合肥市精神病医院

文章 只有笨女人才爱冲动说分手

在现代社会，随着人们生活节奏的加快，心理压力越来越大，情感勒索现象也日益普遍。特别是在恋爱关系中，一些女性会利用分手或离婚的威胁来达到自己的目的，这种行为被称为“情感勒索”。本文将从心理学的角度分析情感勒索的危害，并给出相应的应对策略。 一、情感勒索的定义及危害 情感勒索是指利用对方的爱和关心，通过威胁、操纵、控制等手段，使对方产生恐惧、焦虑、内疚等负面情绪，从而达到自己的目的。情感勒索对受害者的影响如下： 心理伤害：使受害者产生焦虑、抑郁、自卑等心理问题。 人际关系受损：使受害者与家人、朋友、同事等关系疏远。 生活质量下降：使受害者无法正常生活和工作。 身体伤害：长期处于压力之下，可能导致身体疾病。 二、情感勒索的应对策略 1. 提高自我认知：了解自己的情绪和行为，避免情绪失控。 2. 增强自我保护意识：学会拒绝不合理的要求，保护自己的权益。 3. 寻求专业帮助：向心理咨询师寻求帮助，学习应对情感勒索的方法。 4. 建立健康的人际关系：与积极向上、正能量的人交往，避免受到负面影响。 5. 保持乐观的心态：积极面对生活中的困难和挑战，相信自己有能力解决问题。 三、结语 情感勒索是一种常见的不良心理现象，对受害者的影响深远。我们要提高警惕，学会识别和应对情感勒索，保护自己的身心健康。

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文章 儿童自闭症是天生的吗 儿为什么会患上自闭症

自闭症是一种常见的儿童神经发育障碍，主要表现为社交交往障碍、言语沟通障碍、兴趣范围狭窄及重复刻板行为。这种疾病在临床上，男性患儿较为多见，且多数发病于婴幼儿期。 那么，自闭症是天生的吗？它的成因有哪些呢？ 自闭症的成因 1. 遗传因素 自闭症具有一定的遗传倾向，家族中若有自闭症患儿，其兄弟姐妹患病的风险会明显增加。目前，自闭症的遗传方式尚不明确，但已证实与多个基因位点相关。 2. 环境因素 除了遗传因素，环境因素也可能导致自闭症。例如，孕期暴露于某些有害物质、孕期病毒感染、早产等，都可能增加儿童患自闭症的风险。 3. 脑部发育异常 自闭症患儿的脑部发育存在异常，这可能是导致其社交交往障碍、言语沟通障碍等表现的原因。研究表明，自闭症患儿的脑部结构和功能存在差异，如大脑皮层厚度、灰质和白质分布等。 4. 神经生化异常 自闭症患儿的神经生化指标存在异常，如多巴胺、5-羟色胺等神经递质水平异常，这可能与自闭症的社交交往障碍、情绪障碍等症状有关。 自闭症的治疗 自闭症目前尚无根治方法，但通过早期干预、康复训练、药物治疗等手段，可以有效改善患儿的症状，提高其生活质量。 早期干预 早期干预是自闭症治疗的关键。通过早期发现、早期诊断、早期干预，可以最大程度地改善患儿的症状，促进其社会适应能力的发展。 康复训练 康复训练包括言语治疗、行为治疗、社交技能训练等，旨在帮助患儿提高社交交往能力、沟通能力和生活自理能力。 药物治疗 部分自闭症患儿可能需要药物治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等，以改善其情绪和行为问题。 总之，自闭症是一种复杂的神经发育障碍，其成因可能与遗传、环境、脑部发育和神经生化等因素有关。通过早期干预、康复训练和药物治疗等手段，可以有效改善患儿的症状，提高其生活质量。

