延安大学咸阳医院

文章 母乳喂养，妈妈血管好

母乳喂养不仅是婴儿健康成长的重要保障，对母亲的健康也有诸多益处。近日，一项发表在《美国心脏协会杂志》的研究指出，母乳喂养可能有助于降低母亲未来发生心脑血管疾病的风险。 既往研究表明，母乳喂养对母婴都有益处，但对于母亲而言，其长期影响尚不明确。为此，英国牛津大学、北京大学和中国医学科学院的研究人员合作，对中国10个地区（5个城市、5个农村）的50余万名35~74岁成年人进行了分析，其中约30万名女性（几乎全部有过生育经历）。经过近8年的追踪随访，研究人员发现，在基础调查时，29万名女性无任何心脑血管疾病史，后来约1.7万人出现冠心病，2.4万人罹患脑卒中。 在排除各种影响因素（如教育水平、生活方式、高血压、肥胖、体力活动等）后，研究人员发现，相比从未哺乳的经产女性，母乳喂养者冠心病发生风险降低9%，脑卒中发生风险降低8%；相比从未哺乳的经产女性，如果母乳喂养时间达到或超过2年，母亲患冠心病的风险降低18%，脑卒中发生风险降低17%；母乳喂养时间每增加6个月，母亲发生冠心病的风险降低4%，脑卒中风险降低3%。 研究者之一、牛津大学博士桑内·彼得斯指出，这项研究尚不能确立母乳喂养与心脑血管疾病的因果关系，可能是由于女性怀孕后体内新陈代谢机能更快“重置”起到保护心脑血管作用。女性怀孕需要储存脂肪等，以提供婴儿在胎内生长所需的能量，所以新陈代谢会发生很大变化。母乳喂养可以更快、更完全地消除怀孕期间所储存的脂肪，从而降低心脑血管疾病风险。 研究者之一、牛津大学教授陈铮鸣指出，该研究结果将鼓励更多女性母乳喂养，这不仅可以促进母婴健康，也为世界卫生组织倡导的婴儿出生后至少持续母乳喂养6个月提供重要科学依据。 除了降低心脑血管疾病风险，母乳喂养还有以下益处： 1. 增强婴儿免疫力：母乳中含有丰富的抗体和免疫因子，有助于增强婴儿的免疫力，降低患病风险。 2. 促进婴儿智力发育：母乳中含有丰富的营养物质，有助于促进婴儿的智力发育。 3. 减少母亲产后出血：母乳喂养可以刺激子宫收缩，有助于减少母亲产后出血。 4. 降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险：有研究表明，母乳喂养可以降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。 因此，母乳喂养对母婴健康具有重要意义，建议母亲们尽量坚持母乳喂养。

医疗新知速递

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文章 两性 | 7个迹象，提示你的婚姻“生病”了

近年来，随着生活节奏的加快和社会压力的增大，许多夫妻关系面临着前所未有的挑战。如何判断婚姻是否‘生病’了，英国心理学家和行为专家汉尼·朗卡斯特·詹姆斯为我们提供了7个迹象，让我们一起来了解一下。 1. 表面光鲜，实则冷漠。有些伴侣在公共场合表现得十分恩爱，但在家中却对伴侣粗鲁、抱怨不断，甚至百般挑剔。这可能意味着，伴侣知道自己的行为不正确，但为了维护形象，只能在他人面前伪装。 2. 恐惧感。如果你常常担心伴侣是否爱你，是否值得信任，这可能意味着你在情感上没有得到足够的呵护。安全感是婚姻的基石，缺乏安全感会导致婚姻出现问题。 3. 监控行为。如果你总是想查看伴侣的手机，担心他们隐瞒了什么，这可能意味着你的婚姻出现了信任危机。信任是婚姻的纽带，缺乏信任会导致婚姻破裂。 4. 比较心理。有些伴侣总是将你与其他同性比较，觉得你该在思想上、行为上更像他们。这会让你失去自我价值，更加自卑。好的伴侣会欣赏你的独特之处，让你感到特别。 5. 惩罚心理。如果在婚姻中，你觉得不满足条件就会被惩罚或抛弃，这表明你们之间的关系是不平衡的，最终会出现问题。 6. 忽视你的成就。如果伴侣没有真正为你高兴，这表明他为你的发展和成长感到威胁和压迫了。好的伴侣应该为你的成功感到高兴。 7. 从不道歉。健康婚姻的一个标志是婚姻双方都能为自己的过错负责，并努力去弥补造成的损害。如果伴侣从不道歉，或者认为出现的问题都是无心的，说明他并不能真正体会你的难处。 如果直觉告诉你某些东西“不对劲”了，你常常感到不被爱、感到不安、疑虑重重、迷惑不解或者只是不舒服，应尝试找到问题，多与伴侣沟通，帮助改善婚姻关系。

