淤滞性紫癜

平时应如何监测病情？

监测有无新发的症状或原有的症状有无加重，有无紫癜性斑点或斑片、水肿、溃疡、硬化等情况，出现异常症状及时复诊^[1]。

平常饮食应该注意什么？

• 淤滞性紫癜的患者宜多饮水、多吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜等。
• 宜多食五谷杂粮及富含维生素类水果等，如大麦、玉米、绿豆、黑豆、猕猴桃、草莓、橙子柠檬等。
• 忌食刺激性酸、冷食物，如山楂、柠檬、雪糕等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 生活：日常生活中应注意不宜长时间站立或行走，平躺时可将双下肢垫上枕头以抬高患肢，以保持双下肢血液畅通。
• 心理疏导：患者易出现焦虑、恐惧等情况，家属应多与之沟通，以保证患者心情愉悦。
• 运动：病情恢复期，患者可在医生的指导下进行低强度的康复运动，如散步、钓鱼等，运动要循序渐进，时间不宜过长。