巨细胞病毒感染

如何避免传染给他人？

• 防止呼吸道或接触传播：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
• 避免乘坐公共交通工具、去人群密集或空气流通差的公共场所，如去时需佩戴口罩。
• 生活用品专人专用，如果使用公共物品后，应该加热30分钟，或用75%酒精、含氯消毒剂进行消毒。

平常饮食应该注意什么？

• 日常饮食应注意营养均衡，尽量吃熟食，多摄入优质蛋白质如：鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等。多吃新鲜蔬菜水果。
• 要注意餐具的清洁，消毒，尤其在学校等场所，最好专人专用。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 提高免疫力：应养成良好的运动习惯，增强体质，并且注意运动量要适量，避免过度运动。建议每周保持150分钟以上的中等强度的有氧运动
• 隔离消毒：对感染巨细胞病毒的患儿进行隔离，对其排泄物进行消毒。