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婴儿猝死综合征

婴儿猝死综合征

别名：摇篮死亡

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婴儿猝死综合征相关科普内容

文章揪心，是谁在寒冷的冬季夺去了小宝宝的生命

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生看似健康的婴儿在睡眠过程当中意外死亡，经过深入的调查，仍然无法解释其原因医学上称之为婴儿猝死综合征（SIDS）。在我国婴儿猝死综合征占婴儿总体死亡的11.9%，仅次于肺炎和先天性畸形。90%的婴儿猝死综合症常发生在三周以后，第三周和四个月之间为高峰。小生命不明不白突然逝去，哪个闻听者不扼腕叹息。但求悲剧不再重演，其实某些危险因素是可以避免的。小宝宝应提倡仰卧位的睡眠。仰卧位睡眠小宝宝可以保持气道通畅，而趴着睡或侧卧易于发生婴儿猝死综合征。小婴儿和父母应该同室不同床。因为同床睡，疲劳的父母睡着了有可能压到宝宝，或者父母盖的厚被子蒙到宝宝造成窒息，特别是新生儿宝宝，哪有力气推开压在口鼻上的物体。小婴儿睡的床面不宜过软。不要使用枕头，保持婴儿床里面没有玩具，特别是填充性的玩具，以及过多的床上用品如鸭绒被棉羊毛被。不要使用过分柔软的防护围栏。也不要把婴儿放在水床，沙发软床垫以及其他表面柔软的地方睡眠。避免小宝宝房间过热。避免给宝宝穿戴覆盖厚重过紧的衣物或被子而限制孩子呼吸。建议小宝宝用睡袋。使用安抚奶嘴可以减少婴儿猝死综合征的风险。母乳喂养完全建立后才可以使用安抚奶嘴。避免孩子处于被动吸烟和空气污染环境。居住环境中的一氧化碳和二氧化硫的浓度增高时，婴儿猝死综合征发生率增加17.7%。图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

黄剑峰

副主任医师

复旦大学附属儿科医院

文章新生儿睡眠特点及睡眠技巧

一.睡眠特点每天睡 16~20 小时,睡眠没有规律,也没有一定的模式。母乳喂养的孩子每次睡眠在 2~3 小时,而人工喂养的宝宝则在 3-4 小时孩子的睡眠基本没有白天和黑夜的规律新生儿的睡眠通常是比较“不安分的”,宝宝睡觉时会笑,会扮鬼脸,有吸吮动作、突然抽动下身子，这些现象都是正常的。二、睡眠安排与睡觉姿势睡眠的安排:可睡在自己的摇篮或小床上, 当宝宝和自己睡在一张床上,必须注意可能窒息的危险。睡眠姿势:推荐宝宝以仰卧姿势睡眠,以防止发生“婴儿猝死综合征”。三.睡眠环境宝宝床的栅栏间距应该不能超过 6cm,垫在下面的垫被也不应该太软。在宝宝睡眠中,要经常注意是否有毯子或其他东西盖住了宝宝的脸或者头，被子长度最好不要超过其胸部。小床上最好不要放枕头；保证周围环境应该是“无烟区”；室温应该设定在成人觉得舒适为宜。四、睡眠习惯培养技巧学习识别宝宝要睡觉的信号:有些宝宝想睡觉时会表现得比较烦躁或哭闹,他们会揉眼睛、拉耳朵;有些宝宝会眼睛发呆。如果在这个时候把宝宝放在床上,他(她)会很容易也很快入睡；鼓励夜间睡眠:许多新生儿的睡眠都是日夜颠倒,白天睡得多,晚上睡得少。要让宝宝更多地在晚上睡觉,要在晚上把室内的光线开到最暗,并且避免在晚睡前和宝宝玩耍。而在白天则要多逗引宝宝玩,定时地把宝宝叫醒来玩耍或进食；对宝宝睡眠需要的正确反应:新生儿通常需要晃着入睡或边吃边睡,这些习惯在出生后的前 2 个月还可以允许。但到宝宝 3 个月时,就应该戒除这些习惯。为宝宝安排恰当的入睡前活动常规:出生几周的新生儿的入睡前活动应该是比较轻柔、舒缓的,可以给他(她)洗个澡,抱抱他(她),或者放一些非常舒缓的音乐以帮助宝宝入睡。父母在宝宝睡觉的时候抓紧时间小睡一会：父母也需要充足的睡眠。这样才有充足的精力和体力带好宝宝。如果宝宝有特别的情况,应该及时就医:如果宝宝表现得非常激惹、烦躁,并且难以安抚,这时可能会有一些身体不适的情况,例如常见的婴儿肠痉挛或胃食管反流等。

