东南大学附属中大医院

文章 4类人易患老年痴呆，身体出现这些情况，多留意

随着人口老龄化趋势的加剧，老年痴呆症（阿尔茨海默病）已经成为威胁老年人健康的重要疾病之一。了解哪些人群容易患上老年痴呆，以及如何预防和治疗，对于提高老年人生活质量具有重要意义。 一、易患老年痴呆的四大人群 1. 孤寡老人：缺乏社交和家庭陪伴的孤寡老人更容易患上老年痴呆。孤独、寂寞的生活状态会导致大脑功能退化，从而增加患病风险。 2. 家族史：家族中有人患有老年痴呆，其亲属患病的风险也会相应增加。这可能与遗传因素有关。 3. 三高患者：高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者更容易患上老年痴呆。这些疾病会影响脑部血液循环，导致脑部功能受损。 4. 脑部受伤者：脑部受过损伤的人，如脑震荡患者，更容易患上老年痴呆。脑部损伤可能导致脑细胞损伤和功能退化。 二、老年痴呆的三个前兆 1. 记忆力减退：这是老年痴呆最典型的症状。患者会逐渐忘记近期发生的事情，甚至忘记自己的名字和亲人。 2. 行为能力下降：患者可能会出现行动迟缓、步态不稳、容易跌倒等症状。这可能与脑部功能受损有关。 3. 性格改变：患者可能会变得易怒、焦虑、抑郁或兴奋。这可能与脑部功能异常有关。 三、预防老年痴呆的方法 1. 保持社交活动：积极参加社交活动，与家人、朋友保持良好关系，有助于预防老年痴呆。 2. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、鱼类、坚果等富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于预防老年痴呆。 3. 适度运动：进行适度的体育锻炼，如散步、游泳、太极拳等，有助于保持大脑活力，预防老年痴呆。 4. 智力训练：进行智力训练，如读书、下棋、学习新技能等，有助于保持大脑活力，预防老年痴呆。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病，有助于预防老年痴呆。

医者荣耀

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文章 直肠内套叠怎么锻炼

直肠内套叠是一种常见的肛门疾病，给患者的生活带来诸多不便。针对这一疾病，除了常规的药物治疗和手术治疗外，合理的锻炼也是非常重要的。本文将为您介绍几种针对直肠内套叠的锻炼方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。 一、提肛运动 提肛运动是针对直肠内套叠最常用的锻炼方法之一。具体操作如下： 1. 坐姿或站立，全身放松。 2. 深呼吸，吸气时腹部收紧，同时用力收缩肛门周围肌肉。 3. 呼气时放松肛门肌肉。 4. 重复以上动作，每次坚持30秒至1分钟，每天进行3-5次。 二、有氧运动 除了提肛运动外，患者还可以适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。有氧运动有助于增强体质，提高免疫力，促进血液循环，有助于病情的恢复。 三、日常保养 1. 保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣刺激食物。 2. 养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 注意个人卫生，保持肛门清洁干燥。 四、医院和科室 直肠内套叠患者应及时就医，选择正规医院和肛肠科进行治疗。医生会根据患者的具体病情制定合理的治疗方案。 五、药物治疗 药物治疗是直肠内套叠治疗的重要组成部分。常用的药物包括润滑剂、抗生素、止泻药等。患者应在医生指导下用药，切勿自行购买药物。 总之，直肠内套叠患者应积极配合医生进行治疗，坚持锻炼，注意日常保养，提高生活质量。

