这个夏天，我们终于等来了《乐队的夏天》。今年的大波浪乐队火了一把，火的是《No Such Disease》这首直击灵魂的歌，火的更是乐队主唱李剑作为双相情感障碍患者的身份。舞台上的李剑就像是一个疯狂的天才在表达自我，引起了乐迷们的强烈崇拜。双相情感障碍这种疾病也因此进入了很多人的视野。

 

同样，数学家、诺奖得主纳什也是一名精神分裂和双相情感障碍患者。他曾被人问道：“怎么会相信有外星人招募了他去拯救世界呢？”他的回答很简单：“因为我对于超自然存在的想法和我的数学想法是以同样的方式浮现于脑海的，所以当然得严肃对待了”。

 

双相情感障碍显露出来的种种正面效应，让它又被称为“天才病”。

 

“天才病”有什么好？

 

把双相情感障碍叫做天才病，大概是因为历史上患上双相情感障碍的名人太多了。

 

除了纳什，画家中的梵高和马克·罗斯科，小说家中的弗吉尼亚·伍尔夫和海明威，都是双相情感障碍患病的典型例子。当生物学家亚历山大·弗莱明（Alexander Fleming）注意到蓝色霉菌在杀死培养皿中的细菌时，他并没有把培养皿往高压灭菌锅里一扔了事，相反却从中发现了青霉素，并因此获得了诺贝尔奖。

 

虽然天才们的精神状态受到了影响，但他们聪颖睿智，天赋异禀。他们或是音乐神童，或者具有超人的感知力。在这些名人的影响下，以至于当我们说起天才，“疯子” 这个词在很多人脑海中也会一闪而过。

 

 

 

到底是什么让“天才病”赋予天才们别样的智慧呢？

 

我们生活中可能常听到很多艺术天才们漫不经心地说，他们的灵感源于不小心听到的一段对话或者看到的小事。2014年迪恩·基思·西蒙顿在《The Wiley Handbook of Genius Wiley-Blackwell》的一项研究中表明基因上具有更高精神分裂和双相情感障碍的人，更有可能从事创造性较高的职业，比如音乐家、画家、舞蹈家和作家等文艺工作。这种倾向于去关注一些看上去不相干的东西的能力，被称为“认知抑制解除”。

 

 

 

那是不是任何人拥有这种能力都能成为天才呢？别高兴太早哦。哈佛大学的心理学家就表示：高智商和“认知抑制接触”需要结合出现，才能出现天才般的创造力。

 

一言不合就割耳朵的“天才病”

 

“天才病”看起来就像是一种让人无比羡慕的超能力，但是现实却很残酷。

 

双相情感障碍可怕的地方在于，患者展现出来的联想加快和创造力只是躁狂或轻躁狂的一种发病表现，但更多时候它带来的却是精神机能障碍。依据ICD-11（《国际疾病分类》第十一版）的定义，双相情感障碍发作形式十分多样：躁狂发作、轻躁狂发作、躁狂发作 + 抑郁发作、轻躁狂发作 + 抑郁发作。

 

也就是说，双相情感障碍的患者可能会兼具抑郁状态和躁狂状态，而且两种状况还会反复交替出现，像是大脑中两个极端的小人在拉扯自己。在抑郁时，他们感情麻木、心情低落、思维迟缓，任何人都无法走进他们的内心世界，也不能靠近；躁狂发作时，他们情绪高昂、易怒、随时准备大发雷霆，或出现明显的精力旺盛的情况，行为鲁莽冲动不计后果，双相情感障碍患者较单相抑郁患者更容易出现自残、自杀的行为。

 

 

 

 

比如画家梵高一直都是疯疯癫癫的，他总是歇斯底里地咆哮、怒吼，吃颜料，喝松节油，还切下了自己的耳朵。在冷静的时候，他却好像无比清醒，表示：“我好像病入膏肓了”；作家凯鲁亚克则是酗酒成瘾，长期饮酒让他的大脑一直处在混沌、幻想和情绪激动之间，但他却把纠结、疯狂的内心活动写进了小说里，虽然带来了饱满的创作激情，却让他在47岁时早早离世了。

 

而轻躁狂作为表现较轻的症状，因为一般不会出现妄想等精神病性症状，所以很容易就会被忽略了，最多可能以为患者只是在闹脾气。但事实上，76%双相情感障碍患者有轻躁狂的表现，并且在我们身体里埋下了精神障碍的种子。

 

 

在双相情感障碍的影响下，不仅患者本人十分痛苦，周围的亲人、朋友的正常生活也会受到极大的影响。

 

患上天才病，还有救吗？

 

虽然我们目前还不是十分明确双相情感障碍的发病机制，但已经可以限定在遗传、后天消极环境以及自我反刍几大因素之中。因此对于双相情感障碍的发生，我们可以通过一些方式进行预防：

 

1. 关注直系亲属确诊患者

 

