维生素D缺乏症

文章 维生素D的补充

李岩岩

副主任医师

聊城市人民医院

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文章 《维生素D及其类似物临床应用共识》要点解读

学术小助手

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文章 鱼肝油的剂量和服用时间如何确定？

健康帮帮忙

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文章 维生素d和晒太阳

洪芳静

主治医师

上海市第十人民医院

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文章 维生素AD和维生素D3能一起吃吗？

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名年轻的母亲，我的孩子刚刚三岁，却因为一次偶然的体检，被医生告知有轻微的维生素D缺乏症。 我拿着体检报告，心里五味杂陈。维生素D缺乏症，听起来不严重，但我知道，这关系到孩子的健康成长。我开始在网上搜索相关信息，看到了维生素AD和维生素D3，听说这两种维生素对孩子的成长都有好处。 然而，当我看到网上有人说这两种维生素可以一起吃时，我又开始犹豫了。毕竟，孩子还小，我不敢轻易给他吃两种药。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。 医生的声音温柔而专业，他告诉我，维生素AD和维生素D3可以一起吃，但每天只需要口服一种，每天一粒，直到孩子三周岁。听到这个消息，我心中的石头终于落地了。 医生又提醒我，白天口服，有太阳的时候多晒晒太阳。我点点头，心里暗暗下定决心，一定要让孩子多晒太阳，补充足够的维生素D。 在用药的过程中，我时刻关注孩子的反应。幸运的是，孩子没有出现任何不适。我开始觉得，京东互联网医院的医生真的很专业，他们的建议让我对孩子的健康有了更多的信心。 有一天，我在网上看到一个关于肾虚的帖子，提到了肾虚患者吃了他达拉非的情况。我不禁想起了自己的经历，心里有些忐忑。于是，我又向京东互联网医院的医生咨询了这个问题。 医生告诉我，肾虚患者吃了他达拉非可能会出现一些不适，如头晕、恶心等。听到这个消息，我顿时感到一阵紧张。医生又安慰我说，只要用药前仔细阅读药品说明书，注意禁忌和注意事项，一般不会有太大问题。 我仔细回想了一下，孩子吃维生素AD和维生素D3的过程中，确实没有出现过任何不适。这让我更加坚信，京东互联网医院的医生真的很专业，他们的建议让我对孩子的健康有了更多的信心。 如今，我的孩子已经健康成长，他的身体棒棒的，脸上总是洋溢着灿烂的笑容。我知道，这离不开京东互联网医院医生的专业建议和悉心照顾。 我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康驿站

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文章 膝盖酸软，吃钙片有用吗？

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我那略显凌乱的卧室里。我揉了揉惺忪的睡眼，一瘸一拐地走到镜子前，看着自己那双膝盖，不禁皱起了眉头。 ‘膝盖酸软，早上起床时比较明显。’我自言自语，心里充满了疑惑。这膝盖酸软的问题，已经困扰我好一阵子了，但一直没当回事，想着可能是工作太累，休息休息就会好。 ‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’电话那头，医生的声音听起来温和而专业。 ‘膝盖酸软。’我简洁地回答。 ‘早上起床时比较明显，您服用什么药物了？’医生的声音里带着一丝关切。 ‘早上起床时比较明显，没有。’我回答，心里有些失落，觉得自己可能真的生病了。 ‘吃钙片有用吗？’我犹豫了一下，还是问出了这个问题。 ‘有一定的作用。’医生的声音里透着一丝安慰。 ‘悦而维生素D滴剂（胶囊型）60粒 维生素D3钙片 预防和治疗成人儿童D缺乏症，这个可以吗？’我拿出手机，展示给医生看。 ‘可以的。’医生的声音里充满了肯定。 ‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我诚恳地请求。 ‘处方详情，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的声音里充满了专业。 ‘处方已送达药师审核。’医生的声音里充满了责任。 ‘处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的声音里充满了关怀。 ‘谢谢了！’我由衷地感谢。 ‘不谢。’医生的声音里充满了职业素养。 挂断电话后，我深深地吸了一口气，心里充满了希望。虽然膝盖酸软的问题还没有完全解决，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜它。 ‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我忍不住在朋友圈里发了一条动态。 ‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’有人回复。 ‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’有人评论。 ‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’有人点赞。 看着这些回复，我心中充满了感激。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我们能够足不出户就能得到专业的医疗服务。

医疗之窗

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文章 维生素D适合哪些人群？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个普通的上班族，但最近身体总感觉不对劲，尤其是腰酸背痛，中医说我有点肾虚。 医生是个和蔼的中年人，他先问了我一堆问题，比如是否备孕、怀孕或哺乳，有没有食物、药物过敏史，肝肾功能是否正常。我一一回答，心里却有点紧张。 ‘请问星鲨的维生素D适合什么人群吃？’我小心翼翼地问道。 医生听了我的问题，微微一笑，‘维生素D可以用于预防和治疗维生素D缺乏症，如果你平时户外运动少，自身维生素D合成少，就可以补充。’ ‘那我要补充多少每天？’我追问。 ‘一般常规补充每天400个单位，一粒星鲨维生素D就足够了。’医生回答。 听到这里，我松了一口气。医生又叮嘱我，要健康饮食，保证睡眠，适量户外运动。 挂完号，我走在回家的路上，心里却五味杂陈。肾虚，这个听起来有些陌生的词，却让我开始反思自己的生活。 我开始注意饮食，尽量多吃一些富含维生素D的食物，比如鱼肝油、蛋黄等。每天早上，我都会坚持晒晒太阳，虽然工作很忙，但我尽量抽出时间来。 几个月过去了，我的身体明显好转，腰酸背痛的症状也减轻了不少。我开始意识到，健康真的是一件大事，不能等到出了问题才去关注。 ‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我在朋友圈里发了一条状态。 没想到，很多人回复了我，有的说他们也曾经有过类似的困扰，有的则分享了他们的养生经验。 ‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’有人这样写道。 ‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’另一个朋友评论道。 ‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我回复道。 这个故事，我想告诉大家，健康是我们最宝贵的财富，我们要珍惜它，爱护它。