赵继华

主治医师

恩施土家族苗族自治州中心医院

文章怎样看待三个月女婴疑因妈妈参加睡训而窒息死亡？

作者 | 李瑛文章首发于 | 李瑛主任微博孩子窒息身亡让我们所有人都痛心，但孩子妈妈有没有错，我们无法定义也无权定义。只是，哪个新手妈妈不是在疲惫、无助和自我怀疑中，试图在瀚如烟海的网络育儿知识库里，抓一根救命的稻草。谁又能拍着胸脯说：我能分辨真伪，保证不出错？所以，别再指责。 “到底要怎么样才能让宝宝整夜安睡？”这是作为儿科医生的我经常听到的问题，也是最难回答的问题之一，因为每一个孩子都是独特的个体，我们都需要与孩子相互磨合，建立一个健康的睡眠态度，才能摸索出孩子的睡眠规律。这个睡训而窒息死亡案件反应了一个所谓育儿成功解锁趴睡的伪科学，我也想在这里呼吁一下各位家长，没有科学依据的所谓前沿育儿方式，都别信！其实仰睡是美国儿科学会唯一推荐的婴儿睡姿。在宝宝能够完全自主翻身之前，侧睡和趴睡都可能带来危险。美国国立卫生研究院数据资料显示：与仰睡相比，趴睡的婴儿猝死风险会高 1.7 倍到 12.9 倍。无论是白天的小睡还是晚上的长时间睡眠，爸爸妈妈们最好从一开始就让宝宝用仰卧姿势来睡觉。如果家长发现孩子睡着睡着就变成侧睡或趴睡，可以尝试帮宝宝把身体翻过来。如果翻了两三次后，宝宝又自己趴回去了，说明宝宝从仰卧到俯卧的翻身已经很灵活。这时可以适当选择让宝宝来选择最舒适的睡姿，但千万千万不要离人！特别提醒，很多权威机构都建议0-1岁孩子仰睡。但是！婴儿很容易出现吐奶的情况，家长要及时关注，特别是在喂奶以后要注意孩子姿势，如果要入睡可右侧卧位，出现呕吐家长要及时处理，避免呕吐物进入孩子气道发生危险。其实婴儿哭闹是正常生理需求，有夜醒也是正常的，家长不用过度干预，虽然正常现象不需要进行训练，但并不意味着随他去。我在这里也是想把一些知识分享给各位。一、建立健康的睡眠态度不要想着赶紧让孩子睡着，而是要把孩子哄睡着，因为你没法强迫婴儿睡觉。请创造一个适合休息的环境，让睡眠自然到来，这样孩子会更加心甘情愿地入睡，睡眠时间也足够满足身体需要。记住，晚上哄孩子睡觉的终极目标是逐步给宝宝灌输健康的睡眠态度：睡眠是一种舒适的状态，一点儿都不可怕。二、让宝宝在固定的时间上床虽然你没法强迫宝宝睡觉，但你可以创造合适的环境，让宝宝自然地入睡。如果宝宝有固定而合理的上床时间、睡觉前有一套例行公事的流程，那你就更能预见他的睡眠情况。请不断尝试不同的上床时间和睡前流程，直至找到能让宝宝得到最佳睡眠的组合。婴儿是习惯动物，一套相对固定的睡前流程会让宝宝更容易入睡，睡前流程搭建好舞台，静待睡眠上场。从心理学上说，上床时间是一种“设定事件”，固定的流程会让你自然而然地期待惯例的下一步。比如说抱着宝宝摇一会儿，用婴儿背带把他背在身上，在家里走一圈，洗个澡让他放松，讲个睡前故事，帮他挠挠背，或者其他相对固定的流程，这些事一旦开始，宝宝自然会期待下一步的睡觉。睡前流程帮助孩子学会把这些事情联系起来：先是放松，继而入睡。宝宝的脑子里会逐渐建立这样的模式。三、熟悉宝宝想睡觉的信号你没法强迫不困的宝宝入睡。请制作一张“睡意时间表”，帮助你辨认宝宝“准备睡觉”的信号：眼皮耷拉下来、揉眼睛、行为心不在焉、活动减缓等。每天晚上记录宝宝什么时候想睡觉，一周后分析一下表格上的信息。小睡时间也采用同样的方法记录。熟悉宝宝想睡觉的信号，这能帮助你更轻松地总结出宝宝的入睡时间。四、为宝宝准备好睡眠“舞台” 试试这些有利于入睡的环境： 1、舒适的睡衣。请务必为宝宝准备舒适柔软的睡衣，比如说棉质的。在实践中，很多妈妈告诉我们，宝宝穿了有刺激性的合成纤维睡衣就会睡不安稳。 2、舒适的温度和湿度。温度21摄氏度左右、湿度50%左右的环境最适合人睡。暖雾加湿器能够保持宝宝卧室里的温度和湿度，避免干燥的空气损害宝宝的鼻腔。卧室里的温度适宜，宝宝更不容易惊醒。 3、调暗灯光。上床时间到了，请调暗家里的灯光，尤其是宝宝睡觉的地方。光线由明转暗会刺激大脑分泌促睡眠激素－褪黑素。 4、哼哼歌儿。哼唱催眠曲是哄宝宝睡觉的好办法。用低沉的声音哼唱轻柔的曲子，音调、节拍和音量不要有突然的变化。单调的旋律也许能帮助宝宝入睡。 5、清理宝宝的鼻子。宝宝如果呼吸受阻就没法好好睡觉。上床前请好好清理宝宝的鼻子。清除空气中的刺激物。如果宝宝经常鼻塞，那可能是过敏。为了尽量清除宝宝卧室里的过敏源，请务必拿开毛茸茸的毯子、盖腿的毛毯和容易积灰的毛绒玩具、打开空气过滤器。过滤器不但能滤除刺激物，它的“白噪音”也许还能帮助宝宝入睡。清除宝宝卧空气中的刺激物，例如香烟烟雾、爽身粉、发胶和动物皮屑。在这里我再呼吁各位家长：一定慎用他人经验！睡眠训练会让父母不再敏感，无法识别宝宝发出的信号！睡眠训练会掩盖宝宝夜间惊醒或者哭闹的真正原因！

