脑干出血

平时应如何监测病情？

1. 注意观察自身有无胸痛、恶心、呕吐等情况，关注头痛是否加重、呼吸是否困难、是否有嗜睡等情况。
2. 定期检测和记录血压，注意控制血压。
3. 手术治疗者还需注意伤口是否发生感染，如出现溃烂、流脓、渗血等情况，应及时就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 饮食以清淡、易消化为主，可以摄入适当的蛋白质（如鱼、虾、大豆等），多吃新鲜水果蔬菜。
2. 多食用低盐、低糖、低脂肪的食物，如大麦、红薯等。
3. 忌烟戒酒。
4. 少吃动物性脂肪和胆固醇较高的食物，如肥肉、肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼、墨鱼、鳗鱼等食物。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 适度运动，控制体重，避免剧烈运动。
2. 保持良好的心情，避免情绪过度激动。
3. 避免长期暴露于吸烟环境。
4. 注意规律生活，避免劳累，避免大便用力。