未来医疗领航员

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文章 维生素D3一天吃几粒？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。29岁，本应是人生中最美好的年纪，我却因为维生素D缺乏症，陷入了焦虑和不安。 维生素D缺乏症，这个名字听起来陌生又遥远，但对我而言，它却成了生活的阴影。我清楚地记得，那天在京东互联网医院咨询医生的时候，我的心跳得像鼓点一样快。医生的声音在电话那头响起，‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’他的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。 ‘你好，请问多大年纪呢？’医生问。我回答道：‘29岁。’‘是查出维生素D缺乏吗？’‘是的。’‘抽血检查的？’‘是的。’医生的话让我感到一丝安慰，原来我不是一个人在战斗。 ‘这个是大剂量的，一天一粒就可以了。’医生的话让我松了一口气，‘过多会中毒的。’我点了点头，表示明白了。‘什么时候吃你？’‘吃呢。’‘早上还是晚上？’‘还在吗？’‘医生。’‘请问是早上还是晚上吃呢？’‘一天一粒，早上吃。’‘早晚餐后吃。’‘早上吃完饭吃一粒是吧？’‘对的哈。’ 对话结束后，医生说：‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价（右上角表扬医生），祝您生活愉快，再见！’我心中涌起一股暖流，虽然只是简短的对话，但我感受到了医生的专业和关怀。 从那天起，我开始每天早上吃一粒维生素D3。刚开始的时候，我总是担心药物的副作用，但渐渐地，我发现我的身体开始有了变化。我不再那么容易感到疲劳，精神状态也好了很多。我开始尝试着去户外走走，感受阳光的温暖，感受生活的美好。 维生素D缺乏症，这个曾经让我焦虑不安的疾病，现在已经成为我生活中的一部分。我知道，只要我坚持治疗，我的生活一定会越来越好。我想，这就是生活的真谛吧，无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决问题的方法。 想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，有没有什么好的建议，可以帮助像我一样的人呢？希望我们都能在生活的道路上，找到属于自己的光明。

运动与健康

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文章 宝宝反复流鼻涕、嗓子发炎和起疱疹，维生素D和锌缺乏怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着反复咳嗽、流鼻涕的小家伙，心里满是焦虑。他的小脸红扑扑的，嗓子发出沙哑的声音，让人听着就心疼。 孩子他爸在外地工作，家里就我和孩子两个人。孩子他爸每次打电话回来，我总是忍不住向他抱怨孩子的病。他总是安慰我说，别担心，孩子抵抗力差，多注意观察，有情况就及时就医。 孩子他爸的话虽然让我心里稍微安心了一些，但孩子的病情却一直不见好转。他的嗓子发炎，发烧，还起过疱疹。每次都是吃两顿药，病情就暂时得到控制，但没过多久，又反复发作。 那天，我抱着孩子去了京东互联网医院。医生详细询问了孩子的病情，又看了孩子的检验报告。报告显示，孩子的维生素D和锌明显偏低，球蛋白并不减低。 医生告诉我，孩子这是典型的维生素D和锌缺乏症。他建议我给孩子每日补充维生素D两粒，锌每次十毫升，每日两到三次。医生还告诉我，这些药物可以在两餐之间口服。 我听了医生的建议，立刻给孩子买了维生素D和锌剂。看着孩子吃完药，我心里终于松了一口气。孩子他爸回来后，我把医生的建议告诉他，他也很放心。 从那以后，孩子的病情明显好转。他不再频繁咳嗽，嗓子也不发炎了。看着他活泼可爱的样子，我感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在孩子生病的时候，得到了及时的治疗。 我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我也要感谢医生，是你们的耐心和细心，让孩子恢复了健康。 想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

精准医疗探秘

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文章 孩子维生素D缺乏，药量该怎么吃？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着刚做完检查的儿子，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。 儿子一直是个活泼的孩子，可是最近他总是喊腿疼，我担心是不是因为长身体的原因。于是，我带着他去了医院。医生检查后，告诉我孩子可能患有维生素D缺乏症。 维生素D缺乏？我愣住了。我听说过这个病，但没想到会发生在自己孩子身上。医生详细解释了病情，告诉我维生素D对骨骼生长非常重要，缺乏会导致佝偻病等严重后果。 医生开了药，但具体用量让我犯了难。药盒上写着每天两粒，但医院的大夫说孩子情况严重，一次要吃五个。我犹豫了，这么多药，孩子能吃得下去吗？ 我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心，详细询问了孩子的病情和用药情况。我上传了医院的检查结果，医生告诉我，如果孩子确实缺乏维生素D，每天补充2000单位是可以的。 听到这个消息，我松了一口气。原来，医生之前说的加量，是因为孩子的情况比较严重。我按照医生的建议，给孩子调整了药量。 用药期间，我特别注意观察孩子的反应。他偶尔会有些不适，但我告诉他，这是正常的，是身体在吸收维生素D。看到他一天天好转，我的心里也踏实了许多。 现在，孩子已经康复了。每当我想起那段日子，心里都充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。也感谢那位医生，他的耐心和专业让我和孩子都受益匪浅。 我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，你们是怎么应对的呢？也希望我的经历能给大家带来一些帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

未来医疗领航员

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