京东健康

文章请关注儿童的睡眠姿势

美国儿科学会建议，健康的婴儿，尽可能的仰卧及面部朝上平睡，因为这种姿势对婴儿来说最安全，让婴儿仰卧可以降低婴儿猝死综合征的发生风险。婴儿猝死综合征是美国一岁以下婴儿含新生儿接单以后的婴儿死亡的首要因素。最新研究表明，很多死于婴儿猝死综合征的婴儿的脑部某些区域发育不良，这些婴儿在睡眠中遇到呼吸问题，可能无法及时醒来，以摆脱危险，以俯卧姿势，肚子朝下入睡的孩子睡得更沉也就更难醒来，这可能就是俯卧的睡姿比较危险的原因。美国儿科学会，建议所有的婴儿都采取仰卧的睡眠姿势，有些医生认为侧卧也是很好的选择，但是现在的证据表明侧卧和俯卧一样危险。因为侧卧很容易变为俯卧的姿势，从而增加婴儿猝死综合征的发生风险，也不要使用婴儿睡姿固定垫或者，转成一团的毯子来固定婴儿的睡姿，因为他们可能导致婴儿窒息。所有健康的婴儿，包括患有胃食管反流的孩子睡觉的时候都应该仰卧，如果你的孩子有罕见的病症，导致他们睡眠不能仰卧，儿科医生会与你沟通。

周树平

主任医师

鄂州市妇幼保健院

文章新生儿安全座椅使用问题：135度斜角是否安全？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的小宝贝，45天大的新生儿，安静地躺在摇篮里，睡得香甜。作为一个新手妈妈，我总是担心她的健康问题，尤其是关于她的安全座椅的使用。我在网上看到了一款安全座椅，宣称可以让宝宝在135度斜角下睡觉，声称这样有助于预防婴儿猝死综合征（SIDS）。但我总是觉得这不太对劲，毕竟我从未听说过这种做法。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求专业意见。我打开了京东APP，点击“我的”，然后点击“问医生”，在搜索栏中输入“新生儿安全座椅使用问题”。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了以下的对话： “您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。” “请问您要咨询宝宝哪方面的健康问题吗？” “这个安全座椅，头颈位置135度，对孩子宝宝头颈会不会不友好。” “宝宝45天。” “好的，宝宝目前有不适吗？” “目前宝宝精神状态以及尿量怎么样？” “您目前是什么喂养方式？” “没不适，睡的香，母乳喂养。” “好的。宝宝还有其他不舒服的症状吗？” “宝宝有对什么过敏的吗？” “宝宝有哭闹吗？吃奶如何？” “没有，我只是想知道这个135度斜角，对正常的宝宝头颈位置会不会不友好。” “因为宝宝还小，45天。各方面都在发育。” 医生听完我的问题后，语气温和地告诉我：“宝宝比较小，病情变化快，发现宝宝病情加重或者精神状态及尿量差，食欲差，建议您带宝宝线下医院及时就诊，以免贻误病情。天气多变，您给宝宝注意保暖，避免着凉，正常养护就可以的。” “好的谢谢。” “不客气的，宝宝有健康问题，您可以随时上线咨询我。” “祝您和宝宝健康快乐，生活愉快！” 我深深地感激这位医生的专业建议。他的话让我放心了许多。从那以后，我开始更加关注宝宝的健康问题，定期带她去医院检查，确保她能健康成长。现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了向京东互联网医院的医生寻求帮助。如果没有他们的指导，我可能会犯下一些错误，影响到宝宝的健康。所以，作为一名新手妈妈，我想分享我的经验，希望更多的人能从中受益。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗新知速递

