我从来没有想过，一个简单的决定——不吃饭，会引发一连串的健康问题。三四天前，我因为工作太忙而忘记吃饭，结果第二天早上醒来时，我的上腹部开始隐隐作痛。起初，我以为只是饿了，然而随着时间的推移，疼痛感却越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

在京东互联网医院上，我遇到了这位医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。我们开始了对话，他问我疼痛的具体位置和持续时间。我告诉他，疼痛主要集中在上腹部，已经持续了三四天。医生听完后，建议我去线下医院做胃镜检查，以确定疼痛的原因。

我有些担忧，毕竟胃镜检查听起来很可怕。但医生解释说，这是最直接和有效的方法来诊断我的病情。他还提醒我，检查前需要空腹，并且要提前一天预约。他的耐心和专业让我放下了心中的顾虑。

在等待检查的过程中，我开始反思自己的生活习惯。作为一名白领，工作压力大，经常忽视自己的健康。现在看来，这种做法是多么愚蠢。我的身体在向我发出警告，而我却没有及时听见。

最终，胃镜检查结果显示，我患有脾虚食积证。医生告诉我，这是一种常见的消化系统疾病，主要是由于饮食不规律和压力过大引起的。听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然。原来，我的疼痛并不是无缘无故的，而是身体在向我发出求救信号。

现在，我已经开始调整自己的生活方式。每天按时吃饭，保证充足的休息时间，尽量减少工作压力。虽然这需要一些时间和努力，但我相信，只要我坚持下去，我的身体一定会恢复健康。

在这里，我想感谢那位医生和京东互联网医院。他们的帮助让我及时发现了自己的健康问题，并采取了正确的治疗方法。同时，我也想提醒大家，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，避免忽视小问题而导致大麻烦。最后，如果你也有类似的问题，或者需要任何健康咨询，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。相信我，你不会失望的。