东南大学附属中大医院

文章 春节暴饮暴食导致肾脏问题多

春节是我国最重要的传统节日，家家户户都会欢聚一堂，享受美食。然而，春节期间的暴饮暴食却可能给肾脏带来负担，甚至引发肾脏疾病。 春节期间，人们往往大鱼大肉，摄入过多的脂肪和蛋白质，这些物质会增加肾脏的负担，加重肾病患者已有的肾损害，甚至导致健康人的肾脏受损。 例如，一名40多岁的公务员，患有高血压却未按时服药，春节期间过度饮酒和暴饮暴食，最终导致肾脏萎缩，被诊断为慢性肾衰竭。 肥胖、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加肾脏疾病的风险。肥胖者患肾病的几率比一般人高50%，吸烟可加重肾脏疾患，大量饮酒则可能导致高尿酸血症和痛风发作。 肾脏疾病已成为一种常见的慢性病，40岁以上人群中，有18.7%患有慢性肾脏病。因此，我们应该重视肾脏健康，改变不良生活习惯，定期进行体检。 预防肾脏疾病，首先要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃高脂、高蛋白食物。其次，要戒烟限酒，控制体重，避免肥胖。此外，定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。 如果您已经患有肾脏疾病，应遵医嘱，按时服药，定期复查，避免感冒等诱发因素。

未来医疗领航员

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文章 治类风湿的药物都有哪些

类风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致关节疼痛、肿胀和僵硬。为了缓解症状，治疗类风湿关节炎的药物种类繁多。 一、外用药物：适用于轻症或局部症状明显的患者。常见的有风湿骨贴、三九除湿膏等，它们通过皮肤吸收，起到消炎止痛的作用。 二、内服药物：适用于病情较重或关节症状广泛的患者。常用的有抗生素、非甾体抗炎药、生物制剂等。例如，抗生素如伐昔洛韦、头孢拉定、诺佛沙星等，可以抑制细菌感染，减轻炎症。 三、生物制剂：针对类风湿关节炎的自身免疫机制，通过调节免疫系统，抑制炎症反应。例如，生物制剂如英夫利昔单抗、托珠单抗等，在治疗类风湿关节炎方面取得了显著疗效。 四、中医治疗：中医认为类风湿关节炎属于“痹证”范畴，通过中药、针灸、推拿等方法，调和气血，疏通经络，缓解疼痛。 五、手术治疗：对于关节严重破坏、功能丧失的患者，可能需要手术治疗，如关节置换手术等。 除了药物治疗，患者还应注重日常保养，如保持良好的生活习惯、适当运动、避免过度劳累等，以减轻症状，提高生活质量。 总之，类风湿关节炎的治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，定期复查，及时调整治疗方案。

中医养生之道

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文章 肠道不好怎么调理比较好

随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人遭受着肠胃不适的困扰。肠胃问题不仅影响日常生活，还可能引发更严重的健康问题。那么，如何调理肠胃，重拾健康呢？本文将从多个方面为您详细介绍。 一、肠胃问题的常见原因 1. 不良饮食习惯：暴饮暴食、饮食不规律、偏食、嗜食辛辣刺激性食物等都会导致肠胃功能紊乱。 2. 生活压力：长期处于高压状态下，容易导致肠胃功能紊乱，出现消化不良、胃痛等症状。 3. 药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能对肠胃造成刺激，导致不适。 4. 慢性疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等慢性疾病也会导致肠胃功能受损。 二、调理肠胃的方法 1. 改善饮食习惯：规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食；多吃易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、炖菜等；减少辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入。 2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；适当运动，增强体质；保持良好的心态，减轻压力。 3. 药物调理：在医生指导下，可使用一些助消化、保护胃黏膜的药物，如胃舒平、铝碳酸镁等。 4. 中医调理：中医认为肠胃问题与脾胃虚弱有关，可通过中药调理脾胃，改善肠胃功能。 5. 注意个人卫生：保持口腔、手部卫生，预防胃肠道感染。 三、预防肠胃问题的措施 1. 建立良好的饮食习惯：定时定量，不暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯：规律作息，适当运动，减轻压力。 3. 定期体检：及时发现并治疗慢性疾病，预防肠胃问题。 四、就医指南 如果出现严重的肠胃不适，如持续性腹痛、腹泻、便血等症状，应及时就医，以免延误病情。