事实上，如果父母当中，有一个人有双相情感障碍，子女的患病率就会高达25%。因此，一旦发现这类高危人群有相应的症状出现就应该及时规范治疗。

 

2. 寻求专业心理医生帮助

 

生活中碰到让自己无法走出来或郁闷的事情时，应该及时寻求专业心理医生的协助，帮助自己进行心理疏导，不要在低落的情绪里越陷越深。

 

 

双相情感障碍也有比较有效的治疗方式：

 

1.  服药治疗

 

不少患者经过药物后能拥有和维持幸福完整的人生。但研究显示，即使在最理想的药物治疗方案下，患者的复发率也高达40%以上。在很多影视剧中，我们常看到有精神病患者因为不按时服药而导致复发的情况。

 

 

2. 辅助治疗

 

除了主要的药物治疗手段，还应联合多种治疗策略促进患者的康复，比如需要患者、家属、其他社会关系人的协作与配合。只有多方参与，才有可能保证有效和持续的治疗，争取更好的康复。

 

无论是音乐家、作家还是画家，他们看起来患上了赋予超能力的“天才病”，但它归根结底还是一种疾病，背后隐藏的痛苦和酸楚只有患者本人最清楚。

 

如果你最近感觉到了比较严重的情绪波动或情绪压抑，可以通过京东健康在线问诊，向专业医生获取调整心态的有效建议。未来的路还很长，Dr.京一直在这里，伴你走过健康的人生。

 

有一部关于躁郁症的电影《一念无明》很多人都看过，电影年轻的阿东是个燥郁症患者，和父亲住在“鸟笼”式的板房里，面对着压抑的生活环境、好友自杀、亲人朋友的歧视、失恋等一系列事件，无疑是对阿东致命的打击，为了控制情绪，疯狂的去吃巧克力......

 

15岁男孩陈平“躁郁症”被确诊后，情绪经常在狂躁亢奋和抑郁低沉两个极端徘徊，发病的时候，他会打砸家里的一切东西，咬人。他渴望上学，又担心难以自控的怪动作惹来麻烦……

 

 

在芜湖街头，一名凯迪拉克女司机驾车撞了一辆出租车，又撞几辆电瓶车，当出租车司机试图拉住其车门时，她还疯狂逃窜。肇事女司机系狂躁抑郁症患者，现已被医院收治，警方后续将依法对其作出处理……

 

一个个鲜明的事例，让我们看到了“躁郁症”患者的真实生活，那么，究竟什么是躁郁症呢？

 

躁郁症是一种“天才疾病”，不同于一般的躁狂症和抑郁症，它的显著特点是一个人同时具有这两种表现，且表现也不尽相同。曾经有一位躁郁症患者说他自己跟自己说话说了六天，提到这个问题就想自杀，他其实是个“残疾人”。媒体也经常报道一些知名人士患躁郁症，比如香港创作才女卢凯彤，她曾有2年的时间被躁郁症缠身，严重到几乎足不出户，每天失眠只睡2小时，甚至还会用头撞墙自残，撞到头破血流才肯停手被送医，自杀念头萦绕不去。

 

 

 

躁郁症患者一年可多次出现躁郁症表现，躁郁症中躁狂发作，有个有趣名字叫做“三月桃花疯”，春季多发，表现为情感的异常兴奋、行为语言十分夸张，甚至出现幻觉、注意力分散、思维跳跃不固定或痴迷于自杀等。例如不停地说话，疯狂的购物，突然莫名的激动，给人一种“人来疯”的感觉，还真有点“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”的意思。

 

躁郁症抑郁发作，表现为情绪十分低落、满目愁容、过度忧思自扰、郁郁寡欢、自觉愚笨、悲观厌世、食睡两差、性冷淡甚至自残自杀等。这与中医的郁病、脏躁相类似，如《金匮要略·妇人杂病》中这样描述：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”著名画家梵高最终就是因为抑郁自杀结束了自己的生命。

 

躁郁症的这种情感双向障碍表现给患者带来严重的影响，也常被误诊为精神分裂，患者无法控制自己的情绪，无法正常工作生活，十分痛苦。目前西医主要靠抗精神类药物治疗，如镇静安眠药，还有心理治疗等；中医认为癫狂症、郁病、癔病、脏躁等疾病与躁郁症各分型表现不尽相同，治疗上辩证施治，异病同治，同病异治，运用灵活。

 

值得注意的是很多躁郁症患者发作初期容易被忽视或误诊，躁郁症患者初期需要被耐心对待，尤其是心智未成熟的青少年更需要关心爱护。大家虽要有所警惕也要给予关爱，让像阿东这样的人从“无明”困惑中解脱出来。

阴道炎是女性常见病，绝大部分女性一生至少会得一次，所以如此的高发率，有些人对此已经熟视无睹了，认为得这种病没什么大不了。正如人们的经验，阴道炎本身的危害并不是很大，而且它是具有自愈性的，但是我们还是常常会提起这种病，是因为它对生活所带来的影响比较大。

 

重点了解下滴虫性阴道炎

 