医疗故事汇

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文章 儿童焦虑症有哪些表现

在我们的日常生活中，我们经常会遇到一些孩子表现出情绪不稳定、哭闹、胆怯等行为，他们可能不愿意去幼儿园或者待在不熟悉的环境中，甚至缠着父母说不要去学校，不要一个人待着。这种情形可能会持续几周、几个月甚至更长时间，这就是我们所说的儿童焦虑症。 儿童焦虑症的症状表现 焦虑症的主要症状包括焦虑情绪、不安行为以及自主神经系统的功能紊乱。不同年龄段的孩子可能会有不同的表现。幼儿可能会表现为哭闹、烦躁不安；学龄前儿童可能会表现出惶恐不安、不愿离开父母、哭泣、辗转反侧，还可能出现食欲不振、呕吐、睡眠障碍以及尿床等症状；学龄儿童可能会出现上课注意力不集中、学习成绩下降、不愿与同学和老师交往，或者因为焦虑、烦躁情绪与同学发生冲突，进而拒绝上学、离家出走等。自主神经系统的功能紊乱主要表现为交感神经和副交感神经系统的功能兴奋症状，如胸闷、心悸、呼吸急促、出汗、头痛、恶心、呕吐、腹痛、口干、四肢发冷、尿频、失眠、多梦等。 儿童焦虑症的类型 根据起病形式、临床特点和病程，临床上将焦虑症分为惊恐发作和广泛性焦虑症两种类型。 1. 惊恐发作：是一种急性焦虑发作，发作时间短，表现为突然出现强烈的紧张、恐惧、烦躁不安，通常会伴有明显的自主神经系统功能紊乱。 2. 广泛性焦虑症：是一种持久性的焦虑，焦虑程度较轻，但持续时间较长，患儿可能会表现出上课紧张、怕被老师提问、怕成绩不好等症状，也会出现自主神经系统的功能紊乱。 根据发病原因和临床特征，焦虑症还可以分为分离性焦虑、过度焦虑反应和社交性焦虑三种类型。 1. 分离性焦虑：多见于学龄前儿童，表现为与亲人分离时深感不安，担心亲人离开后会发生不幸，亲人不在时拒不就寝，拒绝上幼儿园或上学，勉强送去时哭闹并出现自主神经系统的功能紊乱症状。 2. 过度焦虑反应：表现为对未来过分担心、忧虑和不切实际的烦恼。多见于学龄期儿童，担心学习成绩差、怕黑、怕孤独，常为一些小事烦恼不安、焦虑。患儿往往缺乏自信，对事物反应敏感，有自主神经系统的功能紊乱表现。 3. 社交性焦虑：患儿在与人接触或处在新环境中时会出现持久而过度的不安、害怕，并试图回避，恐惧上幼儿园或上学，有明显的社交和适应困难。 现在的孩子都是父母心中的宝贝，也是每一个家庭的希望。当孩子患上焦虑症时，父母看在眼里、急在心里，却又束手无策。我们应该通过了解焦虑症的表现，为孩子营造一个良好的氛围，给予他们一定的安全感，帮助他们缓解焦虑。相信，通过我们的努力，孩子的焦虑症一定会得到缓解。

健康饮食指南

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文章 心脏神经官能症与冠心病怎么区别

心脏疾病一直是人们关注的焦点，其中，心脏神经官能症和冠心病是两种常见的疾病，但它们在病因、症状和治疗方法上存在显著差异。下面，我们将详细解读这两种疾病，帮助大家正确认识并应对。 首先，我们来了解一下心脏神经官能症。这是一种由于心脏神经调节功能紊乱引起的疾病，患者常出现心悸、胸闷、气短等症状。女性发病率较高，早期治疗主要采用口服糖皮质激素。而冠心病则是由冠状动脉粥样硬化引起的，导致心脏供血不足，严重时可引发心力衰竭等并发症。治疗冠心病主要采用抗血小板凝集药，并注意饮食清淡。 那么，如何区分心脏神经官能症和冠心病呢？以下是一些主要的方法： 1. 病因：心脏神经官能症是由神经调节功能紊乱引起的，而冠心病则是由冠状动脉粥样硬化引起的。 2. 症状：心脏神经官能症患者常见心悸、胸闷、气短等症状，而冠心病患者则可能出现胸痛、心绞痛、呼吸困难等。 3. 检查：心电图检查是区分两种疾病的主要方法。心脏神经官能症患者心电图通常正常，而冠心病患者则可能出现心肌缺血等异常。 4. 生活方式：心脏神经官能症患者应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累。冠心病患者则需严格控制血压、血脂等指标，并注意饮食和运动。 总之，心脏神经官能症和冠心病是两种不同的疾病，患者在出现相关症状时应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

医疗新知速递

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文章 创伤后应激障碍中医能治吗

创伤后应激障碍（PTSD）是一种常见的心理疾病，常在经历过重大创伤事件后发生。中医治疗创伤后应激障碍具有一定的优势，通过辨证论治，采用中药、针灸等方法，能够改善患者的症状，提高生活质量。 一、中医治疗创伤后应激障碍的原理 中医认为，创伤后应激障碍的发病机理与心、脾、肾三脏功能失调有关。心主神志，脾主运化，肾主藏精。创伤事件导致心神受损，脾失健运，肾精亏损，从而出现一系列心理和生理症状。 二、中医治疗创伤后应激障碍的方法 1. 中药治疗：根据患者的具体证型，选用不同的中药方剂进行治疗。如心阳虚弱证，可选用温补心阳、养心安神的方剂；阳虚痰扰证，可选用温补心阳、化痰安神的方剂；寒痰侵扰证，可选用温补阳气、醒脾化痰的方剂。 2. 针灸治疗：针灸能够调节人体的气血，疏通经络，从而达到治疗创伤后应激障碍的目的。常用的穴位有神门、内关、足三里等。 3. 心理治疗：中医注重心理治疗，通过调整患者的情绪，改善心理状态。如情志疗法、认知疗法等。 三、中医治疗创伤后应激障碍的优势 1. 无副作用：中医治疗方法安全可靠，无副作用，适合长期治疗。 2. 疗效显著：中医治疗创伤后应激障碍具有较好的疗效，能够明显改善患者的症状。 3. 个体化治疗：中医治疗创伤后应激障碍注重个体化治疗，根据患者的具体病情制定治疗方案。 四、中医治疗创伤后应激障碍的注意事项 1. 一定要在专业医生的指导下进行治疗。 2. 治疗期间，患者要积极配合医生的治疗，保持良好的心态。 3. 治疗过程中，患者要注意饮食、作息，保持良好的生活习惯。