家庭医疗小助手

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文章 小儿脑瘫康复训练如何评定呢

小儿脑瘫，一种常见的儿童神经系统疾病，对患者的生活质量造成严重影响。为了帮助孩子更好地康复，家长需要重视康复训练的评估。本文将详细介绍小儿脑瘫康复训练的评定方法，帮助家长了解训练效果。 一、头部控制能力评估 头部控制能力是脑瘫患儿康复的重要指标。评估方法包括观察孩子能否保持头部稳定，在坐姿或站立状态下头部是否能够保持垂直中立位置，以及能否在行走过程中控制头部。 二、上肢及手功能训练评估 上肢及手功能训练是提高脑瘫患儿生活自理能力的关键。评估方法包括观察孩子能否独立完成抓握、抓握物体、手指精细动作等，以及能否完成穿衣、进食等日常活动。 三、下肢运动评估 下肢运动评估主要包括观察孩子行走姿势、步态、平衡能力等。评估方法包括观察孩子在行走过程中脚尖是否着地、步态是否协调、能否完成下蹲、跳跃等运动。 四、语言能力评估 语言能力评估包括观察孩子能否发音清晰、表达流畅，以及能否理解他人语言。评估方法包括与孩子进行简单的对话，观察其语言表达能力。 五、日常生活能力评估 日常生活能力评估包括观察孩子能否独立完成进食、穿衣、洗漱等日常活动。评估方法包括观察孩子在进行这些活动时的表现，以及是否需要家长的帮助。 六、心理评估 心理评估主要关注孩子的情绪、行为等方面。评估方法包括观察孩子的情绪变化、行为表现，以及与家长进行沟通，了解孩子在家庭中的表现。 通过以上评估方法，家长可以全面了解孩子的康复训练效果，并根据评估结果调整训练方案，帮助孩子更好地康复。

运动与健康

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文章 鼻咽癌的临床表现有哪些?

鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，起源于鼻咽部黏膜上皮细胞。由于其位置隐蔽，早期症状不明显，容易被忽视。本文将从鼻咽癌的病因、临床表现、诊断方法、治疗方式以及预防措施等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解这种疾病。 一、鼻咽癌的病因 鼻咽癌的病因尚不完全明确，但可能与以下因素有关： 1. 环境因素：长期接触甲醛、苯等有害物质可能增加鼻咽癌的风险。 2. 遗传因素：家族中有鼻咽癌病史的人患病的风险较高。 3. 感染因素：EB病毒感染是鼻咽癌的重要致病因素之一。 二、鼻咽癌的临床表现 鼻咽癌的早期症状不明显，容易被误诊为其他疾病。常见的临床表现包括： 1. 鼻腔出血、回吸性涕血。 2. 单侧鼻塞。 3. 单侧耳痛、耳鸣、听力下降。 4. 偏头痛。 5. 口眼歪斜。 6. 颈部淋巴结肿大。 7. 远处转移。 三、鼻咽癌的诊断方法 鼻咽癌的诊断主要依靠以下方法： 1. 眼科检查：观察眼底、鼻咽部等部位。 2. 纤维鼻咽镜检查：观察鼻咽部黏膜情况。 3. 组织活检：取肿瘤组织进行病理学检查。 4. 影像学检查：如CT、MRI等，了解肿瘤大小、部位、侵犯范围等。 四、鼻咽癌的治疗方式 鼻咽癌的治疗方式主要包括以下几种： 1. 手术治疗：适用于早期鼻咽癌，切除肿瘤组织。 2. 放射治疗：适用于中晚期鼻咽癌，破坏肿瘤细胞。 3. 化学治疗：适用于中晚期鼻咽癌，联合放疗提高疗效。 4. 免疫治疗：近年来逐渐应用于鼻咽癌的治疗，提高疗效。 五、鼻咽癌的预防措施 预防鼻咽癌的发生，可以从以下几个方面入手： 1. 避免接触有害物质。 2. 注意个人卫生，预防EB病毒感染。 3. 定期进行体检，早期发现鼻咽癌。 4. 戒烟限酒，保持健康的生活方式。

