科普文章
文章 肌张力不够是怎么回事
肌张力，作为肌肉在休息和放松状态下的紧张度，对于维持身体姿势和正常运动至关重要。然而，当肌张力过低时，肌肉变得松弛，关节活动范围扩大，可能导致运动障碍。那么，肌张力低的原因有哪些呢？以下是一些可能的原因： 1. **下运动神经元疾病**：这类疾病可能导致肌肉控制能力下降，进而引起肌张力降低。 2. **周围神经炎**：神经炎症可能导致神经传导异常，进而影响肌肉收缩，引起肌张力降低。 3. **脑瘫**：脑瘫患者由于大脑发育异常，可能导致肌肉控制能力受损，进而引起肌张力降低。 4. **脊髓损伤休克**：脊髓损伤可能导致神经信号传导受阻，引起肌张力降低。 5. **脊髓前角和小脑病变**：这些病变可能导致神经信号传导异常，进而影响肌肉收缩，引起肌张力降低。 肌张力低的治疗方法主要包括： 1. **康复治疗**：通过理疗、按摩、针灸等方式刺激局部肌肉，改善肌张力。 2. **药物治疗**：如维生素B1、B12等神经细胞营养药物，或加兰他敏等增强肌张力的药物。 3. **手术治疗**：针对肿瘤压迫等导致的肌张力降低，手术切除肿瘤可能是有效的治疗方法。 此外，日常生活中应注意保持室内空气流通，避免感冒。饮食方面，应给予高热量、高纤维素、低脂肪、适量优质蛋白质的易消化食物，并根据病情变化及时调整营养。
疾病解码者
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文章 依赖手机，人会郁闷
随着科技的不断发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机却可能对我们的心理健康造成负面影响。据英国《每日邮报》报道，与那些对手机铃声不敏感的人相比，视线总离不开手机者较不快乐。 手机依赖症的表现包括：经常出现手机在响的幻觉；外出不带手机就浑身不自在；亲朋好友聚会时总是拿着手机不停地翻看。这些症状不仅影响了我们的生活质量，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。 美国俄亥俄州肯特大学的研究人员对500多名18~22岁的学生进行了调查，结果显示，频繁使用手机不仅使人无法与朋友变得更加亲近，反而让人更加焦虑郁闷。此外，与不时查看手机的人相比，能适时关机的人学习成绩更好。 那么，如何应对手机依赖症呢？以下是一些建议： 1. 设定特定的时间段，如睡前、用餐时等，远离手机，专注于当下。 2. 将手机放在视线之外的地方，如书桌上或沙发上，以减少对手机的依赖。 3. 与家人、朋友进行面对面的交流，增加现实生活中的互动。 4. 尝试进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等，缓解焦虑情绪。 5. 如有需要，可寻求专业心理咨询师的帮助。
康复之路
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文章 华扬：脑卒中筛查的理想模式是各级医院各尽其职
脑卒中，又称中风，是一种严重的脑血管疾病，对患者的生活质量造成极大影响。为了提高脑卒中的早期诊断和治疗率，华扬教授作为卫计委脑卒中筛查与防治工程委员会专家组成员及卫生部脑卒中筛查与防治工程血管超声培训基地领头人，一直在推动脑卒中高危人群的规范化脑血管超声检查与治疗评价工作。 华扬教授强调，脑卒中筛查需要规范化，包括筛查对象、筛查项目和筛查技术三个层面。筛查对象应为既往有脑卒中或短暂性脑缺血发作（TIA）病史者，或40岁以上、脑卒中风险评估≥3分的高危人群。筛查项目应包括颈动脉和脑颈血管的联合筛查，以及针对既往病史患者的定期复诊。筛查技术需要规范化培训，以确保筛查质量。 华扬教授认为，结合我国医疗资源分布情况，脑卒中筛查模式应为社区负责初筛发现病变，二级医院进行复筛复诊，三级医院确诊并给予治疗。此外，吉训明院长也指出，超声作为一种既便宜又无创伤的检查方式，在脑卒中筛查中具有重要意义，但需要重视超声人员的素质和规范化培训。 总之，脑卒中筛查与防治工作需要各方共同努力，提高筛查质量，降低脑卒中发病率和死亡率。
健康饮食指南