患有滴虫性阴道炎，首先最明显的表现是白带增多，内裤经常感觉潮湿，细看会发现白带有点像脓，颜色属于黄绿的，白带里面也有小泡泡，时不时会闻到一股东西腐败的臭味。还有一个难以忍受的表现就是外阴瘙痒，不过这种瘙痒部位主要集中在外阴和阴道口，而且瘙痒程度也轻重不一。

 

有的人因为患有这种阴道炎导致性交痛、灼痛，从而导致夫妻性生活不和谐，这些症状是滴虫性阴道炎的主要症状。还有一些特殊的症状，如阴道炎同时也有尿道炎，会引起尿痛感、尿的次数也会增加；对于备孕的女性来说，患有这种滴虫阴道炎可能会导致不孕，因为阴道毛滴虫能吞噬精子而且影响到阴道环境（改变后的阴道环境不利于精子存活）。

 

 

如何解决这一扰人问题呢？

 

临床接触到的病人中，有一些人根据自己的症状猜出来自己得了阴道炎，然后就去药店买药，结果有的人好了，有的人越治越差。阴道炎分为好几种情况，不同阴道炎用药不同，不明确病因乱用药，很容易雪上加霜。

 

咱们这提到的滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的，阴道毛滴虫主要是通过性交方式传播的，少数人是通过接触公共的浴池、浴盆等设施及物品感染的。阴道毛滴虫喜欢生活在温度25℃-40℃、PH为5.2-6.6的潮湿环境中，PH超过7.5或者低于5.0不生长，它的生存力是很强的，可以在半干燥的环境下生存十个小时，也可以在普通的肥皂水中生存45-120分钟，所以洗内裤时尽量用开水烫。

  
​如果觉得自己与上面提到的症状比较像，建议大家去医院做个白带常规，白带常规能很好地分析出你得的是哪一种阴道炎。

 

做白带常规是有条件的：

 

做检查的前3天（至少3天）阴道不能用药也不要清洗，这样做的结果比较准确。如果明确是滴虫性阴道炎，要求夫妻同时治疗。服药期间及停药后24小时不能喝酒，服药期间若出现头痛、恶心、呕吐等不良反应，立即停药。患有滴虫性阴道炎的孕妇应在医师指导下服药。

阿尔茨海默症也称为老年痴呆，是一种发生于老年人，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病，表现为逐渐加重的记忆力障碍、执行能力障碍、性格改变、精神行为异常、失语、抽象思维和计算能力损害。由于这些症状的存在，阿尔茨海默症患者在生活中会面临许多困境。

 

1.记忆减退。

 

患者常常将日常生活中的人或者事物遗忘，比如刚刚把钥匙放在抽屉中，转过身之后，就忘记钥匙放在哪里了。患者有时候刚刚说了某件事，突然问，“哎，我刚刚说了什么？”。见到自己的亲人朋友，患者可能不认识对方，也记不得对方的名字。

 

患者独自出门后，可能找不到回家的路线，也记不得电话号码。严重的患者记不清自己是谁，叫什么名字，经常性地会问：“我是谁，我叫什么名字，你是谁，你叫什么名字？”而且很容易把名字弄混。

 

患者的学习和工作能力减退，以往已经熟练掌握的知识或者技巧渐渐地遗忘。

 

 

2.执行能力障碍。

 

患者面对生疏或者是复杂的事情，容易出现疲乏、焦虑、厌倦等消极情绪，往往不愿意接受新的事物。

 

3.性格改变。

 

患者由于神经系统退行性病变和经常性地遗忘事物，变得烦躁易怒、多疑、不爱干净。有时候会无端地指责自己的配偶或者儿女，严重的患者甚至会怀疑自己的老伴有外遇。患者感觉自己不能与家人交流，不能够被家人接受，容易负气出走。

 

4.精神行为异常。

 

性格内向的患者突然变得兴奋异常，言语增多，且语言重复。原本性格外向的患者变得沉默寡言，对任何事情都提不起兴趣，情感淡漠，哭笑无常。

 

5.言语障碍。

 

语言重复，毫无逻辑，吞吞吐吐，甚至失去说话的能力。

 

 

6.思维异常。

 

患者的逻辑思维、抽象思维和综合分析能力减弱。

 

7.生活不能自理。

 

严重的患者还会出现大小便失禁，吞咽困难，四肢强直或者屈曲瘫痪，需要他人24小时照顾。有些老年人由于大小便失禁或失去生活的能力，内心变得羞愧自责，变得沉默寡言。

 

阿尔茨海默病在治疗上面临重大难题，目前尚未存在能够彻底治愈的有效方法，只能通过药物治疗改善症状，改善其生活质量，提高日常生活能力，减轻护理人员的负担。

 

阿尔茨海默病不仅影响患者的日常生活，还会给家人带来巨大的压力，所以要尽早预防阿尔茨海默症。研究表明，充分的睡眠，合理的饮食，良好的心境，健康的身体，充分的脑力活动都有助于预防阿尔茨海默病。

