科普文章
文章 《仁济医德十二条》纪念碑在仁济医院西院落成
近年来，随着社会发展和生活方式的改变，慢性肾脏病（CKD）的发病率逐年上升。CKD是一种常见的慢性疾病，其特点是肾功能逐渐丧失，导致多种并发症。了解CKD的病因、临床表现以及治疗方法，对于早期发现、诊断和治疗具有重要意义。 CKD的病因主要包括：高血压、糖尿病、自身免疫性疾病、遗传因素等。其中，高血压和糖尿病是导致CKD最常见的病因。CKD的临床表现包括：蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能减退等。CKD的治疗方法主要包括：药物治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等。其中，药物治疗是最重要的治疗方法。 在药物治疗方面，常用的药物包括：ACEI、ARB、利尿剂、抗氧化剂等。这些药物可以有效地降低血压、减少尿蛋白、延缓肾功能减退。在饮食治疗方面，患者应遵循低盐、低蛋白、高维生素、高纤维的饮食原则。在运动治疗方面，患者应根据自己的身体状况，进行适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等。在心理治疗方面，患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。 此外，定期进行体检，及时发现和治疗CKD，也是预防CKD的重要措施。对于CKD患者，应遵循医嘱，坚持治疗，定期复查，以延缓肾功能减退，提高生活质量。 总之，CKD是一种常见的慢性疾病，早期发现、诊断和治疗至关重要。通过了解CKD的病因、临床表现以及治疗方法，可以帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。
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文章 得了慢性肾炎是不是一辈子都好不了
慢性肾炎，一种常见的肾小球疾病，让许多患者感到担忧。这种疾病的确难以根治，但通过科学的治疗和日常的保养，患者依然可以拥有良好的生活质量。 慢性肾炎是一种以肾小球炎症为特征的疾病，病因复杂，包括感染、免疫反应、药物等因素。患者通常会出现蛋白尿、血尿、水肿等症状，严重影响健康。 虽然慢性肾炎无法根治，但通过合理的治疗可以有效控制病情。常用的治疗方法包括药物治疗、饮食控制和生活方式调整等。 药物治疗方面，常用的药物包括利尿剂、ACEI/ARB类降压药、免疫抑制剂等。利尿剂可以帮助患者排出多余的水分，减轻水肿症状；ACEI/ARB类降压药可以降低血压，保护肾脏；免疫抑制剂可以抑制免疫反应，减轻炎症。 饮食控制方面，患者应遵循低盐、低脂、低蛋白的饮食原则。避免食用辛辣、油腻、高盐等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。 生活方式调整方面，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。 除了药物治疗和生活方式调整外，定期复查也非常重要。通过复查可以了解病情变化，及时调整治疗方案。 慢性肾炎虽然难以根治，但通过科学的治疗和日常的保养，患者依然可以拥有良好的生活质量。患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生治疗，相信未来一定会更加美好。
智慧医疗先锋者
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文章 1-2期膜性肾病可以治愈吗
膜性肾病是一种常见的慢性肾脏病，其病变主要发生在肾小球基底膜上。根据病变的严重程度，膜性肾病可分为5期，其中1-2期患者存在治愈的可能性。 1-2期膜性肾病的主要表现为基底膜弥漫增厚，并伴有钉突状改变。这一时期的患者临床表现多样，可能表现为慢性肾炎综合征，也可能表现为肾病综合征。近年来，研究发现抗磷脂酶A2受体抗体与膜性肾病的病情变化密切相关，可以作为诊断膜性肾病的有效指标。 膜性肾病的发生原因复杂，可能与感染、免疫异常、遗传学、先天性畸形、不良生活方式等因素有关。此外，肾脏不同部位的病变对损伤因素的易感性也存在差异。例如，肾小球病变主要由免疫介导的损伤引起，而肾小管和肾间质病变通常由感染或中毒引起。