上海市同济医院

文章 微整形：今夏热点

夏日炎炎，爱美之心人皆有之。随着气温的升高，越来越多的女性开始展示自己的好身材，但除了身材，肌肤的保养也同样重要。拥有一身雪白光亮、细腻无比的肌肤，才能真正展现出夏日的魅力。 近年来，非手术整形美容越来越受到人们的关注。它通过无创或微创的方式，对自身不满意的地方进行修改，达到美容整形的理想效果。 非手术整形主要包括无创整形和微创整形。无创整形如电波拉皮、彩光脱毛、彩光嫩肤、脉冲光等，微创整形如瘦脸术、生物除皱等。 以彩光祛痘为例，许多年轻人选择这种非手术整形方式来改善痘痘问题。彩光祛痘具有见效快、无创、无需手术等优点，受到了许多求美者的喜爱。 除了彩光祛痘，光疗脱毛、激光祛痘祛斑祛疤等激光美容项目也受到年轻人的追捧。这些项目操作简单、效果明显，且价格适中，非常适合学生族。 整形专家提醒，在进行非手术整形时，要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，以确保安全和效果。 夏日炎炎，让我们一起通过非手术整形，拥有自信美丽的肌肤吧！

未来医疗领航员

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文章 不吃早餐或增患胆结石风险

胆结石，一种常见的消化系统疾病，在我国发病率超过10%。胆结石的形成原因复杂，与饮食结构、生活习惯等因素密切相关。本文将为您详细介绍胆结石的成因、症状、危害以及预防措施，帮助您更好地了解和应对这一疾病。 一、胆结石的成因 胆结石的形成与多种因素有关，主要包括： 饮食因素：高脂肪、高胆固醇饮食、长期不吃早餐等。 生活习惯：缺乏运动、肥胖、长期服用某些药物等。 遗传因素：家族中有胆结石病史的人更容易患病。 疾病因素：胆道感染、胆道蛔虫等。 二、胆结石的症状 胆结石的症状因人而异，常见的症状包括： 胆绞痛：右上腹阵发性疼痛，可向右肩、背部放射。 恶心、呕吐。 发热、寒战。 消化不良、腹胀、腹泻等。 三、胆结石的危害 胆结石如果不及时治疗，可能引发以下并发症： 胆囊炎：结石嵌顿在胆囊颈部，引起胆囊急性炎症。 胆管炎：结石阻塞胆总管，引起胆管急性炎症。 胰腺炎：结石阻塞胰管开口，引起急性胰腺炎。 胆囊癌：长期结石慢性刺激，可能引发胆囊癌。 四、胆结石的预防措施 为了预防胆结石，我们可以采取以下措施： 合理膳食：控制脂肪和胆固醇摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等。 规律作息：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 适量运动：增强体质，提高免疫力。 定期体检：及时发现并治疗胆道疾病。 五、胆结石的治疗方法 胆结石的治疗方法主要包括： 药物治疗：用于缓解症状，但无法消除结石。 手术治疗：通过手术切除胆囊或取出结石。 非手术治疗：如体外冲击波碎石、胆道镜取石等。 总之，胆结石是一种常见的消化系统疾病，了解其成因、症状、危害以及预防措施，对于预防和治疗胆结石具有重要意义。

