血小板无力症

平时应如何监测病情？

1. 出血症状监测：观察是否突然出现流鼻血、牙龈出血等现象；女性患者注意观察月经量是否过多；
2. 并发症监测：患者应注意观察是否突然出现头痛、喷射状呕吐、视力模糊、意识不清等（颅内出血表现）症状；是否出现血红色尿液（泌尿系统出血表现）；是否出现血便（消化道出血表现），一旦出现，应立即就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 建议进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、大豆、豆制品、鱼肉等，这类食物可帮助患者补充营养，增强抵抗力。此外，饮食宜清淡、易消化，以此减轻消化道负担；
2. 避免食用可划破口腔和肠道的食物，如排骨、鸡翅、烧烤、坚果等，因为这类食物可能会划伤口腔和消化道，引起出血；
3. 建议多吃富含膳食纤维的食物，如青菜、菠菜、芹菜、笋、火龙果、猕猴桃、苹果、橘子等，这类食物可有效预防便秘，本病患者若因便秘用力排便，导致腹压增高，可增加内脏出血、颅内出血的风险；
4. 建议多吃猪肝、牛肉等含有丰富铁元素的食物，预防贫血^［5］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 遵医嘱用药，避免使用阿司匹林、吲哚美辛等抑制血小板聚集的药物，以免加重出血症状；
2. 预防出血，避免磕碰、摔倒及尖锐物品刺伤；
3. 注意口腔卫生，本病患者容易出现牙龈出血，因此应早晚刷牙，注意口腔卫生，以免造成牙周病等，引起牙龈肿胀、出血。此外，应选择软毛牙刷刷牙，以免划伤口腔；
4. 定期复诊，一旦出现不适，应立即就医。