蜘蛛指（趾）

平时应如何监测病情？

定期去医院做检查，注意自身代谢。需要身体各指标来监测，如主动脉根部扩张度，指骨和掌骨长宽比，CT检查是否有主动脉病变等。

平常饮食应该注意什么？

多吃富含维生素C的食物，如胡萝卜等，饮食多清淡，少荤腥。

• 饮食均衡，对于高蛋白质的食物需要多吃，如鸡蛋、大豆等；对于高纤维的食物也需要多吃，如水果蔬菜等高纤维食物。可以进行适量的体育运动，对于日常的饮食也是要清淡为主。
• 戒辛辣、忌烟酒、忌咖啡和神经药物等刺激性食物。
• 补充大量维生素C。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动：日常运动活动要注意适量，避免过多，对于高强度的剧烈运动要避免。
• 心理：放宽心态，多与亲友来往，参加适合自己的活动，获得满足感，幸福感，避免焦虑和抑郁。
• 生活：改变不良的饮食习惯（吃不健康食品等），改变不良作息习惯（熬夜等），规律生活作息（饭点和睡觉时间固定），对于吃药和看医生的时间也要明确固定。