癌症防治先锋

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文章 高血压心脏病症状

高血压心脏病是一种常见的慢性疾病，它不仅危害着患者的身体健康，还可能引发多种并发症。了解高血压心脏病的症状，对于早期发现和及时治疗具有重要意义。 一、高血压心脏病的症状 1. 早期症状 高血压心脏病早期症状不明显，患者可能没有明显的痛苦感。但通过相关检查可以发现以下异常： （1）心脏肥大：高血压会导致心脏负担加重，使心脏逐渐肥厚。 （2）心电图异常：早期心电图可能出现心肌劳损、心律失常等。 2. 病情进展期症状 随着病情的发展，高血压心脏病患者会出现以下症状： （1）胸闷、乏力：心脏功能下降，导致患者出现胸闷、乏力等症状。 （2）喘息、咳嗽：肺部充血导致呼吸困难，患者可能出现喘息、咳嗽等症状。 （3）夜间阵发性呼吸困难：病情进一步发展，患者夜间可能出现阵发性呼吸困难。 二、高血压心脏病治疗 1. 抗高血压药物 （1）钙离子拮抗剂：如硝苯地平、氨氯地平等。 （2）ACEI药物或ARB药物：如洛汀新、依那普利等。 （3）β受体阻滞剂：如倍他乐克、美托洛尔等。 2. 其他药物 （1）心功能药物：如地高辛、比索洛尔等。 （2）抗血小板聚集药物：如阿司匹林、氯吡格雷等。 （3）降脂药物：如立普妥、辛伐他汀等。 三、高血压心脏病日常保养 1. 保持良好心态：避免情绪波动过大，保持乐观、豁达的心态。 2. 适度运动：进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心脏功能。 3. 饮食调理：低盐、低脂、低糖饮食，避免刺激性食物。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 5. 定期复查：定期到医院进行复查，监测血压、心电图等指标。

医疗数据守护者

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文章 心脏高血压是什么意思

高血压性心脏病，顾名思义，是由于长期血压控制不佳导致的对心肌的损害。这种高压力对心肌的损害，会导致心肌肥厚、心腔扩大，甚至引发各种心血管疾病。 高血压性心脏病的主要表现包括心肌肥厚和心腔扩大。由于心肌肥厚的同时伴随纤维化，心脏的舒张功能会明显降低。但在疾病早期和中期，心脏的收缩功能通常保持良好。然而，随着病情进展，心肌受到的损害加剧，收缩功能也会逐渐减退。高血压性心脏病最明显的表现是舒张功能不全，这一阶段非常漫长，也是最常见的。舒张功能不全的急性发作与高血压密切相关，是高血压引起的常见并发症。 高血压性心脏病患者的饮食应以清淡为主，避免高糖、高盐、腌制食品，以及动物内脏、油炸、辛辣、刺激性食物。这些食物脂肪含量高，不利于心脏健康。除了饮食，适当的体育锻炼也是必不可少的。对于高血压患者来说，这些要求与药物治疗同样重要。 高血压性心脏病患者应选择正规医院的心内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。目前，治疗高血压性心脏病的方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预。药物治疗主要包括降压药、扩血管药、利尿药等，目的是降低血压、改善心脏功能。手术治疗适用于病情较重、药物治疗效果不佳的患者。生活方式干预包括饮食控制、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低血压、改善心脏功能。 高血压性心脏病患者需要特别注意保暖防寒。在寒冷天气，尤其是气温骤降时，患者的血压会升高，增加心脏负担，不利于疾病的稳定。因此，高血压性心脏病患者需要根据季节变化及时调整衣物，保持温暖。此外，保证充足的睡眠也是非常重要的。高血压性心脏病患者需要足够的休息时间，这有助于改善心功能、降低血压、放松身心。

医疗星辰探秘

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文章 37度1算低烧吗

体温是37.1℃并不算低烧，通常认为体温达到37.2℃以上才属于低烧。在日常生活中，我们常常会遇到体温升高的情况，但并非所有体温升高都需要担心。 当体温超出正常范围时，我们应该注意监测体温是否有继续升高的趋势，并采取相应的措施。以下是一些常见的建议： 1. 保持充足的水分摄入：发烧时，人体会大量出汗，导致水分流失，因此要多喝水，保持身体水分平衡。 2. 休息：充足的休息可以帮助身体恢复，提高免疫力。 3. 物理降温：可以使用温水擦拭身体、使用冰袋等方法进行物理降温。 4. 注意饮食：发烧期间应避免辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。 5. 观察症状：如果伴有发冷、鼻塞、流鼻涕等症状，可能是感冒的先兆，可适当使用抗感冒药物。 此外，以下是一些与发烧相关的疾病和症状： 1. 感冒：常见的呼吸道疾病，表现为发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。 2. 胃肠炎：由病毒或细菌感染引起，表现为发热、恶心、呕吐、腹泻等症状。 3. 中暑：在高温环境下，人体体温调节失衡，导致体温升高，出现头晕、乏力、恶心等症状。 4. 糖尿病酮症酸中毒：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能导致酮体积累，引起发热、恶心、呕吐等症状。 总之，当体温升高时，我们要注意观察症状，及时就医，避免延误病情。