肾脏各部位在结构和功能上相互关联，一个部位的损伤也可能累及其他部位。 治疗膜性肾病的关键在于早期诊断和积极治疗。针对1-2期膜性肾病，部分患者可能自发缓解，部分患者需要激素和免疫抑制剂治疗，而部分患者可能对治疗产生抵抗，最终发展为终末期肾衰竭。因此，加强生活管理对于膜性肾病患者至关重要。这包括合理饮食、戒烟戒酒、控制情绪、规律作息等。 合理的饮食不仅可以减轻肾脏负担，还能延缓病情进展。患者应定期监测自身病情变化，严格按照医生的建议用药，并定期复查。此外，患者还应保持积极乐观的心态，积极配合治疗，树立长期治疗的信心。家庭成员也应给予患者心理支持和良好的家庭氛围。 目前，治疗膜性肾病的常用药物包括激素、免疫抑制剂、ACEI/ARB类降压药等。其中，激素和免疫抑制剂是治疗膜性肾病的主要药物，但部分患者可能对治疗产生抵抗。因此，医生会根据患者的具体病情制定个体化的治疗方案。 此外，膜性肾病患者应定期进行肾脏病理检查，以评估病情变化和治疗效果。肾脏病理检查是诊断膜性肾病的金标准，也是监测病情变化的重要手段。
医疗数据守护者
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文章 高血压多久会引起肾病
高血压作为一种常见的慢性疾病，长期未能得到有效控制，会对人体各个器官造成损害，其中肾脏就是常见的受累器官之一。 一般来说，高血压患者从出现高血压到肾脏功能出现明显损害，通常需要10年以上时间。在这个过程中，患者可能会出现轻微的蛋白尿，严重时甚至出现肾功能衰竭。 高血压对肾脏的损害主要是通过增加肾脏血管的压力，导致肾脏血管硬化、狭窄，进而影响肾脏的正常功能。此外，高血压还会导致肾脏小球滤过率降低，加重肾脏负担，最终导致肾功能损害。 为了降低高血压对肾脏的损害，患者需要积极控制血压，将血压控制在正常范围内。以下是一些控制血压的方法： 1. 生活方式干预：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。 2. 药物治疗：在医生指导下，合理使用降压药物，如ACE抑制剂、ARB类、钙通道阻滞剂等。 3. 定期监测血压：定期监测血压，及时了解血压控制情况，调整治疗方案。 4. 定期复查肾功能：定期复查肾功能，及时发现并处理肾功能损害。 除了控制血压外，患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 3. 定期进行体检，及时发现并处理并发症。
健康驿站
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文章 养肾就是养命 护好肾才能长寿
肾脏，作为人体重要的代谢器官，承担着清除体内毒素、维持水电解质平衡等重要功能。然而，许多人对肾脏健康的重要性认识不足，导致肾脏疾病高发。本文将围绕肾脏健康展开，探讨肾脏疾病的高危人群、常见类型、预防措施以及日常保养方法，帮助大家了解肾脏健康，远离肾脏疾病。 一、肾脏疾病高发，哪些人属于高危人群？ 肾脏疾病的高危人群主要包括老年人、糖尿病患者、高血压患者、高尿酸血症患者、长期服用药物的人群等。随着年龄的增长，肾脏功能逐渐下降，老年人更容易患上肾脏疾病。此外，糖尿病、高血压等慢性疾病也会损害肾脏功能，导致肾脏疾病的发生。 二、常见的肾脏疾病有哪些？ 常见的肾脏疾病包括慢性肾脏病、急性肾衰竭、肾病综合征、肾结石、尿路感染等。其中，慢性肾脏病是最常见的肾脏疾病，其特点是病情隐匿，早期症状不明显，容易被忽视。 三、如何预防肾脏疾病？ 预防肾脏疾病的关键在于早期筛查和早期干预。以下是一些预防肾脏疾病的措施： 1. 定期进行体检，特别是对于高危人群，要定期进行肾脏功能检查。 2. 积极控制慢性疾病，如糖尿病、高血压等，以减少肾脏损害。 3. 保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、控制饮食等。 4. 避免使用可能损害肾脏的药物，如非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等。 5. 注意个人卫生，预防尿路感染。 四、如何保养肾脏？ 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 2. 适量饮水，保持尿量充足。 3. 饮食清淡，避免摄入过多的盐分、糖分和蛋白质。 4. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行肾脏体检，及早发现和治疗肾脏疾病。
