏中脂肪含量超过正常范围时，就会引发一种常见的肝脏疾病——脂肪肝。 脂肪肝是一种慢性疾病，其特点是肝脏细胞内脂肪堆积过多。根据医学研究，健康人的肝脏中，脂肪含量约占肝脏总重量的3%～5%。当脂肪含量超过5%时，则可诊断为脂肪肝。 脂肪肝的成因复杂，主要包括以下几种： 高脂肪饮食：长期摄入过多高脂肪食物，导致肝脏负担加重，脂肪无法及时代谢，从而在肝脏中堆积。 饮酒过量：酒精会损伤肝脏细胞，导致脂肪代谢紊乱，引发脂肪肝。 缺乏运动：运动有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。缺乏运动会导致脂肪堆积在肝脏中。 肥胖：肥胖者体内脂肪含量较高，容易导致脂肪肝。 脂肪肝可分为三种类型：单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化。其中，单纯性脂肪肝是最常见的类型，通常不会引起严重后果。但如果得不到及时治疗，脂肪肝可能会发展为脂肪性肝炎，甚至脂肪性肝硬化，严重威胁患者健康。 中医认为，脂肪肝的病根在于脾虚。脾虚会导致肝气郁结，进而引发脂肪肝。治疗脂肪肝，中医主张采用健脾疏肝、祛湿化痰、活血化瘀等治疗方法。 在饮食方面，患者应避免高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。此外，加强运动、保持良好心态也是预防脂肪肝的重要措施。 对于脂肪肝患者，建议定期进行肝脏功能检查，以便及时发现病情变化。在医生指导下，采取合理的治疗方案，可以有效控制病情，改善生活质量。

生命守护者联盟

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文章 自测血糖注意六个细节

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，已成为全球范围内的公共卫生问题。血糖监测是糖尿病管理的重要环节，准确的血糖检测结果对于评估病情、调整治疗方案至关重要。本文将围绕血糖监测展开，从多个方面介绍如何提高血糖监测的准确性，帮助糖友们更好地控制血糖。 首先，保持血糖仪的清洁至关重要。血糖仪是进行血糖监测的重要工具，其清洁程度直接影响到检测结果的准确性。使用前，应确保血糖仪表面无污垢，并定期用酒精棉球擦拭，以防止细菌滋生。同时，注意保持采血针的清洁，避免交叉感染。 其次，采血部位的选择和消毒也非常重要。建议选择手指侧面或指尖进行采血，避免用力挤压手指，以免影响血液浓度。在采血前，必须用酒精棉球对采血部位进行消毒，避免细菌感染。 此外，试纸的保存和使用也是影响血糖监测准确性的重要因素。试纸应在阴凉、干燥、避光的环境中保存，避免潮湿和高温。使用前，务必检查试纸的有效期，确保其处于良好状态。同时，避免手指接触试纸，以免污染试纸。 在使用血糖仪进行血糖检测时，应注意以下几点：首先，确保血糖仪与试纸匹配，避免使用过期或损坏的试纸。其次，按照操作指南进行操作，避免因操作不当导致检测结果不准确。最后，定期对血糖仪进行校准，以确保其准确性。 除了以上几点，糖友们还应关注以下几点：一是保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、戒烟限酒等；二是定期进行血糖监测，了解血糖控制情况；三是遵医嘱，调整治疗方案；四是保持积极乐观的心态，战胜病魔。 总之，血糖监测是糖尿病管理的重要环节，糖友们应重视血糖监测的准确性，通过采取多种措施，提高血糖监测的准确性，从而更好地控制血糖，提高生活质量。

运动与健康

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文章 做胃镜需要多长时间？

胃镜检查作为消化系统疾病的重要诊断手段，在临床应用中十分广泛。许多患者在面对胃镜检查时，常常会产生恐惧和焦虑情绪，尤其是对于检查时间过长、痛苦程度等问题十分关心。本文将为您详细解析胃镜检查的时间、种类及注意事项，帮助您更好地了解这一检查过程。 一、胃镜检查时间 1. 胃镜检查时间与检查方式有关。常规胃镜检查通常需要10-20分钟，而无痛胃镜检查则可能需要更长一些时间，大约在20-30分钟之间。 2. 胃镜检查时间还与医生的操作熟练程度有关。经验丰富的医生能够熟练掌握操作技巧，从而缩短检查时间。 二、胃镜检查种类 1. 普通胃镜：通过口腔将胃镜插入胃腔，观察胃黏膜情况。 2. 无痛胃镜：在常规胃镜检查的基础上，通过药物使患者进入睡眠状态，减轻不适感。 3. 电子胃镜：与普通胃镜类似，但具有更高的分辨率和更清晰的图像。 三、胃镜检查注意事项 1. 术前禁食：检查前8-12小时禁食禁水，以确保胃内空虚，便于观察。 2. 术前准备：检查前需进行心电图、血常规等检查，排除手术禁忌症。 3. 术后观察：检查后需在观察室休息30分钟，观察有无不良反应。 四、胃镜检查后的保养 1. 术后饮食：检查后2-3小时内避免进食，以免食物反流造成不适。 2. 注意休息：检查后24小时内避免剧烈运动，保证充分休息。 五、胃镜检查的意义 胃镜检查是诊断消化系统疾病的重要手段，可以帮助医生明确诊断，制定合理的治疗方案。

医学奇迹见证者

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文章 脑健康公益科普活动在北京宣武医院举行

随着社会老龄化趋势的加剧，脑健康问题日益受到关注。10月10日，由珍奥集团全程独家支持的“健康中国行健康巡讲一带一路行健康巡讲社区行之脑健康公益科普活动”在北京宣武医院成功举办。 本次活动旨在提高公众对脑健康的认知，普及脑健康知识，降低阿尔茨海默病等脑部疾病的发病率。活动中，宣武医院神经内科主任医师韩璎教授结合自身丰富的临床经验，深入浅出地讲解了脑健康相关知识，并介绍了珍奥今得瑞产品对脑结构和功能的影响。 韩璎教授指出，脑健康问题已经成为影响国民健康的重要因素之一。她强调，预防和干预脑部疾病，要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，定期进行脑部健康检查。 珍奥集团董事长兼首席执行官陈玉琦表示，珍奥集团一直致力于脑健康领域的研究和推广，希望通过本次活动，让更多的人了解脑健康知识，提高自我保健意识。 活动吸引了近300名关注脑健康的民众参加。大家纷纷表示，通过本次活动，对脑健康有了更深入的了解，将更加关注自身脑部健康。 本次脑健康公益科普活动得到了国家卫生健康委员会、中国健康促进与教育协会等相关部门的大力支持。活动取得了圆满成功，为推动脑健康事业发展做出了积极贡献。

药事通

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