医者荣耀

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文章 养老院老人为何缺乏幸福感

随着人口老龄化趋势的加剧，养老问题日益成为社会关注的焦点。养老院作为老年人晚年生活的去处，其设施和服务质量直接关系到老人的幸福感。然而，根据相关调查，养老院老人中存在活动量不足、孤独感强烈等问题。本文将分析养老院老人缺乏幸福感的原因，并提出相应的建议。 一、活动量不足，生活单调 许多养老院由于资金、场地等条件限制，娱乐设施不够完善，导致老人活动量不足，生活单调乏味。这主要表现在以下方面： 1. 娱乐设施缺乏：一些养老院缺乏电视、VCD、电脑等常见娱乐设施，仅能提供扑克、麻将等简单的娱乐方式。 2. 外出受限：为了保证老人的安全，一些养老院限制老人外出，导致老人活动范围受限。 二、儿孙远离，难以享受天伦之乐 许多老人选择入住养老院，是因为子女工作繁忙，无法陪伴他们。虽然养老院提供了基本的照料，但老人仍然难以享受到天伦之乐，产生孤独感。 1. 思念家人：许多老人表示，虽然养老院生活不错，但仍然非常想念家人，尤其是子女和孙子孙女。 2. 距离产生隔阂：由于子女工作繁忙，无法经常陪伴老人，导致老人与子女之间的感情逐渐疏远。 三、差异大，相处困难 由于养老院居住环境的限制，老人之间存在着很大的差异，导致相处困难。 1. 房间拥挤：一些养老院规定必须3个老人合住一个房间，导致老人生活空间狭小，容易产生矛盾。 2. 习惯差异：老人之间存在着作息时间、兴趣爱好等方面的差异，容易产生摩擦。 四、建议 针对养老院老人缺乏幸福感的问题，提出以下建议： 1. 完善娱乐设施：养老院应增加娱乐设施，丰富老人的精神生活。 2. 提高服务质量：养老院应提高服务质量，关注老人的心理健康。 3. 加强子女教育：子女应关注老人的需求，尽量多陪伴老人。 4. 营造和谐氛围：养老院应营造和谐的氛围，帮助老人适应集体生活。

健康管理专家

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文章 IT宅男成抑郁症“新宠”

随着信息化时代的到来，越来越多的人选择宅在家里，沉迷于网络世界。这种生活方式虽然带来了便利，但也引发了一系列健康问题，其中最引人关注的就是抑郁症。 抑郁症是一种常见的心理疾病，其特征是持续的情绪低落、兴趣减退、精力下降等。近年来，抑郁症的发病率逐年上升，其中以“宅男”群体最为突出。 “宅男”之所以容易患上抑郁症，主要是因为他们缺乏社交活动，长期处于封闭的环境中。这种生活方式导致他们缺乏与人沟通的机会，难以建立社会认同感，从而产生孤独、焦虑、抑郁等情绪。 那么，如何预防和治疗“宅男”的抑郁症呢？以下是一些建议： 1. 增加社交活动：鼓励“宅男”走出家门，参加社交活动，结交新朋友，拓展人际关系。 2. 培养兴趣爱好：鼓励“宅男”发展自己的兴趣爱好，如运动、旅游、阅读等，丰富自己的生活。 3. 保持健康的生活方式：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动。 4. 寻求专业帮助：如果“宅男”出现严重的抑郁情绪，应及时寻求专业心理医生的帮助。 5. 家庭支持：家人和朋友的理解和支持对“宅男”的康复至关重要。