文章 7岁儿童婴儿猝死怎么办？日常如何治疗和预防

婴儿猝死，也称为SIDS（Sudden Infant Death Syndrome），是指婴儿在睡眠中突然、意外死亡的现象。尽管婴儿猝死的具体原因尚不完全清楚，但通常与以下因素有关：婴儿睡眠姿势、环境温度、婴儿的呼吸系统状况以及家庭环境等。在7岁儿童中，虽然婴儿猝死的风险相对较低，但仍需关注并采取相应的预防措施。预防措施： 1. 确保婴儿睡眠环境安全，避免使用软枕头、毛绒玩具等可能覆盖婴儿口鼻的物品。 2. 让婴儿侧睡或俯睡，避免仰睡，以减少呼吸道阻塞的风险。 3. 保持室内温度适中，避免过热或过冷，以降低婴儿猝死的风险。 4. 定期检查婴儿的呼吸系统，如有异常及时就医。 5. 鼓励家长参与婴儿的日常护理，了解并掌握正确的护理方法。治疗策略： 1. 如发现婴儿出现呼吸困难、面色苍白等异常情况，应立即将婴儿置于侧卧位，并拨打急救电话。 2. 如果婴儿出现呼吸停止，应立即进行心肺复苏（CPR），并尽快寻求专业医疗援助。 3. 定期进行健康检查，监测婴儿的生长发育状况。 4. 如有需要，可咨询专业医生，了解是否有特定的治疗方法。家庭预防及治疗策略的实施需要家长的积极参与和配合。通过提高家长对婴儿猝死的认识，采取有效的预防措施，可以降低婴儿猝死的发生率，保障儿童的健康成长。

医疗新知速递

文章母乳与奶粉：哪种更有利于宝宝的健康成长？

在选择喂养方式时，母乳和奶粉都是可选项。然而，它们在营养成分和消化过程中存在显著差异。例如，母乳中的主要蛋白质是乳清蛋白，而奶粉则含有更多的酪蛋白。由于酪蛋白比乳清蛋白更难消化，宝宝在摄入奶粉后可能需要更长时间来消化食物，这意味着他们可能会在更长的时间内保持饱腹感。相反，母乳喂养的宝宝可能需要更频繁地进食以满足其营养需求。尽管如此，频繁进食母乳也带来了其他好处。首先，宝宝频繁吸吮可以刺激母亲的乳房产生更多的奶水，确保宝宝有足够的营养。其次，频繁醒来和进食可以降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。因此，虽然母乳喂养的宝宝可能需要更频繁地进食，但这对他们的整体健康和发展是有益的。

运动与健康

文章拉萨秋季婴儿猝死预防与救治策略

婴儿猝死，又称婴儿猝死综合征（SIDS），是指健康的婴儿在睡眠中突然死亡，通常发生在1岁以内的婴儿。婴儿猝死的原因尚不完全明确，可能与多种因素有关，包括呼吸控制、体温调节、心脏功能、神经系统发育等。在拉萨秋季，由于气候干燥、昼夜温差大，婴儿猝死的发病率可能有所上升。因此，针对这一地区的家庭，采取有效的预防措施至关重要。一、家庭预防措施 1. 确保婴儿睡眠环境安全：婴儿床应放在远离火源、电源和易坠落物品的地方。床单和被褥要柔软、透气，避免使用过多的毛毯或厚重的被子。 2. 保持室内空气流通：拉萨秋季气候干燥，应保持室内空气流通，避免室内空气污染。 3. 控制室内温度：婴儿房间温度应保持在20℃-25℃之间，避免过热或过冷。 4. 培养良好的睡眠习惯：让婴儿养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。 5. 定期进行健康检查：定期带婴儿进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题。二、治疗策略婴儿猝死一旦发生，应立即进行心肺复苏和紧急医疗救助。目前，针对婴儿猝死的治疗主要分为以下几个方面： 1. 心肺复苏：在发现婴儿猝死时，立即进行心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸。 2. 紧急医疗救助：将婴儿送往医院，进行进一步的医疗救治。 3. 早期干预：针对有高危因素的婴儿，进行早期干预，如睡眠监测、呼吸监测等。 4. 家庭支持：为家庭提供心理支持和健康教育，帮助家长了解婴儿猝死的相关知识。三、总结婴儿猝死是一种严重的儿科疾病，拉萨秋季的家庭应高度重视，采取有效的预防措施。同时，了解治疗策略，以便在紧急情况下进行正确的处理。