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文章 中国人精神障碍威胁超癌症

近年来，随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏加快，压力增大，精神健康问题日益凸显。东南大学附属中大医院心理精神科袁勇贵博士指出，我国各类精神障碍的总患病率已上升至17.5%，对健康的威胁甚至超过了癌症，成为我国疾病负担的首位。袁勇贵博士强调，心理精神科病人的疾病谱正在发生变化，包括老年病人增多、学生心理问题增多、与旅游休假相关的心理问题增多以及与婚外情相关的心理问题增多等。 老年精神健康问题日益突出 随着人口老龄化进程的加快，老年人群的绝对人数不断增加，与老龄相关的精神问题也日益凸显。老年抑郁症、老年痴呆症和脑血管病所致精神障碍等疾病呈现出几何级数的增长。然而，目前我国老年精神科专科医师数量严重不足，病房数量也远远不能满足实际需求。 学生心理健康问题不容忽视 学生心理问题已经成为心理科临床工作的重点。许多学生家长因孩子出现厌学、情绪问题、网络成瘾、同性恋问题等心理问题而前来咨询。这些问题的出现，对学生本人及家庭都带来了极大的困扰。 旅游、休假相关的心理问题 随着旅游业的快速发展，旅途性精神病等与旅游、休假相关的心理问题也日益增多。此外，假期生活规律的改变，也可能导致失眠、紧张、焦虑、无精打采、工作效率下降等心理问题。 婚外情相关的心理问题 婚外情的增多，让许多当事人也出现了许多心理问题。这些问题往往导致当事人焦虑、抑郁，甚至精神崩溃。 关注心理健康，预防精神障碍 面对日益严峻的精神健康问题，我们应关注自身心理健康，积极预防精神障碍的发生。具体措施包括： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 合理安排工作与生活，避免过度劳累。 3. 保持乐观的心态，学会调整情绪。 4. 积极参加体育锻炼，增强身体素质。 5. 如有心理问题，及时寻求专业心理医生的帮助。

健康管理专家

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文章 中医食疗配方 摆脱神经衰弱苦恼

神经衰弱是一种常见的心理疾病，其主要表现为失眠、多梦、易醒、头痛、记忆力下降等症状。晚上入睡困难，即使睡着了，也是在梦中睡着，早上起不来，伴随着头痛、头晕、乏力等。对于神经衰弱患者来说，除了药物治疗外，饮食调理也至关重要。 神经衰弱的原因有很多，包括工作压力大、生活节奏快、情绪不稳定、长期睡眠不足等。中医认为，神经衰弱与肝、心、脾、肾等脏腑功能失调有关。 针对不同的症状，中医专家推荐以下食疗配方： 1. 肝火上升型症状：表现为心悸、急躁易怒、失眠多梦等。可食用菠菜、油菜、冬瓜、苦瓜、菊花、绿茶等具有清肝泻火、养心安神作用的食物。 2. 气血两虚型症状：表现为心悸失眠、头晕健忘、食欲不振等。可食用红枣、桂圆、猪肝、猪心、黑芝麻、核桃等具有健脾益气、补血养心作用的食物。 3. 心肾不交型症状：表现为心悸不宁、失眠多梦、腰膝酸软等。可食用黑芝麻、核桃、枸杞、百合、银耳、莲子等具有滋阴清热、交通心肾作用的食物。 除了食疗外，患者还应保持良好的生活习惯，如保持规律的作息时间、适当运动、避免过度劳累等。同时，可配合药物治疗，如抗焦虑药、抗抑郁药等。 神经衰弱是一种常见的心理疾病，通过合理的饮食调理和生活习惯改善，可以有效缓解症状，提高生活质量。

运动与健康

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文章 老年人不可过量服用壮阳药

近年来，随着社会观念的开放和老年人对健康生活的追求，壮阳药在老年人群中越来越受欢迎。然而，近期一位年近七旬的老人因过量服用壮阳药导致脑出血的案例，为我们敲响了警钟。 这位老人患有高血压，在服用双倍剂量的壮阳药后，出现恶心、呕吐和意识不清等症状，被紧急送往医院。经过检查，老人被诊断为脑出血。医生认为，过量服用壮阳药导致血压急剧升高，进而诱发血管破裂。 事实上，随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病也较为常见。过量服用壮阳药，尤其是对有基础疾病的患者来说，可能会带来严重的后果。 壮阳药种类繁多，包括治疗性功能障碍的药物、性保健药品以及刺激性活动增强药物等。对于老年人来说，选择壮阳药时应谨慎，最好在医生指导下进行。特别是西药中的“伟哥”，可能会掩盖心血管病等病情，因此心血管病患者应慎用。 对于老年人性功能障碍的问题，应从多个方面进行考虑。除了药物治疗外，还可以通过调整生活方式、改善心理状态等方法进行干预。例如，保持规律的作息时间、适量运动、保持心情舒畅等。 此外，老年人还应关注日常保养，如合理饮食、戒烟限酒、保持良好心态等，以降低患病风险。 总之，老年人使用壮阳药时应谨慎，避免过量服用，以免造成不必要的健康风险。