小圆细胞肿瘤是一种恶性肿瘤，其具体预后和生存期可受到多种因素的影响，所以没有一个具体的数值。如癌症类型和分期、治疗方法和效果、患者的整体健康状况等。

1.癌症类型和分期：不同类型的癌症有不同的生存率。早期诊断和治疗通常与较好的预后相关。癌症分期也是重要的影响因素，早期分期（如I或II期）相对于晚期分期（如III或IV期）通常有更好的生存机会。

2.治疗方法和效果：治疗方法包括手术切除、放射治疗、化疗、靶向治疗等。不同类型的肿瘤会有不同的推荐治疗方法。积极的多模式治疗往往能提高生存机会。治疗的效果也是影响生存率的重要因素。

3.患者的整体健康状况：患者的整体健康状况，包括年龄、性别、身体状况以及存在的其他疾病或病理情况等，都可能影响生存率。

此外，治疗后的一个生活方式和保养方法，都可影响到患者的一个生存率。一旦出现小圆细胞肿瘤，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

过敏性咳嗽在大多数情况下是无痰的，表现为干咳。过敏性咳嗽产生的根本原因是接触了过敏性物质，诱发了过敏反应从而对支气管、气道引起相应的损伤，刺激位于支气管内的咳嗽感受器产生咳嗽动作。由于并不是感染性因素所导致，不会出现感染性炎症的特征，也就不会出现明显的炎性渗出，所以绝大多数表现为干咳，以阵发性干咳最为常见。

但是在临床上也有极少部分合并有感染，特别是合并细菌感染时往往就容易出现咳痰症状。不同体质的过敏性咳嗽患者症状会不一样，具体需要通过医生的检查来判断并给予相应治疗。

下肢静脉曲张出现之后，首先做好检查，找到疾病发病因素，其次进行疾病治疗，最后做好病情处理，这样才会减轻患者的痛苦。但是下肢静脉曲张疾病治疗过程中需要使用最佳的方式进行疾病的治疗，此外还需要做好病情知识宣教，从而降低下肢静脉曲张这种疾病的发病概率。

 

得了下肢静脉曲张之后，首先患者需要接受检查，找到疾病的发病因素，看看是不是因为先天性的静脉瓣膜缺陷导致疾病的形成，还是由于职业性质的因素导致疾病形成，总之疾病出现之后首先需要做好检查，做好检查之后才是疾病治疗的基础。

当然了一旦出现下肢静脉曲张之后，患者就会出现夜间疼痛的情况。很因为每个人疼痛的阈值不同，疾病的反应也是不同的。疾病需要使用一定的方式进行治疗，首先就是采用对症治疗的方式进行处理，如果是因为长期职业性质导致疾病形成，就需要告知患者休息并且结合一些可以恢复疾病的锻炼方式。

 

但是需要我们认识到的就是下肢静脉曲张这种疾病不可逆，随着疾病的发展患者的痛苦就是会越来越痛苦，这就需要我们积极找到不同的护理方式，患者出现疼痛之后采用一定的知识宣教固然是有一定的效果。但是使用一定的药物也会达到目的。由此来说临床护理知识也可以减轻下肢静脉曲张的痛苦。

但是对于下肢静脉曲张这种疾病来说最常见的疾病治疗方式是采用手术的方式进行处理，手术前后应该做好护理，做好患者病情评估，此外对于患者来说保持健康的心态，减轻疾病给自己的痛苦，但是不是任何人都可以采用手术的方式治疗疾病，需要做好手术评估。

下肢静脉曲张是一种复杂性的疾病，不处理和治疗可以出现并发症，处理不当也会出现并发症，随着身体机能下降患者的痛苦也会增加，那么就需要做好下肢静脉曲张高发人群知识宣教，及时发现疾病及时处理，出现之后也需要采用对症方式进行治疗。

 

 

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肝，为将军之官，是负责人体消化和代谢的重要器官，长年累月繁重的工作，往往让我们的肝不堪重负，动不动就出现病变，而其中最严重的当数肝癌。

 

肝癌，是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一，很多肝癌患者早期症状不明显，往往拖到晚期的时候才发现，但那时已经错过了最佳治疗时间，往往为时已晚。

 

也正因为如此，早期及时发现肝癌的信号，并在肝出问题时及时养肝，成为预防肝癌的关键。

 

 

身体有2处“发痒”，或是肝癌“征兆”！别以为是过敏，要提高警惕

 

1、皮肤发痒

 

很多人在出现皮肤瘙痒的时候，第一反应往往是过敏了，很难跟肝出问题联系到一起。

 

但事实上，很多肝癌患者前期的其中一个特征就是皮肤瘙痒，这多是由于肝出现病变后，胆汁的代谢能力受到影响，导致过多胆汁滞留在体内，胆汁进入血液刺激到皮肤，就会出现皮肤瘙痒的现象。

 

2、眼睛发痒

 

