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平时不便意、舌苔厚白黄、放屁很臭、有点虚胖怎么办?

平时不便意、舌苔厚白黄、放屁很臭、有点虚胖怎么办?

我总是觉得自己的身体像一台老旧的机器,运转缓慢,时常出错。平时不怎么有便意,早上起床舌苔厚白还有点黄,放屁很臭,甚至有点虚胖。这些小毛病总是让我感到不适,但我总是拖延着,直到有一天,我实在忍不住了。

那天,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。他的面容温和,声音沉稳,让我感到一丝安慰。我向他描述了自己的症状,他听得很认真,时不时地插入几句安慰的话语。最后,他告诉我,这种情况考虑脾胃不好,可能与肠道菌群失调有关。

我有些惊讶,没想到自己的小毛病竟然会有这么复杂的原因。医生建议我可以吃点益生菌来调节肠道菌群,并且提醒我要注意饮食习惯,少吃油腻和辛辣的食物,多吃蔬菜水果。他的话语让我感到一丝希望,也让我意识到健康问题不能再被忽视了。

在接下来的日子里,我按照医生的建议去做,慢慢地,我的身体开始有所改善。便意变得正常了,舌苔也变薄了,放屁的味道也没有那么难闻了。最重要的是,我开始重视自己的健康,定期去医院做检查,保持良好的生活习惯。

回想起来,如果不是那次在京东互联网医院的咨询,我可能还在忍受着那些小毛病,甚至可能会发展成更严重的疾病。所以,我想对大家说,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助吧。脾肾虚弱调理指南 常见症状 脾肾虚弱主要表现为便秘、舌苔厚白黄、放屁臭、虚胖等症状,多见于长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易消化、富含营养的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动; 3. 可以服用中成药如参苓白术散、四君子汤等; 4. 补充益生菌,改善肠道菌群; 5. 心理调节,避免过度压力和焦虑。

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