血管内压力增多性紫癜

平时应如何监测病情？

遵医嘱，若感觉症状加重，及时就诊。

平常饮食应该注意什么？

• 保证食物多样化，谷类为主，粗细搭配；
• 每日摄入足量的新鲜水果蔬菜，如橙子、菠菜等；
• 清淡饮食，低盐少油，避免暴饮暴食；
• 避免进食干硬刺激食物。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 生活：早睡早起，规律作息，避免过度劳累，避免参加可导致血管内压力增高的活动，如吹奏乐器；
• 运动：做运动强度低的运动，如瑜伽、慢走等，避免高强度的跑、跳等剧烈运动。；
• 心理疏导：可以通过练习冥想、听音乐缓解自己的焦虑，或与亲朋好友沟通交流，保持愉悦的心情。
• 用药：若后续病情仍需用药，需根据医嘱规范用药，定期复查血常规、肝肾功能等；如需服用其他药物，请在医师指导下进行。