输精管缺如

平时应如何监测病情？

• 精子质量检测：对于需要采用辅助生殖技术进行治疗的双侧输精管缺如患者，应遵从医嘱，定期到医院复查精液常规、精子DNA碎片率、精子染色体检测等。

平常饮食应该注意什么？

• 日常饮食应注意营养均衡，保持合理体重，要多吃优质蛋白食物，如鸡蛋、鱼虾、豆类、瘦肉、牛奶等，同时要适当补充热量、水分和维生素。
• 不要养成过度节食、不吃主食等习惯，应注意少吃辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣串串、烧烤食物、方便面、薯片等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 戒烟戒酒：吸烟饮酒对身体影响大，或可导致男性不育，应戒烟戒酒并注意避免吸入二手烟。
• 精神放松：尽可能放松心情，避免焦虑，维持身心健康，此病不会影响正常的性生活。
• 适量运动：应养成良好的运动习惯，增强体质，适量运动，避免过度劳累。如散步、游泳、骑自行车、慢跑、瑜伽等。