精准医疗探秘

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文章 为什么吃避孕药还会怀孕

许多女性在服用避孕药后，可能会产生疑惑，明明已经按照说明正确服用，但为什么还是意外怀孕了呢？这无疑让不想在这个时间怀孕的夫妻感到困惑。下面我们将从多个角度探讨为什么服用避孕药后仍然会怀孕的原因，以及如何应对这种情况。 一、服用避孕药后怀孕的原因分析 1. **避孕药种类及作用机理**：目前市面上常见的避孕药主要分为短效口服避孕药和紧急避孕药。短效口服避孕药通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等机制达到避孕效果，而紧急避孕药则是在无保护性生活后72小时内服用，通过阻止或延迟排卵来达到避孕目的。 2. **避孕失败的原因**：虽然避孕药具有很高的避孕成功率，但仍存在一定的失败率。以下是一些可能导致避孕失败的原因： **避孕药服用不规范**：未按照说明正确服用避孕药，如漏服、服用时间过长等。 **药物相互作用**：与其他药物同时使用，如抗生素、抗癫痫药等，可能降低避孕药的效果。 **避孕药质量不合格**：购买到假冒伪劣的避孕药，其避孕效果无法得到保证。 **个人体质差异**：部分女性由于体质原因，对避孕药的敏感性较低，避孕效果可能受到影响。 二、避孕药与生育 1. **短效口服避孕药对生育的影响**：停用短效口服避孕药后，多数女性的生育能力可以迅速恢复，不会对生育造成长期影响。 2. **紧急避孕药对生育的影响**：紧急避孕药对生育的影响相对较小，但部分研究指出，长期使用可能增加自然流产的风险。目前尚无确凿证据表明紧急避孕药对胎儿有致畸作用。 三、避孕失败后的应对措施 1. **咨询医生**：避孕失败后，建议及时咨询医生，了解具体情况，并根据医生的建议选择合适的应对方案。 **短效口服避孕药**：如果避孕失败发生在停药后的短期内，可以考虑继续服用短效口服避孕药，直到下一次月经来潮。 **紧急避孕药**：如果避孕失败发生在无保护性生活的72小时内，可以考虑服用紧急避孕药。 **人工流产**：如果不想继续妊娠，可以考虑进行人工流产。

病友互助家园

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文章 如何检查听神经瘤 检查听神经瘤的四个方法揭晓

听神经瘤作为一种常见的颅内肿瘤，给患者的生活和工作带来了诸多困扰。患者往往会出现单侧耳鸣、听力减退、眩晕等症状，严重影响了生活质量。因此，及时检查并确诊听神经瘤至关重要。 那么，如何检查听神经瘤呢？以下为大家介绍四种常见的检查方法： 1、CT检查 CT检查是诊断听神经瘤的重要手段之一。通过CT检查，医生可以观察到肿瘤的大小、形态和位置，有助于判断肿瘤的性质和侵犯范围。 2、MRI检查 MRI检查在诊断听神经瘤方面具有更高的准确性。它可以清晰地显示肿瘤与周围组织的关系，有助于判断肿瘤的侵犯程度。 3、听力检查 听力检查可以评估患者的听力状况，有助于判断听力障碍的原因是否与听神经瘤有关。 4、前庭神经功能检查 前庭神经功能检查可以评估患者的前庭功能，有助于判断前庭神经是否受损，从而帮助诊断听神经瘤。 除了以上四种检查方法，还有其他一些检查手段，如脑电图、脑脊液检查等，可以根据患者的具体情况选择。 确诊听神经瘤后，患者需要积极配合医生进行治疗。治疗方法主要包括手术治疗、放射治疗和药物治疗等。患者应根据自己的病情和医生的建议选择适合自己的治疗方案。 总之，了解如何检查听神经瘤对于患者来说至关重要。通过及时检查和诊断，患者可以尽早接受治疗，改善生活质量。