生命守护者联盟

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文章 什么中药能治食道癌

随着现代医学的不断发展，食道癌已经成为一种常见的恶性肿瘤。本文将围绕食道癌的治疗方法展开，探讨中西医结合治疗的优势，以及术后巩固治疗的重要性。 一、食道癌的治疗方法 1. 手术切除：手术切除是治疗食道癌的主要方法之一，适用于早期食道癌患者。手术切除可以彻底切除肿瘤，提高患者的生存率。 2. 放化疗：放化疗是治疗中晚期食道癌的主要方法之一。放疗可以杀灭肿瘤细胞，化疗可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。 3. 中医治疗：中医治疗食道癌以调理身体、增强免疫力为主，常用的方法有中药、针灸、推拿等。中医治疗可以缓解症状，提高患者的生存质量。 4. 中西医结合治疗：中西医结合治疗是治疗食道癌的一种新方法。该方法将西医的手术、放化疗与中医的中药、针灸等相结合，可以发挥各自的优势，提高治疗效果。 二、术后巩固治疗的重要性 术后巩固治疗是治疗食道癌的重要环节。手术、放化疗并不能完全去除肿瘤细胞，残留的肿瘤细胞可能会引起病情的复发。因此，术后巩固治疗可以杀灭残留的肿瘤细胞，降低复发率。 三、术后饮食注意事项 术后饮食是恢复健康的关键。患者应遵循以下原则： 1. 营养均衡：保证充足的营养摄入，提高免疫力。 2. 易消化：选择易消化的食物，减轻胃肠负担。 3. 适量：避免过量进食，以免加重胃肠负担。 4. 禁忌：避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激胃肠道。 总之，食道癌的治疗需要综合运用多种方法，术后巩固治疗和饮食调养同样重要。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，提高生活质量。

绿色医疗倡导者

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文章 中心性浆液性脉络膜视网膜病变的一般治疗方案

中心性浆液性脉络膜视网膜病变的科普解读 中心性浆液性脉络膜视网膜病变（简称中浆）是一种常见的眼底疾病，主要影响中青年人群。本文将为您详细解读中浆的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面，帮助您更好地了解和应对这一疾病。 一、中浆的病因与症状 中浆的确切病因尚不明确，可能与眼部疲劳、情绪波动、饮食不当等因素有关。其主要症状包括视力下降、视物变形、中央视野缺失等。 二、中浆的治疗方法 中浆的治疗方法主要包括药物治疗、光凝治疗、光动力疗法以及手术治疗等。 1. 药物治疗：目前尚无特效药物，但乙酰唑胺等药物可以缓解症状，缩短病程。 2. 光凝治疗：通过激光治疗破坏病变区域，促进视网膜下液吸收，恢复视力。 3. 光动力疗法：适用于慢性或持久性中浆，可抑制脉络膜新生血管的形成。 4. 手术治疗：对于病情严重、反复发作的患者，可以考虑手术治疗。 三、中浆的日常保养 中浆患者应保持良好的作息习惯，避免过度用眼，定期进行眼部检查。此外，注意饮食健康，适当进行眼部保健运动，有助于疾病的恢复。 四、中浆的预后 中浆属于自限性疾病，大部分患者经过治疗后可以恢复正常视力。但部分患者可能存在视力下降、视物变形等后遗症。 五、中浆的预防 预防中浆的关键在于养成良好的生活习惯，避免过度用眼，保持良好的眼部卫生。同时，定期进行眼部检查，以便及时发现和治疗疾病。

医者荣耀

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文章 女孩子左下角肚子疼是怎么回事

女性患者左下肢肚子疼痛，可能是盆腔炎、急性肠炎、直肠炎等引起。 女性患者左下肢肚子疼痛，可能是盆腔炎引起。盆腔炎即盆腔炎性疾病，是女性上生殖道感染引起的一种疾病。主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。患者会有明显的下腹部坠胀感，以及伴有发热，超声检查会提示盆腔有积液的改变，也是女性病人常见的一种疾病。在急性期应该积极进行静脉抗感染治疗，选择青霉素钠联合甲硝唑静脉输注。而盆腔炎的发生原因考虑是逆行感染所导致的可能性比较大，也和女性的特殊的解剖特点相关。女性患者左下肢肚子疼痛，也可能是急性肠炎引起。急性肠炎是由急性肠道感染和炎症引起的一系列肠道综合征，主要表现为腹痛、腹泻、厌食、恶心或者呕吐等。严重者有脱水、电解质紊乱、休克等。女性患者左下肢肚子疼痛，还可能是直肠炎引起。直肠炎是由多种原因引起的直肠内壁急慢性炎症，其中炎症性肠病、放射治疗和性传播感染最为常见。患者通常有不同程度的消化道症状，如急腹症、腹痛、血便等。

家庭医疗小助手

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