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文章 你怎么治疗重症肌无力吗
重症肌无力（Myasthenia Gravis，MG）是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病。其主要症状为骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，休息后症状减轻。重症肌无力的患病率为77～150/100万，年发病率为4～11/100万，女性患病率高于男性，约为3：2，各年龄段均有发病，儿童1～5岁最多。 一、药物治疗 1. 胆碱酯酶抑制剂：这类药物可以增加乙酰胆碱的释放，缓解肌无力症状。常用的药物有新斯的明、溴吡斯的明等。需要注意的是，这类药物仅能缓解症状，并不能根治疾病。 2. 免疫抑制剂：免疫抑制剂可以抑制免疫反应，减轻肌无力症状。常用的免疫抑制剂包括肾上腺皮质激素、硫唑嘌呤、环磷酰胺等。 3. 血浆置换：血浆置换可以清除血液中的乙酰胆碱受体抗体，缓解肌无力症状。但疗效短暂，需要辅助其他治疗方法。 4. 静脉注射免疫球蛋白：静脉注射免疫球蛋白可以中和乙酰胆碱受体抗体，调节免疫功能。其疗效与血浆置换相似。 5. 中医药治疗：中医药治疗重症肌无力已有悠久的历史，中医认为重症肌无力属于“痿证”范畴。通过中药调理，可以改善肌无力症状，提高生活质量。 二、手术治疗 胸腺切除手术是重症肌无力的有效治疗方法之一。适用于以下情况： 1. 16～60岁之间发病的全身型重症肌无力患者； 2. 无手术禁忌症的重症肌无力患者； 3. 合并胸腺瘤的重症肌无力患者。 三、日常保养 1. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有助于病情的恢复； 2. 避免过度劳累：避免过度劳累，以免加重病情； 3. 适当锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质； 4. 饮食调理：饮食宜清淡、易消化，多吃富含维生素的食物。 总之，重症肌无力是一种常见的自身免疫性疾病，通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。
生物医疗创新站
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文章 肌张力障碍治疗药物有哪些 这些药可改善肌张力障碍
肌张力障碍是一种常见的运动障碍性疾病，其特征是肌肉持续或间歇性收缩，导致姿势或运动异常。若患者出现肌张力障碍症状，应及时前往当地正规医疗机构就诊，根据具体情况配合医生进行药物治疗。 针对局部肌张力障碍患者，可以考虑局部注射A型肉毒毒素进行治疗。A型肉毒毒素可以阻断神经末梢释放神经递质，从而放松局部肌肉，缓解肌张力障碍症状。 对于全身性肌张力障碍患者，药物治疗是主要的治疗方式。以下是一些常见的治疗药物： 1. 对抗多巴胺类药物：如哌迷清、丁苯那嗪等，通过减少多巴胺的活性，缓解肌张力障碍症状。 2. 苯二氮卓类药物：如卡马西平，具有抗癫痫和抗焦虑作用，对肌张力障碍有一定的改善作用。 3. 左旋多巴：适用于30岁以内的全身性肌张力障碍患者，可以使症状完全缓解，恢复正常生活。但需注意用药量要具有长期稳定性。 4. 辅助用药：如维生素E、辅酶Q10等，可以帮助改善症状，提高生活质量。 在治疗期间，患者要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。同时，要注意以下日常保养措施： 1. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。 2. 多参加体育锻炼，增强体质。 3. 饮食方面，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。 4. 保持良好的心情，避免情绪波动。 5. 定期复诊，及时调整治疗方案。
医学奇迹见证者
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