全球医疗视野

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文章 结核性腹膜炎严重吗 结核性腹膜炎的四个症状很严重

结核性腹膜炎，一种由结核杆菌引起的腹膜炎症，其严重程度不容小觑。这种疾病常常悄无声息地侵袭患者，导致一系列严重症状。 首先，腹痛是结核性腹膜炎最常见的症状之一。患者可能会感到持续的疼痛，有时疼痛局限于某个区域，有时则弥漫整个腹部。这种疼痛有时与急性腹膜炎相似，但结核性腹膜炎的穿孔风险较低。 其次，腹胀和腹水也是常见症状。由于肠功能紊乱，患者会感到腹部胀痛。许多人将这一症状误认为是饮食问题，导致延误治疗，最终危及生命。 此外，腹部包块也是结核性腹膜炎的典型表现。这种包块通常出现在下腹部，大小不一。由于包块不能被消化液消化，因此会一直留在体内。有时，包块会刺痛腹膜，导致疼痛。 最后，全身表现也值得关注。发热和盗汗是最常见的症状，通常为低热或中等热。在渗出型和干酪型患者中，症状更为严重。如果不及时治疗，患者可能出现贫血、水肿、口角炎等症状，甚至导致营养不良和免疫力下降。 幸运的是，结核性腹膜炎已有有效的治疗方案。针对不同类型的患者，医生会制定个性化的治疗方案。然而，康复过程可能需要较长时间，因此早期发现和及时治疗至关重要。 为了预防结核性腹膜炎，我们需要保持良好的生活习惯，增强免疫力，并定期进行体检。此外，了解疾病症状，及时就医也是关键。

家庭医疗小助手

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文章 脊柱侧弯手术注意事项有哪些

脊柱侧弯是一种常见的骨骼畸形疾病，主要表现为脊柱向一侧弯曲。若不及时治疗，病情会逐渐加重，严重时甚至可能影响心肺功能。因此，对于脊柱侧弯患者来说，手术治疗成为了一种重要的治疗手段。 以下是脊柱侧弯手术后的注意事项： 1. **加强营养**：术后恢复期较长，患者需要加强营养摄入，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以促进身体恢复。 2. **变换卧姿**：卧床期间，患者需要定时变换卧姿，以促进伤口愈合。在医生指导下进行适当的功能训练，有助于恢复。 3. **佩戴支具**：术后需要佩戴支具，以防止脊柱再次弯曲。大多数情况下，支具需要佩戴三个月左右。佩戴时可用毛巾进行保护，避免皮肤受损。 4. **定期复查**：术后需要定期到医院复查，以了解脊柱恢复情况。 5. **遵医嘱**：患者需遵医嘱，如有不适及时与医生联系。养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和心理压力。 除了以上注意事项，以下内容也对脊柱侧弯的预防和治疗具有重要意义： 1. **预防**：加强体育锻炼，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. **药物治疗**：对于轻度的脊柱侧弯，可以通过药物治疗进行缓解。 3. **物理治疗**：物理治疗可以缓解疼痛，改善脊柱功能。 4. **中医治疗**：中医治疗可以改善气血，促进脊柱恢复。 总之，脊柱侧弯患者术后需要注意多方面的因素，以促进身体恢复。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，积极配合医生的治疗。

医学奇迹见证者

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文章 恐艾症如何心理干预

在当今社会，艾滋病已成为一种常见的传染病，但由于人们对艾滋病的认知不足，一些经历过高危性行为的人可能会产生‘恐艾症’。这种心理负担长期存在，会导致患者出现抑郁症、焦虑症、失眠症等心理问题，甚至产生自杀的念头。 恐艾症没有特定的药物治疗，主要依靠心理干预。以下是一些心理干预的方法： 1. 科学普及艾滋病知识：通过讲解艾滋病的基本知识、传播途径、预防措施等，让患者了解艾滋病的真相，消除对艾滋病的误解。 2. 建立信任：让患者相信专业医生的评估和科学检测的结果，引导患者认识到自己没有感染艾滋病的风险。 3. 转移注意力：鼓励患者将精力投入到工作、学习、运动、娱乐等活动中，减少对艾滋病的关注。 4. 松弛训练：通过与患者的面对面沟通，帮助他们识别和评估恐惧情绪，并指导他们进行深呼吸、放松肌肉等放松训练，缓解紧张和恐惧感。 5. 心理疏导：鼓励患者寻求专业的心理疏导，学习有效管理情绪的方法，从根本上解决心理问题。 总之，面对恐艾症，我们要以科学、客观、诚恳的态度，帮助患者正确认识艾滋病，消除心理负担，走出恐惧的阴影。

绿色医疗倡导者

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