肝藏血，开窍于目，可以说眼睛是身体的窗户，与肝脏的关系很密切。

 

如果肝出现病变，会导致肝阴不足，眼睛无法得到充足的血液滋养，就会出现眼睛干涩、疼痛，或者是瘙痒怕光的情况，一定要警惕肝癌等疾病，及时去医院检查。

 

 

若对照发现自己也有这两个信号，也不必太过恐慌，因为引起瘙痒的原因有很多。到底如何判断是不是肝出问题导致的，我们还可以从其他的蛛丝马迹去对照。

 

中医一再强调，肝受损严重时，往往会收到以下几种“求救信号”：‍

 

1、头发：经常脱发，两鬓爱长白发；

 

2、眼睛：眼睛干涩、发红，伴有瘙痒；

 

3、嘴巴：口苦，口干，经常口臭；

 

4、皮肤：脸上爱长斑、长痘；

 

5、心情：生气郁闷，烦躁不安，爱发火；

 

6、腹部：肚子胀气，经常爱放屁；

 

7、两便：小便黄，尿浊味重、便秘、痔疮；

 

8、指甲：指甲长竖纹，还有白点；

 

9、睡眠：失眠多梦，经常疲劳乏力，没精神；

 

这些症状若占3个以上，则说明肝已经“不堪重负”，若不及时解压，很容易会导致严重的肝病，而如果久拖不管，最严重的就是发展成肝癌。

 

 

养肝就是养寿命！日常坚持“3忌2要”，养肝排毒，肝会感激你‍

 

“3忌”

 

1、忌熬夜

 

肝主藏血，经常熬夜休息好，火似的肝血损耗严重，使得肝脏的抵抗力下降，为疾病入侵创造有利条件。

 

2、忌动怒

 

中医有云“怒伤肝”，经常生气动怒，肝的疏泄功能受到影响，使肝气瘀滞，长期如此，肝非常容易生病。

 

 

3、忌乱吃药

 

很多人身体一有问题，总喜欢自己买各种药来吃，以便解决自己的身体问题，殊不知，很多药对肝脏损伤非常大，经常服用，对肝脏非常不利。

 

“2要”

 

1、要定期运动

 

久坐不仅伤脾，对肝的伤害也很大，容易使体内堆积大量脂肪，加重肝的负担，而运动则能加快身体新陈代谢，减少脂肪堆积，对于养护肝脏非常有帮助。

 

2、要常喝养肝茶

 

经常喝水，可以帮助体内毒素的排出，而单纯的可以借助食疗的方法，将具有养肝护肝效果的食物煮水代茶饮，养肝效果好百倍！

 

 

中医养肝食疗小经方：准备菊花、牛蒡根、桂花、金银花、决明子、枸杞，共6种黄金食材，君臣佐使，配比讲究，煮水代茶饮用，可以清肝明目、清热去火、是养肝的“扛把子”。

 

以上均为药食同源的食物，性质温和，适合长期泡茶来喝，可以帮助疏肝解郁，肝毒少了，头脑清醒了，生病也更少，愿我们都拥有好肝！

 

一、对静脉曲张的初步认识

 

静脉曲张俗称炸筋腿，是静脉系统最常见的疾病，主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，长期如此，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，血管突出皮肤表面。

 

静脉曲张多发生在下肢，阴囊精索、腹腔静脉、胃部食管静脉等也可发生静脉曲张。在中老年人群中，患静脉曲张的比例一直比较高。除遗传因素外，患者中以交警、教师、农民等长期站立工作者为多见。

 

原发性下肢静脉曲张患者早期常无特殊局部症状，但可有下肢酸胀、乏力、疼痛感，或是走起路来感觉两腿发沉，像灌了铅似的，并且症状常表现为“朝轻暮重”。

 

 

 

二、静脉曲张的临床表现

 

随着病情的发展，还可有以下表现：

 

1．静脉曲张下肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或呈团块状，站立时更加明显，也就是老百姓常说的“青筋”都看出来了。

2．肿胀。在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者整个小腿下段都会出现轻度水肿。

 

3．脚踝、小腿下段等部位皮肤的营养不良。皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着（如局部皮肤较周围皮肤颜色深），湿疹样皮炎以及溃疡的形成。

4．曲张静脉处疼痛。出现红肿、硬结或条索状物，有压痛。

5．曲张静脉破裂出血。表现为皮下淤血或皮肤破溃时出血。

 

6．下肢静脉的血液循环不良。可导致患者抵抗力及皮肤损伤修复能力减弱，容易发生继发感染。也可伴有趾甲增厚、变形、生长缓慢或停止等表现。

 

三、预防静脉曲张的方法

 

1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。

 

2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

 

3.避免经常提超过 10kg 的重物。

4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

5.每晚检查小腿是否有水肿情况。

 

 

6.戒烟。

7.保持脚及腿部清洁，避免受伤。

8.如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。

 

9.晚上睡觉时，将腿垫高约15cm。

10.养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部 1 小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