医者荣耀

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文章 颈动脉肿瘤手术成功率

颈动脉肿瘤是一种较为罕见的疾病，其手术成功率受到多种因素的影响。本文将从颈动脉肿瘤的表现、手术成功率、手术注意事项以及术后护理等方面进行详细介绍，帮助患者及家属更好地了解这一疾病。 一、颈动脉肿瘤的表现 颈动脉肿瘤的表现因个体差异而异，常见的症状包括： 颈部肿块：颈部出现硬质肿块，可随吞咽动作上下移动。 颈部疼痛：颈部出现持续性疼痛或放射痛。 面部麻木：面部、颈部或肩部出现麻木感。 视力障碍：视力模糊或视野缺损。 吞咽困难：吞咽食物时感到困难。 二、颈动脉肿瘤手术成功率 颈动脉肿瘤的手术成功率受多种因素影响，包括肿瘤的大小、位置、类型、患者的年龄和身体状况等。一般来说，手术成功率较高，但具体成功率需要根据患者个体情况进行分析。 三、颈动脉肿瘤手术注意事项 颈动脉肿瘤手术过程中需要注意以下事项： 术前评估：充分了解患者的病情，评估手术风险。 手术方式：根据肿瘤大小、位置和类型选择合适的手术方式。 血管重建：手术过程中需要将肿瘤和受影响的血管一起切除，并进行血管重建。 术后护理：术后密切观察患者病情，预防感染和并发症。 四、颈动脉肿瘤术后护理 颈动脉肿瘤术后护理非常重要，以下是一些注意事项： 休息：术后需充分休息，避免剧烈运动。 饮食：保持饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。 用药：遵医嘱按时服药，预防感染和并发症。 复查：定期复查，了解病情恢复情况。 五、总结 颈动脉肿瘤是一种较为罕见的疾病，其手术成功率较高。了解颈动脉肿瘤的表现、手术成功率、手术注意事项和术后护理对于患者及家属来说至关重要。

未来医疗领航员

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文章 痉挛型脑瘫治疗方法

痉挛型脑瘫，作为脑瘫的一种症状表现，其治疗方法的选择至关重要。那么，痉挛型脑瘫的治疗方法有哪些？以下将为您详细介绍。 一、康复训练：康复训练是痉挛型脑瘫治疗的基础，包括运动疗法、言语训练、作业训练等。运动疗法主要针对患者的粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力进行训练，如爬行、指认、抓物、起坐、摇摆、扶行、原地运动、行走、跑步等。言语训练主要针对言语发育迟缓的患者，作业训练则针对患者的日常生活技能进行训练。 二、药物治疗：药物治疗主要用于改善痉挛症状，常用的药物包括苯二氮卓类药物、抗抑郁药、肌肉松弛药等。药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用。 三、手术治疗：对于严重痉挛和关节畸形的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括选择性脊神经后根切断术、肌肉松解术、关节融合术等。手术治疗后，患者需要接受康复训练，以促进功能的恢复。 四、日常护理：痉挛型脑瘫患者的日常护理非常重要。家长需要关注患者的饮食、睡眠、情绪等方面，保持良好的生活习惯。同时，还要定期带患者进行复查，及时发现并处理潜在问题。 五、心理支持：痉挛型脑瘫患者往往存在心理问题，如自卑、焦虑、抑郁等。家长和医护人员需要给予患者足够的关爱和支持，帮助他们树立信心，勇敢面对疾病。 总之，痉挛型脑瘫的治疗需要综合多种方法，包括康复训练、药物治疗、手术治疗、日常护理和心理支持。患者和家属应积极配合医生，共同为患者的康复努力。

生命守护者联盟

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文章 干燥性鼻咽炎能治好吗

干燥性鼻咽炎，这一看似普通的疾病，却困扰着许多患者。它并非不可治愈，通过科学的治疗和日常保养，患者完全可以摆脱病痛。 干燥性鼻咽炎的成因多样，其中急性炎症感染是主要原因。急性鼻窦炎、急性鼻炎以及急性扁桃体炎等都可能引发鼻咽部黏膜炎症，导致充血水肿和炎性渗出。患者常出现鼻咽部干燥、疼痛和黄色分泌物等症状。 治疗干燥性鼻咽炎，首先要对症抗炎。口服消炎药可以有效缓解症状，而布地奈德雾化吸入则能减轻鼻咽部充血和水肿。通常一周左右，症状即可得到明显改善。 除了药物治疗，日常保养同样重要。患者应加强运动，增强体质。平时要注意清洁鼻子和咽喉部位，及时清除鼻垢，保持口腔卫生。每日多次漱口，早晚可用淡盐水漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗。保持室内空气洁净、清新湿润，远离烟草烟雾和刺激性气味。冬季使用暖气时，注意保持空气湿润，必要时使用加湿器。 此外，患者还要远离有毒气体，戒烟戒酒。保持充足饮水，充分休息，保持良好心态。避免食用刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒、大蒜等。多吃易消化食物，如米粥、稀饭、软面条等。 干燥性鼻咽炎的治疗和康复是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗方案，并坚持日常保养。只有这样，才能早日摆脱病痛，重拾健康生活。 干燥性鼻咽炎并非不治之症，通过科学的治疗和日常保养，患者完全可以战胜病痛。让我们共同努力，为健康加油！

