不安腿综合征

平时应如何监测病情？

确诊不安腿综合征以后，应对自身的腿部症状进行监测，监测症状发作的频率、持续时间、发作规律等并进行相应的记录，以指导后续治疗。

平常饮食应该注意什么？

1. 饮食应清淡，并注意加强营养，适当补充必需的营养物质；
2. 适宜多进食新鲜水果及蔬菜，补充机体需要的维生素，促进神经功能恢复；
3. 避免食用辛辣、刺激性食物，以免症状加重。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 生活：日常保持规律的生活及作息，睡前避免接触咖啡、酒精等刺激性食物。
2. 运动：坚持规律的身体锻炼，如跑步、登山、游泳等有氧运动，增加机体抵抗力。
3. 心理疏导：患者病情多迁延不愈，患者家属应多与患者沟通，给予患者更多的支持与鼓励。
4. 用药：患者服用复方左旋多巴类药物时，应从小剂量开始，逐渐增加药物剂量，直到达到合适该患者的用量为止，并注意监测不良反应。