医疗之窗

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文章 女人心理最讨厌11种男士形象

随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着心理健康问题。据统计，我国抑郁症的患病率逐年上升，已成为严重影响人们身心健康的主要疾病之一。本文将为您介绍抑郁症的常见症状、诊断标准以及治疗方法，帮助您更好地了解和应对这种疾病。 一、抑郁症的常见症状 抑郁症的主要症状包括： 情绪低落，兴趣减退，对未来感到悲观失望 精力不足，注意力不集中，记忆力减退 睡眠障碍，食欲减退或暴饮暴食 身体不适，如头痛、胃痛等 自责、自卑、自杀念头等 二、抑郁症的诊断标准 抑郁症的诊断需要满足以下标准： 情绪低落持续至少两周 至少有四个上述症状，且至少包括情绪低落或兴趣减退 症状对个人生活、工作和学习造成严重影响 症状不是由其他疾病或药物引起的 三、抑郁症的治疗方法 抑郁症的治疗主要包括以下几种方法： 药物治疗：抗抑郁药可以帮助调节大脑神经递质的平衡，缓解症状 心理治疗：认知行为疗法可以帮助患者改变负面思维模式，提高应对能力 物理治疗：经颅磁刺激等物理治疗方法可以帮助缓解症状，改善睡眠 生活方式调整：保持规律作息，进行适量运动，保持良好心态等 四、预防抑郁症的关键 预防抑郁症的关键在于： 保持乐观积极的心态 建立良好的人际关系 培养健康的生活方式 学会压力管理 及时寻求专业帮助 总之，抑郁症是一种常见的心理疾病，及早发现、及早治疗是关键。如果您或周围的人出现抑郁症状，请及时寻求专业医生的帮助。

老年健康守护者

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文章 神经官能症的症状可以治愈吗

神经官能症，又称神经症，是一种常见的心理疾病。许多患者对神经官能症的症状是否可以治愈充满疑问。下面，我们就来探讨一下神经官能症的症状能否治愈，以及如何预防和治疗。 神经官能症的症状主要包括焦虑、抑郁、失眠、头痛、心悸等。这些症状可能会严重影响患者的生活质量。然而，好消息是，通过规范化的心理和药物治疗，许多患者的症状可以得到有效控制，病情逐渐缓解。 神经官能症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括认知行为疗法、心理动力学治疗等，旨在帮助患者识别和改变不合理的思维模式，调整情绪和行为。药物治疗则主要针对焦虑、抑郁等症状，常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等。 除了药物治疗和心理治疗，日常生活中的一些习惯也可能会影响神经官能症的症状。以下是一些建议： 1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 3. 适当锻炼，增强体质。 4. 学会放松，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 5. 保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。 神经官能症患者在选择医院和科室时，应选择专业心理科或神经内科进行治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗，遵循医嘱，按时服药，定期复查。

AI医疗先锋

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文章 妈妈，你的心是否“在场”