医疗星辰探秘

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文章 脂肪肝食疗与用药--中医识脂肪肝

中医学认为，脂肪肝属于“肝痹”范畴，其病因复杂，主要包括长期过量摄入高热量、高脂肪食物，以及饮酒过度等因素。 脂肪肝的成因可以分为以下几种情况： 1. 饮食因素：长期过量摄入高热量、高脂肪食物，导致体内脂肪代谢紊乱，形成脂肪肝。 2. 酒精因素：过量饮酒会导致肝脏受损，脂肪代谢障碍，进而引发脂肪肝。 3. 病理性因素：糖尿病、肥胖、甲状腺功能减退等疾病，均可导致脂肪肝的发生。 中医治疗脂肪肝主要采用辨证论治的方法，根据不同病因和病情，选择相应的治疗方案。 1. 饮食治疗：合理膳食，限制高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2. 中药治疗：根据中医辨证，选用相应的中药进行治疗，如血脂康胶囊、荷丹片、桑葛降脂片、健脾降脂颗粒等。 3. 生活方式调整：戒烟限酒，加强体育锻炼，保持良好的心态。 4. 定期复查：定期复查肝功能、血脂等指标，监测病情变化。 总之，脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，预防和治疗脂肪肝需要从饮食、生活习惯、药物治疗等多方面入手，综合调理，才能达到良好的治疗效果。

AI医疗先锋

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文章 药甲亢怎么治疗

甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病。它不仅会影响患者的日常生活，还可能引发一系列并发症，对身体健康造成严重威胁。本文将为您详细介绍甲亢的并发症、治疗方法、日常保养以及预防措施，帮助您更好地了解和应对这一疾病。 一、甲亢的并发症 1. 妊娠期甲亢 甲亢在育龄女性中较为常见。对于妊娠期甲亢患者，抗甲状腺药物可能会对胎儿造成致畸作用。因此，在治疗过程中，医生会根据患者病情和孕妇意愿，共同讨论胎儿是否保留。妊娠期甲亢患者不宜进行放射碘治疗，通常会采用药物治疗。治疗过程中，需尽量采用最小有效剂量，并避免同时加用甲状腺激素。定期监测游离T4、游离T3和TSH水平，将游离T4维持在正常值上限。 2. 甲状腺相关性眼病 甲亢患者常合并突眼，这是一种眼眶（包括眼外肌和眼球后脂肪）的器官自身免疫病。甲状腺相关性眼病与Graves病并非直接关系，而是“兄弟”关系。控制甲亢对改善眼病有一定帮助，但并非一定好转。 二、甲亢的治疗方法 1. 药物治疗 药物治疗是甲亢治疗的主要方法。常用的抗甲状腺药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。治疗过程中，需根据患者病情调整药物剂量，并定期复查甲状腺功能。 2. 放射碘治疗 放射碘治疗是另一种常见的甲亢治疗方法。它通过释放放射性碘来破坏甲状腺组织，从而达到减少甲状腺激素分泌的目的。但放射碘治疗可能对胎儿造成影响，因此不适用于妊娠期甲亢患者。 3. 手术治疗 手术治疗适用于甲状腺肿大明显、药物治疗无效或复发、合并甲状腺癌等情况的患者。手术方法包括甲状腺部分切除术和甲状腺全切除术。 三、甲亢的日常保养 1. 保持良好的心态 情绪波动会影响甲状腺功能，因此保持良好的心态对甲亢患者至关重要。 2. 适量运动 适量运动有助于提高免疫力，促进新陈代谢。但应注意避免过度劳累。 3. 合理饮食 甲亢患者应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等。同时，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。 四、甲亢的预防措施 1. 定期体检 定期体检有助于及早发现甲亢，并及时进行治疗。 2. 保持良好的生活习惯 保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于预防甲亢的发生。 3. 注意心理调节 心理压力过大也是甲亢的诱因之一。因此，学会心理调节，保持良好的心态，对预防甲亢具有重要意义。