跨界医疗探索者

文章乌鲁木齐春季婴儿猝死预防与应对策略

婴儿猝死，又称婴儿猝死综合征，是指在婴儿睡眠过程中突然死亡，且死亡原因难以确定的一种疾病。在乌鲁木齐春季，由于气候变化和室内外温差较大，婴儿猝死的发生率相对较高。以下是针对乌鲁木齐春季婴儿猝死的家庭预防及治疗策略：一、家庭预防措施 1. 保持室内温度适宜：春季室内外温差较大，应保持室内温度在20℃-24℃之间，避免过热或过冷。 2. 注意婴儿睡眠姿势：婴儿睡眠时应采用仰卧位，避免侧卧或俯卧，以减少呼吸道阻塞的风险。 3. 避免婴儿使用过多的毛绒玩具：毛绒玩具容易滋生细菌和霉菌，增加婴儿呼吸道感染的风险。 4. 定期检查婴儿的呼吸道：注意观察婴儿是否有呼吸不畅、鼻塞等症状，如有异常应及时就医。 5. 保持室内空气流通：每天开窗通风，保持室内空气新鲜。二、治疗策略 1. 确诊：当婴儿出现猝死症状时，应及时送医，进行详细的检查和诊断。 2. 早期干预：针对婴儿猝死的高危因素，如家庭环境、睡眠姿势等，进行早期干预。 3. 长期监测：对于有猝死史的婴儿，应定期进行随访和监测，及时发现并处理潜在的风险。 4. 健康教育：加强对家庭和社区的健康教育，提高家长对婴儿猝死的认识和预防意识。通过以上措施，可以有效降低乌鲁木齐春季婴儿猝死的发生率。

健康百科

文章香港秋季婴儿猝死预防与治疗策略

婴儿猝死，又称Sudden Infant Death Syndrome（SIDS），是指婴儿在1岁以内突然、意外死亡，且经过详细尸检和排除其他可能死因后，仍无法找到明确死亡原因的一种疾病。SIDS在香港地区秋季较为常见，可能与天气变化、室内空气质量等因素有关。预防措施： 1. 确保婴儿睡眠环境安全：保持婴儿床的清洁，避免使用过多的柔软玩具和床上用品，确保婴儿床的边缘和角落没有尖锐物品。 2. 避免婴儿过度保暖：婴儿在睡眠时，应穿着适宜的衣物，避免过热，可适当开窗通风。 3. 鼓励家长与婴儿同室而不同床：家长应尽量与婴儿同室，但不同床睡眠，以便于观察婴儿睡眠情况。 4. 避免婴儿独睡：婴儿在1岁以内，不建议独睡，家长应密切关注婴儿睡眠情况。 5. 增强婴儿免疫力：保持婴儿饮食均衡，加强体育锻炼，提高婴儿抵抗力。治疗策略： 1. 一旦发现婴儿出现呼吸、心跳停止等症状，立即进行心肺复苏，并迅速拨打急救电话。 2. 寻找可能的诱因：针对婴儿猝死的原因进行排查，如呼吸道感染、心脏病等。 3. 药物治疗：根据医生的诊断，对婴儿进行针对性的药物治疗。 4. 家庭护理：家长需学会家庭护理技能，如观察婴儿呼吸、心跳等生命体征，及时处理婴儿不适症状。

医疗故事汇

共151条记录共16页

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张东

主任医师

神经外科

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专业擅长：脑动脉瘤、脑血管畸形等出血性疾病、动脉粥样硬化等缺血性脑血管病的外科治疗，颅内外血管搭桥手术治疗烟雾病。

好评率：99% 接诊量：1145

李小龙

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专业擅长：小儿咳嗽，支气管炎，肺炎，支原体感染，支气管哮喘，小儿感冒，小儿腹泻，厌食，便秘，小儿发烧，小儿心肌炎，小儿保健，小儿手足口病，过敏性紫癜，过敏性鼻炎，

好评率：100% 接诊量：693

胡震

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上海交通大学医学院附属瑞金医院

专业擅长：脑梗塞的诊断和治疗，尤其擅长缺血性脑血管病的支架植入，取栓等介入微创手术治疗。

好评率：100% 接诊量：222

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