 

四、静脉曲张的治疗误区

 

热敷能活血化瘀？

 

除并发浅静脉血栓炎的静脉曲张病人可适当热敷外，其他静脉曲张患者应尽量避免热敷、红外线照射、高温泡脚等。热敷会导致下肢动脉扩张，血流增加，会加重静脉瘀血，使静脉血管更加凸出扩张。

 

“一针就好”？

 

所谓“打针”指的是局部硬化剂注射或者叫介入，在六七十年代因其操作简单、成本低而在基层医院广泛应用。但由于复发率高，并发症多，目前国内正规大医院已不再采用。

 

单纯的静脉抽剥

 

对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥，如果在围术期处理不当，又可引起深静脉血栓，甚至引起肺栓塞还会危及生命。而对于下肢静脉功能不全者，单纯静脉抽剥则有较高的复发率。

说到皱纹，首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹，皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

 

抬头纹在生活中比较常见，很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比，抬头纹较多的话，预示着衰老的提前到来，还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

 

 

除了抬头纹，这个部位出现纹路，也要特别注意，可能身体健康受到了危害。

 

我们所说的这个“预测”部位就是：耳朵

 

很多人都不会在意自己的耳朵，更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康，正常人的耳垂应该是光滑的，如果耳垂出现斜线或者皱痕，就要小心自己心脏的健康问题。

 

 

耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位，对缺血相当敏感。

 

在上世纪，美国病理学家在尸体解剖中偶然发现，凡因冠心病者而死的患者，耳垂部位几乎都可找到一条褶皱，他们从中意外得到启示，立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查，结果发现其中90%患有冠心病。

 

血管堵塞来临前，身体会出现这3种症状

 

一、胸闷胸痛

 

在劳动或情绪激动时，会明显感到胸部受挤压，疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅，这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛，有时还会发生在手臂或背部，偶尔还有消化不良现象发生。

 

 

二、头晕头痛

 

脑部血管发生堵塞，会导致血液流通受阻，不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状，或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

 

三、足部脉搏减弱

 

脚位于人体的末梢，距离心脏位置也是最远的，血管有问题脚也会有感觉。正常情况下，当用手轻触脚背时，能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后，反而摸不到，说明体内血管已经发生了堵塞。

 

“病从口入”，心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己，多吃瓜果蔬菜，少吃刺激性食物，也要注重生活中的小细节。

 

为了保护血管，预防心血管疾病，平时应该多做3件事

 

1、坚持运动。

 

生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动，血管的活性不够。经常运动可以促进代谢，使体内毒素更好地排泄，还能消耗过多的脂肪，减少脂类物质聚集堵塞血管。

 

 

2、多喝水

 

喝水能够帮助身体排出毒素，尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水，都可以冲刷肠胃，同时还能帮助疏通血管，加快有害物质排出，让血管更加的健康。

 

3、不要熬夜

 

对于血管堵塞的人群，千万不要熬夜，要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调，免疫力低下，加大血管壁的炎症，促进动脉粥样硬化的发生，进而增加脑梗的危险。

 

我曾经是一个快乐的人，总是充满活力和热情。然而，最近我开始感到情绪低落，兴趣减退，精力疲乏，注意力不集中，记忆力减退，自卑，想死念头，食欲下降，睡眠不好，性欲减退。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我知道我需要寻求帮助，但我是一个单身母亲，带着一个小孩，很难抽出时间去医院看医生。幸运的是，我听说了京东互联网医院，可以在线咨询医生。我决定试一试。

我选择了一个专业的医生进行咨询，向他描述了我的症状。他非常耐心地听我讲述，并提出了许多有建设性的问题。通过我们的对话，他诊断出我可能患有双向情感障碍，目前处于抑郁发作阶段。

医生建议我空腹去医院检查甲状腺素及肝功能等指标后，服用情感稳定剂和抗抑郁剂。他还告诉我，早上服用来适普，晚上服用喹硫平可以改善我的抑郁和焦虑症状，并且不会增加体重。医生还提醒我，药物有依赖性，需要在医生的指导下使用。

我非常感激医生的帮助和建议。虽然我仍然需要面对许多挑战，但我现在有了一个明确的治疗方案和希望。互联网医院为我提供了一个方便、快捷和专业的医疗服务平台，我会继续使用它来管理我的健康。

我曾经是一个对生活充满热情的人，但自从被睡眠问题困扰后，我的生活变得一团糟。每天晚上，我都会早早地上床，希望能有一个安稳的睡眠。然而，我的身体似乎并不听从我的命令。无论我多么努力地想入睡，总是在凌晨四五点钟醒来，无法再次入睡。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业帮助。

我首先去了一家大型综合医院的神经内科。医生告诉我，我可能患有双向情感障碍，并开了一些药物给我。虽然一开始这些药物似乎起到了作用，但随着时间的推移，它们的效果逐渐减弱。我的睡眠问题依然存在，甚至变得更糟。我开始频繁地醒来，经常在夜间醒来多次，无法再次入睡。