癌症防治先锋

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文章 网球肘炎的症状有哪些

网球肘，这一看似简单的疾病，却困扰着许多热爱运动和生活的人。它不仅给患者带来剧烈的疼痛，更影响日常工作和生活。那么，网球肘究竟有哪些典型症状呢？让我们一起深入了解。 首先，网球肘的主要症状是肘部外侧的疼痛，尤其是在用力握拳、拧毛巾或提重物时。疼痛程度因人而异，轻者可能只是一阵阵的刺痛，重者则可能持续剧痛。此外，疼痛还可能向手腕和前臂蔓延，甚至影响手指的灵活性。 除了疼痛，网球肘还可能伴随以下症状： 肘关节外侧有明显的压痛点 肘部肌肉萎缩 关节活动受限 握力下降 网球肘的治疗方法多种多样，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要是缓解疼痛和消炎，常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部麻醉药。物理治疗包括热敷、按摩、电疗等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。手术治疗则适用于病情严重、保守治疗效果不佳的患者。 预防网球肘的关键在于避免过度使用肘关节，加强肘部肌肉的力量训练，以及改善运动姿势。以下是一些预防网球肘的日常保养方法： 加强肘部肌肉锻炼，提高肌肉力量和耐力 改善运动姿势，避免过度使用肘关节 使用合适的运动器材，如握拍、球拍等 避免长时间重复同一动作，适当休息 保持良好的饮食习惯，补充蛋白质和钙质等营养素 总之，网球肘是一种常见的职业病，了解其症状、预防和治疗方法对于我们保持健康至关重要。

医学奇迹见证者

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文章 怎样检测瓣膜性心脏病

了解瓣膜性心脏病，守护心脏健康 一、认识瓣膜性心脏病 瓣膜性心脏病是一种常见的心脏疾病，主要由于心脏瓣膜结构异常导致血液流动受阻。常见的瓣膜疾病包括二尖瓣狭窄、二尖瓣关闭不全、三尖瓣狭窄、三尖瓣关闭不全、主动脉瓣狭窄、主动脉瓣关闭不全、肺动脉瓣狭窄、肺动脉瓣关闭不全等。 二、瓣膜性心脏病的症状 瓣膜性心脏病的早期症状可能不明显，但随着病情的发展，患者可能会出现以下症状：心慌、胸闷、气短、乏力、运动后呼吸困难、下肢水肿等。 三、瓣膜性心脏病的诊断方法 1. 超声心动图：超声心动图是诊断瓣膜性心脏病的重要手段，可以清晰地显示心脏瓣膜的结构和功能，以及心脏其他结构的异常。 2. 多普勒超声心动图：多普勒超声心动图可以检测心脏瓣膜血流情况，帮助判断瓣膜狭窄或关闭不全的程度。 3. 冠状动脉造影：冠状动脉造影可以评估冠状动脉的通畅情况，排除冠心病等其他心脏疾病的可能性。 4. CT检查：CT检查可以评估心脏瓣膜的结构和功能，以及心脏其他结构的异常。 四、瓣膜性心脏病的治疗方法 瓣膜性心脏病的治疗方法主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。 1. 药物治疗：药物治疗主要是针对瓣膜狭窄或关闭不全引起的症状进行治疗，如利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。 2. 介入治疗：介入治疗主要针对瓣膜狭窄进行治疗，如球囊扩张术、瓣膜修复术等。 3. 手术治疗：手术治疗是治疗瓣膜性心脏病的最终手段，如瓣膜置换术、瓣膜修复术等。 五、瓣膜性心脏病的日常保养 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累。 2. 注意饮食，保持营养均衡，低盐低脂。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗瓣膜性心脏病。