病友互助家园
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文章 油能杀人同样也能拯救人
油脂的奥秘：从健康杀手到健康守护者 油脂，作为人体必需的营养素之一，一直以来都备受争议。它既是健康的杀手，也是健康的守护者。那么，油脂究竟是如何影响我们的健康的呢？ 在第二次世界大战之前，人们普遍认为动物性脂肪比植物油更营养。然而，战争的惨痛教训告诉我们，高脂肪饮食会导致肥胖、血管阻塞等问题，严重影响人体健康。于是，人们开始转向植物油，希望通过它来改善健康。 然而，植物油并不完美。为了解决植物油不易保存的问题，人们发明了人造植物性氢化油。这种‘反式脂肪’虽然不易腐坏，但长期摄入会导致心血管疾病、肥胖等问题。如今，越来越多的国家和地区开始限制甚至禁止使用氢化油。 那么，如何选择健康的油脂呢？以下是一些建议： 1. 选择不易产生油烟的油。 2. 选择冷压油，避免高温、高压处理。 3. 选择有机油，确保油品的安全。 4. 避免使用氢化油、酸败油、回锅油、精制油等有害油脂。 5. 根据不同的烹饪方式选择合适的油脂。例如，煎、炒、煮等低温烹饪适合使用不饱和脂肪酸的油，而油炸等高温烹饪适合使用饱和脂肪酸的油。 除了选择健康的油脂外，我们还可以通过以下方式来维护健康： 1. 适量摄入油脂，避免过量。 2. 多样化饮食，摄入多种油脂。 3. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等。 4. 定期体检，及时发现并处理健康问题。 总之，油脂并非洪水猛兽，关键在于如何正确选择和使用。让我们共同努力，让油脂成为健康的守护者。
病友互助家园
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文章 春季养肾饮食要清淡
春天，万物复苏，生机盎然。然而，春季也是人体内脏器官最为敏感的季节，尤其是肾脏。春季养肾，饮食清淡至关重要。 首先，春季养肾应注重饮食清淡。中医认为，春季肝气旺盛，肾气相对虚弱，此时应避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以免伤及肾脏。建议选择清淡、甘味的食物，如山药、莲子、薏仁、黑芝麻等，这些食物具有滋阴补肾、健脾养胃的功效。 其次，春季养肾要适量运动。春季阳光明媚，气候宜人，是进行户外运动的好时机。适量的运动可以促进气血流通，增强体质，提高免疫力，有助于肾脏健康。建议选择轻松的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。 此外，春季养肾还要注意保暖。春季气温变化较大，早晚温差较大，容易感冒。感冒会加重肾脏负担，影响肾脏功能。因此，春季要注意保暖，避免受凉，预防感冒。 最后，春季养肾要调整作息。春季宜早睡早起，保证充足的睡眠。充足的睡眠有助于恢复体力，提高免疫力，保护肾脏健康。
康复之路
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文章 前列腺偏大的原因有哪些
前列腺，作为男性独有的生殖器官，其健康对男性朋友的日常生活和生育能力至关重要。然而，前列腺疾病却困扰着众多男性。其中，前列腺偏大是较为常见的病症之一。那么，究竟是什么原因导致了前列腺偏大呢？ 首先，前列腺偏大的原因之一与性激素水平有关。性激素是影响前列腺生长的重要因素，当男性体内性激素水平失衡时，可能导致前列腺过度生长。其次，随着年龄的增长，男性体内的激素水平也会发生变化，这也是导致前列腺偏大的一个常见原因。 此外，前列腺偏大还可能与以下因素有关： 1. 肥胖：研究表明，肥胖男性更容易出现前列腺偏大。 2. 营养不良：饮食不均衡、挑食等不良饮食习惯可能导致前列腺偏大。 3. 生活习惯：长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也可能诱发前列腺偏大。 4. 慢性前列腺炎：慢性前列腺炎可能导致前列腺组织增生，从而引起前列腺偏大。 前列腺偏大可能会引发一系列并发症，如排尿困难、尿频、尿急、尿不尽等，严重者还可能导致肾积水、膀胱结石等严重疾病。 