新生命的到来，为家庭带来了无尽的喜悦。十月怀胎，一朝分娩，妈妈们经历了身体和心理的双重考验。然而，宝宝出生后，妈妈们面临的挑战才刚刚开始。哺乳期，宝宝的健康成长离不开妈妈的悉心呵护，更需要妈妈用“心”去关爱。 在现实生活中，不少妈妈在哺乳期会出现“心不在焉”的情况。她们可能在照顾宝宝的过程中，思绪飘忽不定，无法全心全意地投入到育儿过程中。这种“心不在焉”的态度，对宝宝的成长会产生不良影响。 那么，如何判断妈妈是否“心不在焉”呢？以下是一些常见的表现： 经常走神，无法集中注意力照顾宝宝 对宝宝的哭闹声反应迟钝，缺乏耐心 与宝宝互动时，眼神空洞，缺乏情感交流 忽视宝宝的成长需求，缺乏关注 对育儿知识缺乏了解，无法科学育儿 “心不在焉”的妈妈，不仅会影响宝宝的成长，还可能给自己带来心理负担。为了宝宝的健康成长，妈妈们需要努力克服“心不在焉”的状态，用心去关爱宝宝。 以下是一些建议，帮助妈妈们克服“心不在焉”的状态： 调整心态，接受成为妈妈的角色 合理安排时间，保证充足的休息 学习育儿知识，提高育儿能力 寻求家人和社会的支持，减轻心理压力 与宝宝进行情感交流，增进亲子关系 哺乳期是宝宝成长的重要阶段，妈妈们需要用心去呵护宝宝，让他们健康快乐地成长。

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文章 提高孩子专注力的好方法

儿童专注力不足，已经成为现代家庭中常见的问题。许多家长都面临着孩子无法长时间集中注意力、易分心的困扰。本文将探讨儿童专注力不足的原因，以及如何通过科学的方法帮助孩子提升专注力。 一、儿童专注力不足的原因 1. 家庭环境：家庭环境嘈杂、电子产品过多、家长缺乏耐心等，都可能导致孩子无法集中注意力。 2. 教育方式：过度溺爱、缺乏规则意识、过度干预等，都会影响孩子的专注力。 3. 神经发育：部分儿童由于神经发育不完善，导致注意力不集中。 4. 心理因素：焦虑、抑郁等心理问题，也会影响孩子的专注力。 二、提升儿童专注力的方法 1. 营造良好的家庭环境：保持家庭环境安静、整洁，限制电子产品使用时间。 2. 科学教育：采用科学的教育方法，培养孩子的规则意识、独立思考能力。 3. 适当干预：在孩子需要帮助时给予适当的指导，但避免过度干预。 4. 增强体质：加强体育锻炼，提高孩子的身体素质。 5. 心理疏导：关注孩子的心理需求，及时进行心理疏导。 三、儿童专注力不足的治疗 对于部分由于神经发育不完善或心理因素导致的专注力不足，可能需要专业的治疗。例如，通过认知行为疗法、药物治疗等方法，帮助孩子改善专注力。 总之，家长需要关注孩子的专注力问题，通过科学的方法帮助孩子提升专注力，为孩子的健康成长奠定基础。

医疗之窗

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文章 女性增肥食谱：黄豆排骨汤

女性增肥食谱：黄豆排骨汤是一种营养丰富的传统汤品，特别适合气血不足的女青年食用。它不仅可以补充气血，还能改善脾胃气虚或阳虚所致的食少乏力、四肢无力等症状。对于长期病后体弱的病人来说，黄豆排骨汤更是滋补佳品。 黄豆排骨汤的制作简单，营养丰富。猪排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有滋阴润燥的功效。黄豆则具有健脾宽中、润燥作用。两者搭配，相得益彰。 【食材功效】 猪排骨：含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有滋阴润燥、强壮筋骨的功效。 黄豆：含有丰富的蛋白质、钙、铁、B族维生素等营养成分，具有健脾宽中、润燥作用。 【制作方法】 1. 将猪排骨洗净，切成段状。 2. 黄豆用清水浸泡至软。 3. 锅中加水，放入排骨、黄豆，大火烧开后转小火炖煮1小时。 4. 加入适量的食盐、料酒、酱油调味。 5. 煮至排骨酥烂，撒上葱花即可。 【食用禁忌】 1. 患有感冒发热、脾胃湿热、湿阻中焦等病症者不宜食用。 2. 服用期间应避免油腻、辛辣等刺激性食物。 【其他推荐】 除了黄豆排骨汤，以下这些食物也适合女性增肥： 1. 红枣：含有丰富的铁质、维生素等营养成分，具有补血养颜的功效。 2. 黑芝麻：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有滋补肝肾、润燥养颜的功效。 3. 红薯：含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有减肥、养颜的功效。 4. 核桃：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有补肾益精、润燥养颜的功效。 5. 花生：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，具有润燥养颜、滋补身体的功效。

智慧医疗先锋者

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