健康百科

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文章 中医治疗糖尿病秘方有哪些

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，已经成为全球范围内的重要公共卫生问题。目前，治疗糖尿病主要依靠药物治疗和胰岛素注射，同时患者需要严格控制饮食和生活习惯。然而，除了西医治疗方法，中医在糖尿病治疗中也发挥着重要作用。 中医认为，糖尿病的病机主要与脾、肺、肾三脏功能失调有关，治疗原则为健脾益气、养肺生津、补肾固本。以下是一些中医治疗糖尿病的秘方，供患者参考： 1. 马齿苋治疗：取干马齿苋100克，用水煎服，每日1剂，分早晚两次服用。适用于未曾服用过西药或刚发病不久的2型糖尿病患者。 2. 僵蚕散治疗：取僵蚕适量，研成细末，每次服用2克，每日3次，饭前用白开水送服。2个月为1个疗程，可连续治疗2个疗程。 3. 棕榈子治疗：每日取经霜棕榈子（以陈者为佳）30-60克，用水煎服，代茶饮。1个月为1个疗程，服药期间禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物，并应节制性生活。 4. 地骨皮治疗：每日取地骨皮50克，放入1000毫升水中，用慢火煎至剩500毫升水时即可，代茶饮，同时可服用维生素类药物。 5. 鲜柠檬治疗：每日取鲜柠檬30-50克，将鲜柠檬绞汁或泡水，分3次服。10-15天为1个疗程，可连续治疗2个疗程。 6. 潺稿木治疗：每日取潺稿木（樟科植物，又名椿龟根）125克，用水煎服，代茶饮。 7. 荔枝核治疗：取荔枝核适量，烘干后研成细末。每次服用10克，每日3次。3个月为1个疗程。 8. 仙鹤草治疗：每日取仙鹤草30-60克，用水煎服，早晚分服。半个月为1个疗程。 9. 麦冬全草治疗：取鲜麦冬全草50克，切碎后煎汤，代茶饮，三个月为1个疗程。 10. 花生根茎治疗：取新鲜（或晒干）的花生地下根茎50-100克（或干品25-50克），用水煎服，每日1剂，连续服用。 需要注意的是，以上中医秘方仅供参考，具体治疗方案还需在医生指导下进行。

医疗科普小站

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文章 乳腺纤维瘤不治有什么危害

乳腺纤维瘤是女性常见的良性肿瘤之一，其发病率逐年上升，引起了广泛关注。虽然乳腺纤维瘤本身不具恶变倾向，但如果不进行及时的治疗，可能会带来以下危害： 1. 影响美观：乳腺纤维瘤生长在乳房部位，如果不治疗，可能会导致乳房形状变形，影响女性外观及自信心。 2. 加重心理负担：乳腺纤维瘤的反复发作，容易让患者产生焦虑、恐惧等心理负担，影响生活质量。 3. 增加乳腺癌风险：虽然乳腺纤维瘤本身不具恶变倾向，但部分病例在长期发展过程中，可能存在恶变风险。如果不进行治疗，可能会增加乳腺癌的发生率。 4. 导致并发症：乳腺纤维瘤在生长过程中，可能会压迫周围组织，导致局部疼痛、肿胀等症状，严重影响患者的生活质量。 5. 影响生育：部分乳腺纤维瘤患者可能会出现月经不调、不孕等症状，影响生育。 因此，对于乳腺纤维瘤，建议患者及时就医，根据医生建议进行合理治疗，以降低潜在危害。 在日常生活中，女性朋友们应注意以下几点，以预防乳腺纤维瘤的发生： 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。 2. 保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。 3. 合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。 4. 定期进行乳房自检，发现异常及时就医。 5. 定期进行乳腺彩超检查，以便及早发现乳腺疾病。

老年健康守护者

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文章 婴儿股骨头坏死如何治疗

股骨头坏死是骨科常见疾病，尤其在婴幼儿群体中不容忽视。该疾病多由不良生活习惯、药物使用、遗传等因素导致，严重时甚至可能导致瘫痪。因此，了解股骨头坏死的治疗方法至关重要。 一、股骨头坏死的分类及表现 1. 创伤导致：如骨折、脱位等，临床表现为痕迹骨折、头呈半脱位、下肢肌肉萎缩、跛行等。 2. 药物导致：如长期服用激素类药物，临床表现为髋关节疼痛、浮肿、久晕、胸闷等。 3. 酒精刺激：长期大量饮酒导致血脂增高、肝功能损害，临床表现为酒后加重、行走鸭子步等。 4. 风、寒、湿：表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难等。 5. 肝肾亏虚：表现为全身消瘦、面黄、阳萎、早泄等。 6. 骨质疏松：表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重等。 7. 扁平髋：表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩等。 8. 骨髓异常增生：表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重等。 9. 骨结核合并骨坏死：表现为结核试验阳性、午后低烧、疼有定处等。 10. 手术后骨坏死：如骨移植、血管移植后骨血供应不足。 二、治疗建议 1. 早期诊断：早期发现、早期治疗是关键。 2. 保守治疗：包括药物治疗、物理治疗等，适用于早期或轻度患者。 3. 手术治疗：适用于保守治疗无效或病情较重者，如关节置换等。 4. 日常保养：注意饮食、锻炼、避免过度劳累等。 三、医院及科室 股骨头坏死的治疗需要在专业医生的指导下进行，建议选择正规医院进行就诊，如骨科、关节科等。

全球医疗视野

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