针对前列腺偏大，治疗措施主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂等，手术治疗则包括经尿道前列腺切除术、耻骨上前列腺切除术等。 除了药物治疗和手术治疗，日常生活中，男性朋友还应注意以下几点，以预防前列腺偏大： 1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，适量运动。 2. 注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 3. 避免长时间久坐、憋尿等不良习惯。 4. 定期进行前列腺检查，以便及时发现并治疗前列腺疾病。 总之，前列腺偏大是一种常见的男性疾病，了解其病因、危害及预防措施对男性朋友来说至关重要。如有相关症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。
中医养生之道
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文章 秋冬季补肾气血 哪些食物比较适合
冬季，万物凋零，寒气逼人，人体也容易出现肾阳气不足的情况。肾阳气不足会导致免疫力下降，容易感冒、腰膝酸软等症状。因此，在秋冬季进行补肾气血的调养尤为重要。 以下是一些适合秋冬季补肾气血的食物： 1.栗子：栗子性温，具有补肾壮腰、强筋骨的功效。适合肾虚、腰膝酸软的人群食用。 2.黑豆：黑豆被誉为“肾之谷”，具有补肾强身、活血利水、解毒的功效。适合肾虚、腰膝酸软、水肿等症状的人群食用。 3.干贝：干贝性平，味甘，具有补肾滋阴的功效。适合肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状的人群食用。 4.鲈鱼：鲈鱼肉质鲜美，具有补脾胃、补肝肾、益筋骨的功效。适合脾胃虚弱、肾虚、腰膝酸软等症状的人群食用。 5.核桃：核桃具有补肾固精、润肺止咳的功效。适合肾虚、腰膝酸软、尿路结石等症状的人群食用。 除了饮食调养，以下几种方法也有助于补肾气血： 1.保持充足的睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复，提高免疫力。 2.适度运动：适当的运动可以促进气血循环，增强体质。 3.保持良好的心态：保持乐观的心态有助于提高免疫力，预防疾病。 4.定期体检：定期体检可以及时发现身体问题，进行早期干预。
远程医疗新视界
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文章 糖尿病人忌用口服降糖药
糖尿病已成为全球范围内常见的慢性疾病之一，其治疗方法包括饮食控制、运动疗法以及药物治疗。其中，口服降糖药是治疗糖尿病的重要手段之一。然而，并非所有糖尿病患者都适合使用口服降糖药，以下几种情况下，糖尿病患者应避免使用口服降糖药： 1. 一型糖尿病患者 一型糖尿病患者的胰岛B细胞几乎全部被破坏，无法分泌足够的胰岛素。而口服降糖药的作用机理是刺激胰岛素分泌或增加胰岛素敏感性，因此一型糖尿病患者单独使用口服降糖药往往效果不佳。对于一型糖尿病患者，胰岛素替代治疗是更为合适的选择。 2. 妊娠期与哺乳期糖尿病患者 妊娠期和哺乳期糖尿病患者使用口服降糖药可能对胎儿或婴儿产生不良影响。口服降糖药可能引起胎儿发育异常，并通过乳汁排泄影响婴儿发育。因此，妊娠期和哺乳期糖尿病患者应停用口服降糖药，改用胰岛素治疗。 3. 肝肾功能不全者 口服降糖药主要通过肝脏代谢和肾脏排泄。肝肾功能不全者使用口服降糖药可能导致药物蓄积中毒或发生低血糖症，进一步损伤肝肾功能。因此，肝肾功能不全者应慎用或禁用口服降糖药。 4. 糖尿病急性并发症患者 糖尿病急性并发症如感染、酮症酸中毒、高渗性非酮症昏迷等，使用口服降糖药往往效果不佳，甚至可能加重病情。此时，应及时就医，采取针对性的治疗方案。 5. 糖尿病慢性并发症患者 对于糖尿病慢性并发症，如三期以上肾病或视网膜病变等，应进行综合治疗，包括胰岛素治疗、中医治疗等，并停用口服降糖药。 6. 手术、创伤等应急情况 手术、创伤等应急情况下，糖尿病患者应短期改用胰岛素治疗，不宜使用口服降糖药。 总之，糖尿病患者在使用口服降糖药时，应遵循医生的建议，结合自身病情选择合适的治疗方案。
医者荣耀
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