我感到非常绝望和无助。我的工作和生活都受到了严重影响。我开始寻找其他的治疗方法，包括中医和草药疗法。然而，所有的尝试都没有带来明显的改善。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个解决方案。

通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并给我提供了一些新的治疗建议。首先，他建议我调整我的生物钟，晚上早点睡。其次，他推荐我尝试一些新的药物，包括抗焦虑药物和抗抑郁药物。最后，他强调了心理治疗的重要性，建议我寻找一位专业的心理医生进行咨询。

我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始我对西药的副作用感到担忧，但我还是决定试一试。结果证明，这是一个正确的决定。我的睡眠质量逐渐改善，我不再频繁地醒来，早醒的现象也减少了很多。同时，我的情绪也变得更加稳定，焦虑和抑郁的症状明显减轻。

我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅帮助我找到了一个有效的治疗方案，还让我在家中就能得到专业的医疗咨询。这种便捷的服务方式使我能够更好地管理我的健康问题，重新找回了生活的乐趣。

我曾经是一个快乐的人，直到那一天，我的世界被打破了。双相情感障碍，一个听起来很陌生的名字，却成为了我生活的主宰。我开始体验到极端的情绪波动，时而高涨，时而低落，仿佛生活在两个极端的世界中。这种感觉就像被困在一个漩涡里，无法自拔。

我尝试过各种方法来控制自己的情绪，但都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生，他耐心地听我讲述我的症状，并给我开了药方。

由于疫情的影响，我无法亲自去医院取药，医生便帮我在线上开了处方，并指导我如何购买和服用药物。整个过程非常顺利，医生的建议和治疗方案也让我感到非常安心和放心。

在服药期间，我还遇到了一些小问题，例如处方单无法通过审核等。但是，医生总是能够及时地帮助我解决这些问题，让我能够继续按照治疗方案进行治疗。

现在，我已经恢复了正常的生活，双相情感障碍不再是我的负担。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和关心让我重新找回了生活的乐趣。

我是一名双相情感障碍患者，长期在外地工作，生活压力大，情绪波动剧烈。每个月都需要去医院拿药，非常不便。直到我遇到了这位医生，他不仅专业，还很体贴，愿意为我安排专人每月去开药。他的治疗方案非常有效，自从换药到帕利哌酮缓释片后，我的情绪稳定了很多，生活质量也得到了极大的改善。

然而，最近我发现自己已经有五个月没有来月经了。起初我并没有太在意，毕竟情绪稳定对我来说更重要。但是，随着时间的推移，我开始担心这是否会对我的身体健康产生影响。于是，我向医生反映了这个问题。

医生告诉我，月经不调可能与药物有关，但也可能是其他因素引起的。他建议我先观察两个月再做决定，不要轻易更换药物。同时，他还开了一些调理月经的中药方剂，希望能够帮助我恢复正常的生理周期。

我非常感激这位医生的耐心和关心。他的专业知识和人性化服务让我在治疗过程中感到安心和放心。我相信，在他的指导下，我一定能够战胜这个疾病，过上正常的生活。

我从小就有过敏性鼻炎，经常打喷嚏、流鼻涕，特别是在春天和秋天。去年夏天，我开始出现了严重的皮肤瘙痒和红斑，医生诊断为湿疹。经过一段时间的治疗，皮肤问题有所缓解，但我依然感到非常焦虑和抑郁，甚至有自杀的念头。父母带我去看了心理医生，医生说我可能有双相情感障碍，需要长期治疗和监控。然而，父母不太理解我的病情，总是认为我是矫情或者不够坚强。他们不愿意带我去医院，甚至用束缚带把我绑起来，导致我更加绝望和愤怒。现在，我已经两天没睡着了，精神亢奋，情绪不稳定，时常有暴力倾向。医生建议我线下就诊，住院治疗，但我担心父母的反对和社会的歧视。网上量表不能完全反映我的病情，我需要专业的帮助和支持。

在这个快节奏的时代，人们的生活压力越来越大，导致许多人都面临着精神健康问题。作为一名双相患者，我深知这种压力和焦虑感的折磨。从四月份开始，我在武汉市的一家医院接受了初诊，医生给我开了德巴金和思瑞康这两种药物，效果还不错。然而，七月份我毕业回家后，情况开始恶化。我经常感到难过、对事打不起精神、头痛、入睡困难等症状，这些都是我抑郁期的表现。由于职业的特殊性，我经常感到精神压力很大，焦虑和不安，整个人像应激了一样，很敏感，有时会有不真实感，对当下感知也下降了，总是在担心未来，感觉会有不好的事情发生，行动力下降，对很多事情提不起兴趣。

