我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，温暖而安静。我的心却像一只被困的鸟，焦虑地扑腾着。因为我发现自己对钙片的服用方式产生了疑问：是白天吃好还是晚上吃好？

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一次特殊的医患对话。杨医生接待了我，耐心地听完了我的问题后，给出了建议：“大多数人选择在睡前服用钙片。”

我松了一口气，心中的石头落了地。家里也买了AD，于是我又问道：“这两种都可以放在睡前服用吗？”杨医生回答：“可以同时服用，以免忘了。维生素D可以帮助钙的吸收。”

我点了点头，虽然只是在屏幕前，但我能感受到杨医生的专业和关心。我们继续讨论了关于孩子身高管理的方法，杨医生提醒我要重视婴幼儿期和青春期这两个黄金期，通过早期干预和监测孩子的身高体重，及时补充钙和维生素D，保证充足的睡眠和合理的饮食，甚至可以尝试一些拉伸运动来促进身高增长。

我听得入迷，仿佛自己也回到了那个懵懂无知的年纪。杨医生还建议我进行骨龄检查和身高体重监测，确保孩子的生长发育正常。听到这里，我不禁想起了自己的孩子，6周岁8个月，身高116厘米，体重39斤，杨医生告诉我，这个身高位于同年龄P10，体重P20，属于偏矮的范围。

我心中一紧，担忧和焦虑再次涌上心头。杨医生似乎看透了我的心思，安慰我说：“别担心，通过后天的努力，孩子未来的身高一定会有一个满意的结果。”

这句话像一束光，照亮了我内心的黑暗。我们结束了对话，杨医生给出了健康指导和处方详情，并提醒我如果有不适，及时线下就诊。最后，他还送上了祝福：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝宝宝健康，祝您生活愉快！”

我感激地回复了一句“谢谢”，然后静静地坐在那里，思考着杨医生的话。阳光依旧温暖，客厅依旧安静，但我心中的那只鸟，已经飞向了更广阔的天空。