我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。慢性肾炎5期，尿毒症，这些词汇在我脑海中回荡，像一把锤子敲打着我的心脏。我知道我需要透析，但我更关心的是如何合理饮食来延缓病情的恶化。

我拨通了京东互联网医院的电话，李大夫接了我的咨询。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了长达一个小时的对话，讨论了我的饮食问题。李大夫告诉我，优质蛋白饮食和低盐饮食是关键。他还建议我尽量做到低钾、低磷饮食，避免食用高磷和高钾的食物，如香蕉、橘子、花生等。

我问他是否可以吃带鱼，他说可以，但要注意量。我们还讨论了如何处理肉类，李大夫建议我反复煮肉，不要喝汤，以减少磷的摄入。对于我的贫血问题，李大夫安慰我说，我的血红蛋白水平还可以，110就合格了。他还提醒我，牛奶、瘦肉、鸡蛋是蛋白质中含磷相对少的食物，尤其是鸡蛋清。

在我们的对话中，李大夫不仅提供了专业的医学建议，还分享了他的个人经验。他告诉我，透析也可以透50年，关键是要抓紧时间去肾移植。虽然我知道这需要很多钱，但他的话让我感到一丝希望。

我问李大夫如何控制血压，他说我吃的诺欣妥应该可以控制血压。我们还讨论了我的睡眠问题，李大夫建议我可以试试安眠药，但我告诉他我不想靠药物睡眠。最后，李大夫建议我每天晚上听催眠音乐入睡，白天也要休息会儿。他说，失眠要像朋友，只要白天不困，睡不着，也别焦虑，睡不着，就干一些容易入睡的事，比如看英文单词，英文书。

这次咨询结束后，我感到一丝轻松。虽然我的病情依然严重，但我知道我可以通过合理的饮食和生活方式来延缓病情的恶化。李大夫的建议和鼓励给了我力量去面对未来的挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！