我知道我需要寻求帮助，但由于工作和生活的原因，去医院看病变得越来越困难。幸运的是，我发现了京东互联网医院，这让我可以在家中就能接受专业的医疗服务。通过线上问诊，我向医生描述了我的症状和情况，医生耐心地听取了我的问题，并给出了调整药物的建议。医生告诉我可以停用安非他酮，因为我已经不再处于抑郁期。同时，医生也提醒我，如果未来再次出现低落情绪，可以使用75毫克的安非他酮来缓解症状。医生还建议我每隔2个月左右去复诊一次，以确保我的病情得到有效控制。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时地得到专业的医疗帮助。对于像我这样的双相患者来说，能够随时随地接受医生的指导和建议，是非常重要的。现在，我已经开始按照医生的建议调整药物，并且我也在积极地寻找其他的调理方法，例如中药方等，以期更好地控制我的病情。

我叫小李，今年28岁，来自晋中市。去年，我被诊断出重度抑郁，今年又被确诊为双相情感障碍。这些年来，我一直在与药物作斗争，试图控制我的情绪波动。然而，生活的压力和药物的副作用使我感到疲惫不堪。

最近，我的药快吃完了，但医院离家很远，去一趟就要花费半天的时间。于是，我决定尝试网上问诊，希望能找到一位医生帮我开药。

我登录了京东互联网医院，填写了我的基本信息和病史。很快，一位医生接了我的咨询。我们进行了一番交谈，医生询问了我的症状、用药情况和之前的诊断结果。我告诉他我正在服用碳酸锂缓释片、阿立唑派和奥氮平片，感觉效果还不错。医生建议我继续服用这些药物，并开具了新的处方。

整个过程非常顺利，医生专业、耐心，解答了我的所有疑问。最重要的是，我不用再跑到医院去排队等候了，省去了很多时间和精力。现在，我可以安心地继续治疗，期待着早日康复。

我曾经是一个快乐的人，直到那一天，我发现自己无法入睡，情绪也变得异常低落。起初，我以为只是工作压力大或生活节奏快所致，但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，越来越严重。我开始怀疑自己是否患上了双相情感障碍。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了一个精神科医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、情绪波动、生活习惯等等。最后，他建议我尝试一些非药物治疗方法，如增加有氧运动、改善睡眠环境等，并开了一些不易引起体重增加的安眠药。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行调整，并且定期与他进行在线复诊。慢慢地，我的睡眠质量得到了改善，情绪也逐渐稳定下来。虽然我知道这只是一个开始，双相情感障碍的治疗需要长期的努力和坚持，但我感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了正确的方向。

我一直觉得自己是个坚强的人，直到那天我在网上看到了一则新闻：一位年轻的女性因为抑郁症选择了结束自己的生命。那个瞬间，我突然意识到我也可能需要帮助。我的抑郁症已经持续了三年多，起初我并没有太在意，总是告诉自己只是暂时的低谷。然而，随着时间的推移，我的情绪波动越来越大，记忆力也开始下降。有时候我会莫名其妙地感到烦躁，想要独处；有时候我又会变得非常不理智，做出一些冲动的决定。最让我困扰的是，我经常会有自我否定和自卑的想法，觉得自己一无是处。

我知道我需要寻求专业的帮助，但我总是拖延，直到有一天我在网上偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，允许我在家中就能与医生进行交流。于是我鼓起勇气，注册了账号，并预约了一位精神科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和感受。医生非常耐心地听我讲述，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有双相情感障碍，需要进一步的检查和评估。医生建议我去公立精神专科医院门诊找精神科医生进行详细的诊疗和心理量表评估。

虽然这个结果让我有些惊讶和害怕，但我也感到了一丝希望。至少现在我知道自己可能面临的问题，并且有了一个明确的治疗方向。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。这个平台为我提供了一个安全、便捷的就医渠道，让我能够更好地管理自己的健康。

我曾经是一个羞涩而内向的年轻人，生活在岳阳市这个美丽的城市。然而，随着时间的推移，我开始感到一种奇怪的冲动，总是想打飞机。起初，我尝试忽视这种感觉，认为它只是一种暂时的欲望。但是，随着时间的推移，这种冲动变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找答案，翻阅各种书籍和网站，试图理解自己为什么会有这样的感觉。然而，所有的解释都似乎不够充分，直到我在网上找到了一个线上问诊平台。

我选择了一个匿名的用户名，开始与一位专业的医生交流。起初，我感到非常紧张和尴尬，但医生很快就让我放松下来。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列测试和评估。

最终，医生告诉我，我并不是性变态，而是患有一种叫做双相情感障碍的精神疾病。这种疾病会导致人在不同时间出现抑郁和躁狂的症状，而我的性冲动只是其中的一种表现形式。

医生建议我去当地的精神心理科就诊，并进行一系列的检查和治疗。虽然我一开始感到有些害怕和不确定，但我知道这是我走出困境的唯一途径。

经过几个月的治疗和调理，我逐渐恢复了正常的生活状态。我的性冲动不再那么强烈，我也学会了如何更好地管理自己的情绪和欲望。现在，我可以自信地面对生活的挑战，感恩那个线上问诊平台和那位专业的医生，他们帮助我找回了自我。