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文章 日本糖尿病处方药有哪些

糖尿病，一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为全球范围内的健康问题。它不仅影响患者的日常生活，还可能引发多种严重的并发症，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。本文将介绍糖尿病的病因、症状、分类以及治疗方法，帮助大家更好地了解和应对这种疾病。 一、糖尿病的病因 糖尿病的病因复杂，主要包括以下几方面： 1. 遗传因素：家族中有糖尿病病史的人患病的风险较高。 2. 生活方式：不健康的饮食习惯、缺乏运动、吸烟等不良生活方式都会增加患糖尿病的风险。 3. 体重：肥胖是糖尿病的重要危险因素。 4. 年龄：随着年龄的增长，患糖尿病的风险逐渐增加。 二、糖尿病的症状 糖尿病的症状多样，主要包括以下几方面： 1. 多尿、多饮、多食：这是糖尿病最典型的症状，被称为“三多”。 2. 体重下降：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，导致体内脂肪和肌肉分解加速，从而导致体重下降。 3. 乏力：糖尿病患者由于血糖控制不佳，导致能量供应不足，从而感到乏力。 4. 视力模糊：糖尿病患者容易出现视力模糊、近视等眼部问题。 5. 切口愈合不良：糖尿病患者由于血糖控制不佳，免疫力下降，导致切口愈合不良。 三、糖尿病的分类 糖尿病主要分为以下几类： 1. 1型糖尿病：主要是由于胰岛素绝对缺乏引起的。 2. 2型糖尿病：主要是由于胰岛素抵抗和分泌不足引起的。 3. 其他特殊类型糖尿病：如妊娠糖尿病、药物诱导的糖尿病等。 四、糖尿病的治疗 糖尿病的治疗主要包括以下几个方面： 1. 生活方式干预：包括合理饮食、规律运动、戒烟限酒等。 2. 药物治疗：主要包括胰岛素、磺脲类药物、双胍类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。 3. 血糖监测：定期监测血糖水平，了解病情变化。 4. 并发症的治疗：针对糖尿病并发症进行治疗，如高血压、冠心病、肾病等。 五、糖尿病的预防 1. 增强体质，预防感染。 2. 保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动、戒烟限酒等。 3. 定期体检，早期发现糖尿病。 4. 对高危人群进行干预，降低患糖尿病的风险。

康复之路

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文章 面神经炎多久能恢复

面神经炎，也称为面瘫，是一种常见的神经系统疾病。它通常由于病毒感染、受凉或面部外伤等因素引起。面神经炎的主要症状包括面部肌肉无力、面部麻木、眼睑下垂、口角歪斜等。 面神经炎的恢复时间因人而异，通常需要数周到数月不等。治疗面神经炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括抗病毒药物、激素类药物和营养神经药物等。物理治疗包括电疗、热疗和针灸等。手术治疗通常用于严重的面神经炎或后遗症。 在日常生活中，患者应该注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，如鸡蛋汤、绿豆汤等。 2. 注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后用温水漱口。 3. 避免过度劳累和情绪波动。 4. 保持良好的睡眠。 5. 避免风吹和受凉。 面神经炎是一种可治疗的疾病，患者应该积极配合医生的治疗，保持良好的心态，相信通过科学的治疗和自身的努力，一定能够战胜病魔。

精准医疗探秘

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文章 夏天腿冰凉怎么回事 夏天腿冰凉怎么调理

夏天，气温逐渐升高，但仍有很多人会出现腿冰凉的现象，这并非偶然，而是与多种因素相关。 首先，腿冰凉可能与风湿性疾病有关。风湿性疾病是一种常见的慢性炎症性疾病，会导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。夏季气温升高，人体新陈代谢加快，但风湿性疾病患者的关节部位却容易因为血液循环不畅而感到寒冷。 其次，肾阳虚也是导致腿冰凉的原因之一。肾阳虚是指肾脏功能不足，不能很好地调节人体阴阳平衡，导致阳气不足，进而出现畏寒、肢冷、腰膝酸软等症状。 此外，关节炎也是腿冰凉的一个常见原因。关节炎会导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，尤其在阴雨天或气温变化时更为明显。 那么，如何调理夏天腿冰凉的问题呢？首先，要注重保暖，避免受凉。其次，可以适当进行体育锻炼，增强体质，改善血液循环。此外，还可以通过饮食调理，多吃一些温补的食物，如羊肉、生姜等。 对于肾阳虚患者，可以服用一些补肾药物，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。对于关节炎患者，可以服用一些消炎镇痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 总之，夏天腿冰凉并非小事，要引起重视。通过了解原因，采取相应的调理措施，才能有效改善症状，享受健康的生活。

病友互助家园

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