椎管狭窄

平时应如何监测病情？

1. 病情监测：注意观察患者是否出现疼痛、肢体无力、跛行等症状，如有，应及时就医。
2. 并发症监测：出现并发症（马尾综合征、瘫痪等）时应注意观察并发症是否加重；无并发症的患者需观察是否有发生的迹象，以便及时就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 建议进食清淡、易消化、高蛋白、高热量、高纤维以及富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鱼蛋肉类等；
2. 避免辛辣、刺激、油腻、高糖的食物，如辣椒、芥末、油炸食品、甜品等；
3. 建议多饮水，应戒烟戒酒；
4. 术后患者先给予流食（如米汤），肛门排气后给予半流食（如粥），随后逐渐恢复正常饮食^［6］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

１．日常护理：

（１）注意休息，规律作息，避免外伤和感染；

（２）术后注意伤口的清洁与消毒，勿沾水，避免牵拉、抓挠伤口；

（３）活动受限的患者需家人协助其翻身，防止褥疮，翻身时注意躯干不要弯曲、扭曲；

（４）经常变换体位，避免长时间保持同一姿势，如长时间弯腰扫地、伏案工作、看手机电脑等；。注意颈、背、腰部保暖，避免受寒。

２．用药安全：严格遵医嘱用药，一旦出现不良反应（如皮肤瘙痒、头晕等），应及时就医；定期复查。

３．运动：适量运动，在专业医生指导下进行腰背肌训练，避免剧烈运动；发病初期、术后第一天需绝对卧床休息，减少颈部、腰部活动^［6］。